Доброе утро, вес вчера и сегодня 70,6
Погода решила оторваться и завалить нас снегом. Когда ты дома, все прекрасно, но стоит выйти и пройтись как твое мнение меняет на противоположное
Анна Солнце
Да на свою диету Симеонса сяду. 40 дней очень выдержанного питания, потом 3 недели выхождения. как раз к отпуску выйду.
Да с отпуском окончательно решили провести его в рыбацкой деревни на берегу моря Билеты на самолет надо уже покупать.

Доброе утро, вес 71,1. Я как переполненная до верха кадушка, небольшая погрешность и я переливаюсь. Вчера погрешностью были два пончика с брусникой. Дома ничего вкусного нет (кроме груш) вот вышла пройтись и в пышечную зашла
Выштвку закончила и приступила к другой, так что вечерний просмотр телевизора под рукоделие себе обеспечила. Вчера посмотрела "Острые предметы", на середине сериала я поняла кто убийца, но в конце классическая развязка дающая понять, что все не так и просто

Два пончика - это не небольшая погрешность - это наверное как большой кусок торта или два пирожных - это ооочень сладко... пончики - они же жирные и сладкие и большие.... Вот и задержалась жидкость...

О, надо глянуть сериал

Вышивка это очень приятное занятие. Но я так и не развышивалась, хотя купила себе лупу на прищепке ещё лет 10 назад и канву.
Сейчас ткань на пледы уже 2 недели лежит, надо подшить. Только одну сторону сделала.

Рукоделием хочется заняться по вечерам, но с ним даже шагов не находишь а надо.
Кстати, у меня уже степ 2 дня живёт дома. Зашагиваю перед ютубом. Но пока буквально по минут 10. И то мышцы под ягодицами побаливают.

Добрый день, только появилась возможно завернуть в дневник. Вес 71,1, героически стоит, не сдается натиску правильной еды
Пора начинать просыпаться пораньше и вставать на дорожку. Утренняя зарядка так сказать
Анна Солнце
у меня погрешности всегда по объему съеденного незначительные, а вот организм очень чувствителен и надолго выбывает из равновесия
Надюна
я вечером по любому не шагаю, за день выматываюсь, что редко есть желание шевелиться. Тем более созвоны продолжаются и после работы, а на дорожке меня бесит говорить по телефону, все кто в этот момент звонят "спрашивают "ты что на беговой? бррр... " А вышиваю 1,5-2 часа перед сном.
круто, ты купила платформу? Раньше я любила степ, по определенной поры (пока с коленом беда не случилась и я 1,5 года хромала)

АНАЛОГИЧНО... в эту зиму сбились настройки до сих пор нг привес согнать не могу

Доброе утро, вес 71,0. Противно, не люболю когда на весах нет приятных изменений.
светдим
Да уж, сильно поздно мне тоже не есть, сразу плюс. Пока как идет так и иду. Но то что диета меня ждет я это хорошо понимаю. Кстите после нее я как то сопротивлялась таким колебаниям, вернее залипаниям на привесе. Но надежду таю что хоть как то себя стабилизирую.

АникаМартиника, ты когда на диету?
И про рыбацкую деревню не поняла, где это примерно? Я опять торможу с весенней поездкой. Не определилась. На лето заказли домиков на солёных озерах в конце июня и в конце июля, оба раза по неделе. Но я хотела бы ещё весной и осенью куда-то на моря.

Надюна
в мае, после дня Победы, шашлык поем
Рыбацкая деревня в Лазаревском районе и это на лето. Весной я дома, все еще надеюсь что дочь вырвется и прилетит. Но в мой отпуск или раньше не знаю. Поэтому ничего не планирую.

не вардане???