natali_0909_
О да, это вкусняшка! Кстати, можно в следующий раз попробовать не 2 пачки брокколи добавить, а по пачке брокколи и цв.капусты)

аха...спасибо Любань
ну вот не знаю- но мне ты на фото нравишься....!

Пожалуйста, я от брокколи тащусь, готова ее есть каждый день, уже даже муж подсел на нее и стал конкурентом , я ему говорю, давай, макароны ешь, а он капусточку мою предпочитает, ну и макарошками потом закусывает
А меня вот ноги мои просто пугают у меня раньше талия была тоньше, чем сейчас обхват бедра вверху непостижимо и еще после беременности, вернее во время нее, почему то несимметрично расположился жир на ногах и они теперь разные так что без спорта мне лета не видать. А муж уже о втором намекать начинает... я говорю, дай хоть красоту наведу, а он мне, потом за раз похудеешь, думает - это так легко. Потом вообще на себя времени не найти будет.

jbudustroinoi
мой кстати тоже мою еду ест...и свою и мою:))))))))

Вот вот! И при этом у него с весом все прекрасно! А ты тут придумываешь, изголяешься, а килограммы не сдаются!

в моем 78...ну у него и вес 172наверное...вообщем есть небольшое пузико но приятное не вываливается...:)

а мой 1,94м и 87кг, такой высокий стройняшка правда, в совместной жизни нажил маленькое пузико но его почти не видно, оно тоже приятное и не вываливается

Скинула за неделю 200 грамм...думаю, надо меньше есть на ночь. Но у меня тогда будет такой жуткий голод, что спать не смогу, а утром просто убью кого нибудь вчера последний раз в 23 часа лопала, спать легла около 1 ночи. Всю ночь доча хныкала и практически не выпускала грудь изо рта. В результате, в 11 я встала совершенно разбитая и зверски голодная! Съела овсянки с морской капустой и льняным маслом, потом четверть грудки и гречневый хлебец с зеленым чаем и ложкой сахара. А через 1,5 часа уже опять захотела есть, и съела хурму! Вот тебе и сложные углеводы с утра, дающие сытость надолго! В моем случае это не работает почему то. Кстати, сладкий чай редко пью.