Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 19:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 171  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 09:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Kisundra писал(а):
а я никак не сдвину, тебе вместо сухарей что-то другое надо было есть.яйцо,грудку,будь она неладна...

мы болеем сильно, вот сейчас нос грею сижу солью морской...

выздоравливайте скорее!

понятное дело че нить другое. да хотя бы те же самые отруби1

и у меня их дома целых 2 пачки, и то пользы было бы больше :hi_hi_hi:
но желание доесть сухари меня одолело. :bomb:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
ахахах, а я вчера от вина со вкусняшками отказалась, как же меня муж
уговаривал!!!!
в итоге-поругались.
зато отвес 300 гр.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Kisundra писал(а):
ахахах, а я вчера от вина со вкусняшками отказалась, как же меня муж
уговаривал!!!!
в итоге-поругались.
зато отвес 300 гр.

меня тоже когда уговаривают выпить вместе - я не отказываюсь, а пригублю только, в итоге и любимый не в обиде иты ничего не нарушила :)

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
ага,если я пригублю,то все,пиши пропало :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Kisundra писал(а):
ага,если я пригублю,то все,пиши пропало :ta_n_cor:


вырабатывай силу воли :men:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Вот вчера вырабатывала :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 25 дек 2012, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Подвожу итоги под НГ.
Грудь 101-97=4
Животина 101-98=3
Бедра 96-92=4
Под грудью 87-81=4
Талия 83-77=6!!!

Это за 2 месяца.
Вес за полгода -5,6 кг.

Вес,надеюсь,еще скорректирую.

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
за года я скинула 10,4 кг.

Грудь - 6
Живот -4
Бедра -6
Талия -12
Бедра -6
Под грудью -3

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 17:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Привет!
класс отчетик!

а за этот месяц скока скинула ???

а у меня тоже 66 кг :-)
жду КД, их нет, не ем после 6 и пухну :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
За месяц 1,6 всего :ny_tik:

Ятоже стараюсь не есть,но не всегда получается.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 27 дек 2012, 08:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
:-) доброе утро!
у меня за это месяц + 0,5 кг, :-)
на начало месяца было 66 кг)))
второй месяц вокруг 66 болтаюсь :)
было 65 кг да всего пару дней :hi_hi_hi:

цель к НГ - иметь 65,9 ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
я тож посомтрела твои фотки :)
тебе теперь не худеть надо. а бока убирать :)


больше белка и прессик качаем )

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 171  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Елена.Премудрая, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, okvikuz, Гроско, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB