Mandarin_ka: Путь к стройности

Mandarin_ka

Асарс
о, Ань, посчитай плиз)))
ну ты спортсмен :co_ol:

Асарс

Kaleriya2802 писал(а):

Аня, ты спортивный монстр, смотри не разнеси всю квартиру :-)

, а то муж тебя с твоим спортом и выселит.
А возможно, ты ему так намекнула, что пора бы и люстру поменять :-)

а я забыла ему сказать, а он не заметил... люстра мамина, она в шоке будет... :-)

Kaleriya2802

Асарс писал(а):

Kaleriya2802 писал(а):

Аня, ты спортивный монстр, смотри не разнеси всю квартиру :-)

, а то муж тебя с твоим спортом и выселит.
А возможно, ты ему так намекнула, что пора бы и люстру поменять :-)

а я забыла ему сказать, а он не заметил... люстра мамина, она в шоке будет... :-)

Значит маме скажешь, что она уже вышла с моды и ты присмотрела получше :-)

Mandarin_ka

девочки, вы будете украшать дом или стол к завтрашнему ужину? или может валентинки оформлять как-то красиво? поделитесь идеями. я себе списочек примерный набросала, может что-то новенькое-интересное подскажете? чтоб не затратно по времени - рабочий день всё-таки

МУЛЕН РУЖ

Kaleriya2802 писал(а):

Приветики Наталья Батьковна!
Как настроеньице, боевой дух, чем радовали весы с утра.
Наташ, вопросик, на сколько Кк ты питаешься, что-то по описанному у тебя маловато выходит. Не балуй, вес перестанет снижаться и опять в + пойдешь

это были застарелые даные... После того как мы с Мандаринкой пообщались ... Почувствовала что голод меня морит... Расколотила себе творога с зеленью а потом и рыбу съела... А то ложусь поздно-- жрать хотелось...
А если чесно я питаюсь не правильно-- сейчас буду забросана камешками--- поставила коридор себе1200-1270 и все больше ни- ни... И бывает что в первой половине сожру шоколадный батончик или конфетки три- две и приходится по вечерам выпить только актимель или чай и быть очень голодной..

Kaleriya2802

Mandarin_ka писал(а):

девочки, вы будете украшать дом или стол к завтрашнему ужину? или может валентинки оформлять как-то красиво? поделитесь идеями. я себе списочек примерный набросала, может что-то новенькое-интересное подскажете? чтоб не затратно по времени - рабочий день всё-таки

Мы нет, у меня муж уходит все-таки в вечернюю смену, поэтому у нас все скромненько. Мы решили отпраздновать в пятницу в кафе :-)

. Вот, что значит муж по сменам, мы почти все праздники празднуем по отдельному графику :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:

МУЛЕН РУЖ писал(а):

Kaleriya2802 писал(а):

Приветики Наталья Батьковна!
Как настроеньице, боевой дух, чем радовали весы с утра.
Наташ, вопросик, на сколько Кк ты питаешься, что-то по описанному у тебя маловато выходит. Не балуй, вес перестанет снижаться и опять в + пойдешь

это были застрелен даные... После того как мы с Мандаринкой пообщались ... Почувствовала что олод неясным морит... Расколотила себе творога с зеленью а потом и рыбу съела... А то ложусь поздно-- жрать хотелось...
А если чесно я питаюсь не правильно-- сейчас буду забросана камешками--- поставила коридор себе1200-1270 и все больше ни- ни... И бывает что в первой половине сожру шоколадный батончик или конфетки три- две и приходится по вечерам выпить только актимель или чай и быть очень голодной..

Смотри, а то вы с Мариной как-то не тем занялись, а голодомор. :-(

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:
Марин, а ты посчитала, сколько Кк, наела вчера, а то интересно, сколько тянет такой день как у тебя.
И с утра, опять сообщения не туда понаписывала! :smu:sche_nie:

, простите, коль сможете, девчата!

МУЛЕН РУЖ

Mandarin_ka писал(а):

девочки, вы будете украшать дом или стол к завтрашнему ужину? или может валентинки оформлять как-то красиво? поделитесь идеями. я себе списочек примерный набросала, может что-то новенькое-интересное подскажете? чтоб не затратно по времени - рабочий день всё-таки

А сколько вы вместе с. Мужем??????
Мой не оригинален , хотя очень любит сюрпризы--- встретить его в красивом белье и накормить его вкусно но не очень калорийно.... А продолжение и так понятно :ps_ih:

Добавлено спустя 3 минуты 4 секунды:
Про питание ты права Леся ... И Мишка мой говорит... Я если худею.. То стаю одержимая этой идеей... Целый день думаю что бы такое поесть.. Чтобы похудеть... Что покажут весы....и бла- бла - бла....
Но меньше 1200 не ем... Пью воду и занимаюсь спортом--- думаю еще не пропащая :)-(:

Асарс

Я когда весной на Протасовке худела, у меня целый культ был с тазиками салата, муж мне в то время говорил, что я стала трескать еще больше, и не верил в мое преображение...
Но он ошибся....
Теперь нет особого культа. т.к. нет голода... И он со мной согласен, что я теперь правильно питаюсь, а не худею, как думает моя мама....

МУЛЕН РУЖ

Я когда на лепестках сидела это была жесть.... Я ее не нарушала ... Ела только то что надо-- а я особо ни курицу ни рыбу не люблю... И наедала на 600 ккал...
Голод страшный... К вечеру такое ощущение... Что мозг взорвется .... Тяжко-- на диету ни- ни...
А сейчас нормально-- чувствую голод конечно иногда от того что утром съела то что не надо и вечером уже по калориям не попадаю...И уже знаю что лучше уже и утром на следующий день правильно поесть чтобы и поужинать...
Мы тоже особо завтра не празднуем... Может что нибудь с детьми ему сделаем с пластилина или бумаги...
А в прошлый год я купила где- то 30 Валентинок и позасовывала куда только можно...было смешно :ps_ih:

и Михе понравилось :ps_ih:

Mandarin_ka

МУЛЕН РУЖ
с мужем вместе 5 лет, ну хочется ж чего-то необычного, праздника хочется. :-):

калорий ок. 700, голодно жуть.
утром есть хотелось очень) ~~та что не завтракает, вы ж помните~~

едой и я заморачиваюсь, с утра после душа-туалета мчусь к весам стремглав :-)

но мне пока лучше так а там глядишь привыкну и остыну

сегодня в обед сгоняли с сотрудницей в близлежащий (стоящий?) фитнес-клуб, в пятницу пойдём на треньку. так что буду усиливать дом. упражнения :mi_ga_et:

я так себе думаю - раз вес сдаваться не хочет, значит, недостаточно усилий. так что хвост трубой и вперёд к новой и красивой мне :ta_n_cor:

~~как-то пафосно написала, пойду табличку оформлю~~

Правила форума

Mandarin_ka: Путь к стройности

Кто сейчас на конференции