Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 фев 2026, 05:05

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 271 из 418
  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 418  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2014, 13:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Марина-рыбка

:pri_vet:-:
ох обещаю завтра фотографию, а то я как сапожник без сапог :ny_tik:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nysa
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 06:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Привет!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 07:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
:-|-: :-|-: :-|-:
привет) с началом новой недельки)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 08:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Всем всем приветик! :pri_vet:-:
вот и новая неделька. привес согнала стартую с этой недели опять с весом 71 :-):
Сделала сегодня с утра Д. Майклс Разгони метаболизм, буду теперь его чередовать с проблемными зонами :-):
Питание без нарушений :-):

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 09:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Гильчонок
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:
а эти тренировки по сколько минут?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Nysa
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 09:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2012
Сообщения: 2289
Изображений: 47
Откуда: Томска область г. Северск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,464

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (3)
Приветик молодец привесик убрала это тоже очень хорошо!
Christina_Chua по 45 минут

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 10:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Nysa
эх да я думала может по утрам их делать..но 45 минут это долго...
наверное буду 20минутки ..но как заставить себя вставать раньше на полчаса хотя бы?
и так встаю уже не в 6 а в 6.10 ели ели(( могу даже выкл будильник и еще мин 5-10 полежать ....
тогда собираюсь бегом...
вставать в 5.30 так тяжко будет((
и толку от таких тренировок?(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Гильчонок
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 15:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.06.2013
Сообщения: 4869
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,290

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (11)
Christina_Chua

есть 30-дневки они по 30 минут, попробуй с Лесли пошагать там и 15 и 20 и 30 минутные мили :a_g_a:

_________________
Меня зовут Настя,ко мне на ты :lo_ve: :butter-fly:
Коридор 2000-2100, тренажерный зал, ЗОЖ, 92Кг ---> 75кг, леплю тело мечты :dreams:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Christina_Chua
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 15:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.11.2013
Сообщения: 3759
Изображений: 0
Откуда: Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 3,614

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (14)
Гильчонок
ага про 30дневки знаю)
ага спасибо гляну на досуге- все равно сегодня и завтра отменяется из-за моего живота...
опять мне плохо...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Mel@dy
 Заголовок сообщения: Re: Гильчонок: Быть красивой стройной мамой? Легко!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2014, 17:29 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 15.10.2013
Сообщения: 444
Изображений: 6
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 483

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (4)
Гильчонок
Приветик, Настён!
молодечик, отлично держишься! :-:ok:-:

Добавлено спустя 36 секунд:
Цитата:
ох обещаю завтра фотографию,

где фото смотреть?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 271 из 418
  [ Сообщений: 4176 ]  На страницу Пред.  1 ... 268, 269, 270, 271, 272, 273, 274 ... 418  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alarika, AmazonBot, ANNETA-778, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB