jane861
не, это совсем не для меня, столовые ложки эти. Я сразу грустить начинаю с такими ограничениями. По мне лучше весь день одни огурцы - зато хоть заешься, чем пять ложек тортика

Добавлено спустя 57 секунд:
А в коридор по калориям как эти ложки укладываются?

А я решила попробовать, а то надоело фигню всякую есть, а так ем со всеми одно и то же, просто порции меньше, первые два дня думала не смогу, а сейчас втянулась даже)))не знаю правда на сколько меня хватит...но пока результат есть)))

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Если честно, я за эти пять дней его не разу не считала, а вот 2 кг убежали..., сейчас попробую посчитать, если дети дадут за компом посидеть

jane861
я веду войну с жирами в рационе. У меня по ним перебор все время, а вот белки и углеводы хромают. И вроде бы только все наладится, а потом обязательно какую-нибудь гадость цапну

И муж не мотивирует совсем. Ему, видите ли, и так все нравится Честно сказать, сама я себе нравлюсь с весом 85 кг 48 размер одежды и никакого физического дискомфорта. Вот бы до туда добраться.

Я в институте тоже себе нравилась, именно с таким весом 85 кг и от противоположного пола отбоя не было А потом резко похудела до 68...И поняла на сколько мне легче стало, САМОЙ, не ДЛЯ КОГО ТО....А оптимальным для себя считаю 72-73 кг...вот к ним и ползу....

jane861
я набрала 10 кг как стала с мужем жить - все проблемы от мужиков А 67 кг я весила в 13 лет только при таком же росте

Я с мужем уже дважды по 16 кг набирала, за 9 месяцев и еще за 9 месяцев...

jane861
мой бы тоже давно не прочь мне эти кило подарить но я пока брыкаюсь. Рановато, думаю.

Я первого как раз в 25 родила...Я хочу чтоб мои дети видели красивую и молодую маму...Но это дело каждого))))Кто как решит...Само главное все впереди!!!

jane861 я до 27 хочу потянуть. Не готова пока, чувствую загранник заканчивается через год как раз...