Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!

@Ириша@ · **С 18.07.2022года:**

Корочея писал(а):

мыслишки о постройнении, обосновавшиеся в моей голове, это уже начало начал

Так это и есть начало!Все начинается с головы!!! :a_g_a:

Корочея · 04.12.22 +хурма 5328 шагов

04.12.22

+хурма
5328 шагов

Корочея · 05.12.22 шагов 5635+бассейн

05.12.22

шагов 5635+бассейн

Olga-Volga

калории не считаешь? Привет! И шаги до какой цифры хочешь довести?

Корочея

Olga-Volga писал(а):

калории не считаешь? Привет! И шаги до какой цифры хочешь довести?

Привет, Оль :pri_vet:-:

Начала считать,ага, без подсчета полный обжор( А количество шагов не самоцель, просто пока фиксирую, что подвигалась :hi_hi_hi:

Зимой еще скользко, блин ( Была мысль купить степпер, надо ее еще подумать.
Приобрела вот абонемент в бассейн. Рекорды не ставлю, естеснно, но 45 мин. непрерывно в движухе - плаваю. Жрать потом охота :-)

Корочея

06.12.22

и еще штучку

и еще парочку таких же

шагов 1543

Olga-Volga

вкусно! а что степпер - походишь немного и закинешь, так же можно под видео ходить у экрана. Ты станок-то купила ткацкий? У тебя вроде было обсуждение? Или я стара и слаба стала? :-)

Пытаюсь не считать, плохо действует на мои нервы, но без этого не худеется. Вот с НГ, если не сброшу хоть 1 кг еще, опять на подсчеты пойду. Пока ем овощи по мах и сокращаю сладкое. У тебя выровненные БЖУ?

Корочея · 07.12.22 + гранат + 3 конфеты Бассейн+2915 шагов.

07.12.22

+ гранат
+ 3 конфеты :sh_ok:

Бассейн+2915 шагов.

Корочея

Olga-Volga писал(а):

а что степпер - походишь немного и закинешь

вот потому и раздумываю :-):

Olga-Volga писал(а):

Ты станок-то купила ткацкий? У тебя вроде было обсуждение? Или я стара и слаба стала? :-)

Оль, ты сильна и молода :cool_cool:

Было дело, хотела, даже очень. Но жаба и его габариты погасили мои хотелки :-)

Olga-Volga писал(а):

Пытаюсь не считать, плохо действует на мои нервы, но без этого не худеется. Вот с НГ, если не сброшу хоть 1 кг еще, опять на подсчеты пойду. Пока ем овощи по мах и сокращаю сладкое.

Смотрю на твой информер и все ж идеально у тебя :a_g_a:

а ты все борешься :-):

Olga-Volga писал(а):

У тебя выровненные БЖУ?

Никогда не заморачивалась Бжуками, мне б калории блюсти)

Olga-Volga

Корочея
эээ, информер для того, чтобы информировать меня, что было и что утеряно. не передвигаю, не расстраиваюсь, но немного больше по факту. А патамушта не считаю и хожу маловато. Ой, что эти мелочи, сбросим.
Очень хотела машинку швейную, отложила даже я на нее, а потом МЫ потратили. Что думаешь? Мне подарили машинку, но так и стоит не распакованная, ждет красивого уголка для себя.
Шагов надо добавлять, Лада, надо добавлять.

Правила форума

Корочея: Хочешь есть - умей вертеться!

Кто сейчас на конференции