и шоколадку с коньячком

Ну, еще можем -у кошки боли,у собаки боли , у Альбины не боли

и вот так

Ну так, если есть общее число калорий и БЖУ в процентах, то в граммах всё можно посчитать при желании. Всего лишь 2 математических действия.

чото я всё пропустила с радикулитом своим
счас дочитаю сериал

Добавлено спустя 5 минут 28 секунд:
Не. ну а потом но
ПыСы...читаю

вон шоколаТина обьявилась, а Ромэо пропал, жди продолжения

Ну, чо это, не только поржать и пожрать)) Иногда и филейными местами меряемся)))

И чтобы не внюхнуть нечаянно)))

Девочки, я предполагаю, что 30/20/50 - это БЖУ в процентах от дневной калорийности! Т.е 1500 ккал Марго надо разложить согласно этим процентам и получится 750 ккал на углеводы, а это 187,5 г, на белки падает 450 ккал или 112,5 г, а жиров совсем мало получается: 300 ккал или 33,3 г.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
Re: tiagnitania73:по мотивам наследства и по просьбам трудящихся
Кстати, здесь на Калоризаторе анализатор веса тоже предлагает подобную раскладку в %.

аааааааааааааа мне не до этого... радикулит мучает
помираю [/quote]
Альбин, мы с тобой подруги по несчастью! У меня, правда не радикулит, а что-то другое, но тож прострелило чуть ниже поясницы, в аккурат в область крестца. Вчера начала делать уколы ( Амелотекс и КомбилипенВ), очень хорошо помогают, ходить могу) А до этого трусы одной ногой снимала и тебя с шестом вспоминала))) Как мне этого шеста не хватало в тот момент, приходилось за шкаф держаться)))