Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 22:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Поздравляю! :-) Аня, повезло тебе с мужем. Главное, что он с самого начала тебя начал поддерживать, а может и сам будет вести здоровый образ жизни и правильного питания, как мой. Думаю, велотренажер должен быть на двоих. :nez-nayu: Так и готовить еду легче и для здоровья полезней. У меня похудение началось не только по моей инициативе, а просто я видела, что он остается молодым худым парнем в 40 лет, а я начинаю потихоньку превращаться в тетку. Сейчас мы "кушаем" то, что я готовлю себе, но как-то я незаметно начала оставлять чуть каши, куриной грудки и т.д и т.п. И ты знаешь, пошло. :-) Единственное, от чего он не отказался, так это от твердых сыров, камамбера и с плесенью. Я их почти не ем, очень жиров там много. :ta_n_cor:

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 08:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2013
Сообщения: 5378
Изображений: 0
Откуда: Калужская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 108

Награды: 68
Блог: Просмотр блога (9)
*Аннет*
Поздравляю с отвесиком!
Изображение
Это здорово! :cool_cool:
И может тебе название дневничка сменить? :check_it: Ты же у нас уже замужняя! :-)
Муж у тебя замечательный! :cool_cool:
А я у своего дорожку прошу. Но пока второй этаж дом не сделали - ставить её некуда. У нас дом небольшой.

_________________
Елена, можно Лена и на "ты"!

Советы мы принимаем каплями, зато даём ведрами. Конфуций
Я не матерюсь, а лишь употребляю не нормативную лексику в целях более полного и яркого выражения своих эмоций.

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 11:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.04.2013
Сообщения: 293
Изображений: 10
Откуда: Башкирия Уфа
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 348

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Анюта привет!Ты молодец-так держать! А велотренажер это здорово,ведь без спорта ни куда :a_g_a: !

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 19:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, да, это вещь!! ::yaz-yk: тем более физ.нагрузки на стройке, правильная пища и занятия на веотренажере - это вообще супер эффект! и сегодня утром был огромный сдвиг)) :so_happy:
я не могу сменить название дневничка, не получается! подскажите, пожалуйста, как это сделать((((
А муж у меня стройняшка, при росте 185 он весил зимой 85, а сейчас сбросил до 78! он прямо худенький для, так что пока что я его стараюсь кормить питательной и калорийной пищей! к зиме ближе посмотрим)) :-)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 23 июн 2013, 21:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Заходишь в самое первое свое сообщение, нажав слово "править", у тебя появится строка с названием дневникам. Там его меняешь.

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 08:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2013
Сообщения: 419
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 173

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет,Анют! Велотренажер - моя мечта! Но поскольку у нас одна комната ставить его некуда и пока это только мечта :-): !

_________________
Изображение Изображение
Изображение
Я вернулась и мне есть что терять!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею к СВАДЬБЕ!!!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 09:08 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Заходишь в самое первое свое сообщение, нажав слово "править", у тебя появится строка с названием дневникам. Там его меняешь.

Спасибо! теперь поменяла))

Добавлено спустя 2 минуты 9 секунд:
Анна Green писал(а):
Привет,Анют! Велотренажер - моя мечта! Но поскольку у нас одна комната ставить его некуда и пока это только мечта :-): !

Анечка, желаю исполнения этого желания! :-): :-:ok:-: я и подумать не могла ,что у меня такая вещь появится!!
До замужества я ездила на настоящем велосипеде. а теперь переехала на другое место жительства ,а велик у родителей остался. Так что я очень рада , что снова могу крутить педали!! :-)

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Re: *Аннет*: Худею с удовольствием!!
У меня сегодня вес стоит, хорошо хоть привеса нету))
На завтрак сегодня первый раз за 3 месяца не поела мюсли - кушала суп!
Перекус - яблоко и 2 финика.
Обед капуста с рыбкой, кусочек черного хлеба с красной рыбой.
Перекус - фасоль 50 гр
Ужин - творог с изюмом и ложкой меда, кофе с молоком.
После работы ужин и на стройку.

Всем отличного настроения и похудения!! :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею с удовольствием!!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 11:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 2876
Изображений: 0
Откуда: Toronto, Canada
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 78

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (24)
Аня, а что ты строишь - дом или квартиру?

_________________
YOU DON'T HAVE TO BE GREAT TO START,
BUT YOU HAVE TO START TO BE GREAT!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею с удовольствием!!
СообщениеДобавлено: 24 июн 2013, 12:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Natalina-Natalie писал(а):
Аня, а что ты строишь - дом или квартиру?

Дом строим, проект уже есть, по плану всё шикарно будет - только лет через несколько!! стройматериалы закуплены, фундамент залили. Главное трудиться каждый день :-): :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Аннет*: Худею с удовольствием!!
СообщениеДобавлено: 25 июн 2013, 12:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 14.03.2013
Сообщения: 341
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 157

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет всем!
Я заметила ,что очень сложно становится скидывать кг!
Кушаю правильно, всё ,как и раньше! А вес в одной поре, около 63 кг вертится, никак не хочется уходить((((
Каждое утро я в нажедже на минус подхожу к весам, а там одно и то же вижу :-(

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 449 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 11segment, Afita, babulj, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Ket53, Ksyu, MetaExternalAgentBot, naurta, Palma's, Prema, Svetlana Kuznetsova, TrendictionBot, YandexBot, Вера1959, Ленусечка


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB