Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 28 авг 2025, 13:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 271 из 1190
  [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 1190  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 16:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
irenca
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 17:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2012
Сообщения: 11133
Изображений: 7
Откуда: волга
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 482

Награды: 114
Блог: Просмотр блога (0)
Галя! Это приглашение!? :-) Все собрали чемоданы :-)

_________________
Изображение
ДАЖЕ СТРЕЛА АМУРА НЕ РАНИТ ТАК, КАК ...СТРЕЛКА ВЕСОВ!
Я в возрасте?...я в бархатном сезоне...
Красота требует не жертв,а знаний и работы над собой
- Какой волшебной силой вы хотели бы обладать? - Не жрать после шести!

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
М@рг@рит@
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-:
irenca писал(а):
Все собрали чемоданы

Надеясь ничего не забыла. Гречку упаковала.
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
irenca писал(а):
Галя! Это приглашение!? Все собрали чемоданы

Приезжайте, буду рада всех видеть! :-):
М@рг@рит@ писал(а):
Надеясь ничего не забыла. Гречку упаковала.

Особенно с гречкой! :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 18:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Ну вот, жду -жду, и никого! Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Анка29
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 18:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.10.2014
Сообщения: 2364
Изображений: 72
Откуда: Северодвинск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 434

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Галина писал(а):
Ну вот, жду -жду, и никого! Изображение

;;-))) ;;-))) ;;-))) Галь , ща все будут ! :hi_hi_hi: Таможня с гречкой задержала... :-)

_________________
Изображение



Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 19:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-) :-) :-) :-) ну что? ещё никто не прилетел? может корицу ищут?
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
OLGA_74
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 20:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 14.06.2014
Сообщения: 901
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 373

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Галиночка добрый вечер. Ох и давненько я к тебе не заглядывала. Рассказывай как у тебя дела. Видела, что ты в отчете во Фреш в плюсе была? Что случилось? Я вот тоже в плюсе :nez-nayu: на ровном месте. Обидно :cry_ing:

_________________
Изображение Изображение
Мои конкурсы
ПОНЕДЕЛЬНИК - ВМЕСТЕ ВЕСЕЛО ШАГАТЬ
ПЯТНИЦА - ВЕСНА ИДЕТ
СУББОТА - ВЕСЕННИЙ ФРЕШ
План тренировок
[spoiler=]пн - кардио Д.Дженкинс 45мин/скраб+крем
вт - силовая с Б.Харпером 50мин/крио обертывание
ср - 2 мили с Лесли/крем для тела
чт - отдых/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом
пт-кардио тренировка с Д.Дженкинс 45 мин/скраб+крем
сб - силовая тренировка с Б.Харпером 50 мин/крио обертывание
вс - идеальные бедра и ягодицы с Д.Дженкинс 20 мин/горячее обертывание+крем с охлаждающий эффектом


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
М@рг@рит@
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 20:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8211
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 22

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Анка29 писал(а):
Таможня с гречкой задержала...

:a_g_a: Не пускают :ny_tik: с моими чемоданами :-) .

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: Я-Галина: Буду стройной всегда!
СообщениеДобавлено: 24 фев 2015, 20:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13515
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
OLGA_74 писал(а):
Рассказывай как у тебя дела.

Сейчас уже лучше, вес начал убавляться. Я стала контролировать углеводы, потому что знаю, что каждый лишний углевод дает мне привес. Поэтому сейчас ем только овощи. Остальные углеводы буду позволять себе не чаще раза в неделю. Вот сегодня на ужин муж пирожки с творогом ел, а я рыбку с овощами по тому рецепту, который ты мне когда-то давала. :mi_ga_et:
Я-Жанна писал(а):
ну что? ещё никто не прилетел? может корицу ищут?

Нет, говорят таможня виновата. :-)

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 271 из 1190
  [ Сообщений: 11895 ]  На страницу Пред.  1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 1190  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, avillion, Baboom, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Ижицкая, GoogleBot, Irenchic, Kitunati, MetaExternalAgentBot, nikola001, nsolv, OLGAVASILEVNA, Outbreak, Оларт, Rillin, Risana, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, ЧеЛана

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB