сегодняшнее меню, такое же как и вчера

сегодня в туалет не ходила, завтра походу привес будет . Стала забывать пить воду

Доброе утро, в туалет сходила утром, вес фиксировать не буду, так как вставала 3 раза и 3 раза показывал от 60,7 до 61,0

Галинка37

доброе утро, поездка к маме не прошла даром опять привес и вес 61,2.

сегодня -600 и вес 60,6кг

Галя, привет! Что это мы с водой начали ругаться?

И вообще, что это за настроение "я уже ничего не планирую", опять хочешь в 72 кг вернуться? Ну, тогда не планируй конечно. Дать бы тебе хорошенько не планирует она.

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Re: Галинка37: Худею первый раз в жизни! НЕ оступись ДОРОГАЯ!!!
Штрафное тебе задание - 5 подходов по 100 приседаний и двойная Табата каждый день - утром и вечером.

заинтересовала ты меня... что такое Табата, сразу полезла смотреть.

а планировать не получается, с утра сегодня запланировала одно, а получается другое, муж наловил карася мелкого жуть, пришлось жарить, ну естественно и попробовать ну съела только 80гр. больше ни ни
А про воду, смотрела тут передачу, в жару надо добавить к обычному выпиваемому ещё литр воды. целыми днями на улице с сыном гуляю, забываю пить. бить бить бить меня за это. пресс и бедра наверно не упражнялась уже неделю. короче отчет у меня не из лучших.
сейчас вот сын спит и начну упражняться
Спасибочки тебе НАтулька, что заглядываешь.

Ага, а что это за окороки свиные с Коровками в меню стали появляться?