Привет! Жалко, что не будет конкурса с Лесли, я участвовала в прошлом. Она хорошо помогает поддерживать общий тонус, особенно сейчас. Прошла сегодня утром 20 минут. Если ты серьёзно настроена ходить дальше, это ведь можно делать и без конкурса. Могли бы договориться на количество миль. Я вечерком могу заходить сюда и отписываться.

junona79
Это хороший вариант.
Отписиваться можно раз в неделю. Как в конкурсе по понедельникам. Без замеров только мили.
Буду рада компании
Но конкурс еще неделю будет продолжаться а потом да.
10 декабря вместе отчитываемся здесь
Мне тоже веселее ходить в компании

Temma
Если есть желание, то можешь перенять мою эстафету, и сделать новый конкурс с Лесли, а я с удовольствием поучаствую

Temma
Отлично, спасибо тебе. Если будет конкурс, я участвую. Мне ходьба реально помогает не скваситься и не расплыться больше. Весь день (ненормированный) работаю за компьютером. Сегодня прошла 2 раза по 20 минут. Пока буду ходить сколько получится в течение дня и заглядывать сюда, почитывать новости о конкурсе.

Иринка сказочная

Нет эти все таблицы учеты не мое.

Иринка сказочная

Я с радостью буду шагать в первых рядах когда ты возобновишь конкурс
Спасибо большое что занимаешься этим!

Temma
я бы тоже переждала то время, пока Ирина не продолжит свою тему. Я тоже по работе сижу целый день за компьютером (а иногда и ночь). Только с вами у меня движуха, и вот правда еще по утрам по набережной хожу где-то час.

Kuzmusha

Вот нас уже трое.
Десятого встречаемся на этом месте отписываем свои мили. Таблиц я заводить не буду. Главное не бросать заниматься и это есть победа

Temma
ср.28.11.18: Привет! Я сегодня утром уже прошла одну утреннюю милю. У Лесли есть такие для не совсем проснувшихся Перед обедом отпрыгала интенсивную десятиминутку. Вечером прошла одну двадцатиминутку.
чт.29.11.18: Утро: одна двадцатиминутка. День: 2 мили с Ником "Walk Clock".
пт.30.11.18: День: один 20 мин. интенсив с Лесли. Вечер: 2 кардио мили с Лесли.
суб.01.12.18: День: 2 мили с Лесли.
вск.02.12.18: День: 3 мили с Лесли.


пн.03.12.18: День: 2 мили с Лесли.
вт.04.12.18: Выходной.
ср.05.12.18: День: 1 миля.
чт.06.12.18: Утро: 2 мили с Ником. День: 1 миля с Лесли.
пт.07.12.18: Не ходила...
суб.08.12.18: День: 2 мили с Ником.
вск.09.12.18: Не ходила.

junona79

Привет! Молодец! Достаточно будет раз в неделю написать сколько прошла за всю неделю.
Или нажми в своем сегодняшнем посте "править"
вставь вот такую табличку и каждий день вноси правки именно в этом посте заполняя графы
Будет выглядеть прилично
28.11.18 Привет! Я сегодня утром уже прошла одну утреннюю милю. У Лесли есть такие для не совсем проснувшихся Сейчас перед обедом отпрыгала интенсивную 10минутку.
29.11.18
30.11.18
01.12.18
02.12.18
_________________

03.12.18
04.12.18
05.12.18
06.12.18
07.12.18
08.12.18
09.12.18