Бениан

Марья Искусница

Бениан
Спасибоооо всем счастливого Рождества

охххххх интересно!!

Rapi
А что интересно?))

на момент написания ))) прочла только 5стр сейчас на 23 остановилась так что дочитаю - умной по готовке стану

я так завидую всем кто с утра может крутить обруч или еще что и например смотреть любимую передачку или готовить...я не могу себя заставить леч раньше что б встать раньше .. мы пока в однушке живем, а парень у меня в 10 уходит...а зарядка на кухне -..так сказать не слишком и удобна(( а спорт с утра- хорошо энергии дает

Rapi

Спасибо)) рада что нравится )))

У меня дневник с перерывами) вот гложет мысль- вести не вести его?)) рада делиться, но нужно ли это кому-то.. Хотя мне было бы не плохо... Поэтому я еще пока в раздумьях если честно))

С утра я могу делать все что угодно-это да) работаю с вечера-утро и день свободна. Но опять же я творческий человек! Я тоже люблю сидеть до поздно со своей музой или просто общаться))и также я как истинная женщина и любительница дзена вдохновляюсь утренними ранними вставаниями, в идеале с медитациями, приятными мыслями и звучащими мантрами. Но также люблю и тренировки утром силовые в зале!!! Вот и понимаешь у меня рамс идет по некоторым параметрам: люблю вставать рано и ложиться поздно - когда спать и какой выстроить режим ?? И второе что при вставании рано люблю погружать в дзен и то, что с ним связано ( не бойтесь, это лишь такие утренние ритуалы по начинанию дня и концентрации энергии на день-ничего умолишенного ) и плюс ЖЕНСКИЕ практики, лекции -это все успокаивает и это лучше делать с 5 утра ( имеется ввиду подъем, легкая зарядка, душ, завтрак и потом поло поехало все остальные практики описанные) -ОНИ УРАВНОВЕШИВАЮТ. А спорт утром наоборот нужно начинать с боевого настроя! Вот и как быть?? После уравновешивающих практик на спорт меня не потянет - баланс уже не тот. Думала уже об этом. Вот как все интересные вещи для меня такие совмещать?!(

Расскажи о себе
Чем занимаешься? Как худеешь и какой спорт присутствует?)
У меня рост почти такой же 165-166, вес 66. А ты как так быстро хочешь с 70+ до 55 к 1 марта?

Всем привет! Подумала, может и вправду реанимировать попробовать последний раз мой дневничок) вроде неплохо писалось) в общем поглядим)

Сегодня поехала за помадой, но моей не было в наличие(( в итоге купила 6 платьев)) была акция- одной берешь и второе в подарок)) очень экономично)) за 6 штук отдала 4300, а не 7500) очень довольна)) теперь до лета можно ничего особо не покупать)) я очень люблю платья и юбки, штаны одевая только на тренировках! Я же девочка в общем глядите) жду критику) конечно еще худеть и худеть, но быть красивой уже сейчас не запретишь

Одно платье фоткали уже дома-взяла его даже не примеряя, так как набрала 5 сначала но) предложили еще одно выбрать в подарок)
Очень понравилось которое длинное в пол!!!!
Про размер фото тоже гадаю сижу-впервые их уменьшала с телефона.

Добавлено спустя 47 секунд:
Вроде норм размер фото)

Марья Искусница
Привет! впечатлило количество платьев! и все класс!!! Последнее особо понравилось. А ты короткие с лосинами или с колготками носишь?