Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 04:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 171  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 09:00 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Kisundra писал(а):
а я никак не сдвину, тебе вместо сухарей что-то другое надо было есть.яйцо,грудку,будь она неладна...

мы болеем сильно, вот сейчас нос грею сижу солью морской...

выздоравливайте скорее!

понятное дело че нить другое. да хотя бы те же самые отруби1

и у меня их дома целых 2 пачки, и то пользы было бы больше :hi_hi_hi:
но желание доесть сухари меня одолело. :bomb:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 10:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
ахахах, а я вчера от вина со вкусняшками отказалась, как же меня муж
уговаривал!!!!
в итоге-поругались.
зато отвес 300 гр.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Kisundra писал(а):
ахахах, а я вчера от вина со вкусняшками отказалась, как же меня муж
уговаривал!!!!
в итоге-поругались.
зато отвес 300 гр.

меня тоже когда уговаривают выпить вместе - я не отказываюсь, а пригублю только, в итоге и любимый не в обиде иты ничего не нарушила :)

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
ага,если я пригублю,то все,пиши пропало :ta_n_cor:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Kisundra писал(а):
ага,если я пригублю,то все,пиши пропало :ta_n_cor:


вырабатывай силу воли :men:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 24 дек 2012, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Вот вчера вырабатывала :-)

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 25 дек 2012, 13:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Подвожу итоги под НГ.
Грудь 101-97=4
Животина 101-98=3
Бедра 96-92=4
Под грудью 87-81=4
Талия 83-77=6!!!

Это за 2 месяца.
Вес за полгода -5,6 кг.

Вес,надеюсь,еще скорректирую.

Добавлено спустя 5 минут 13 секунд:
за года я скинула 10,4 кг.

Грудь - 6
Живот -4
Бедра -6
Талия -12
Бедра -6
Под грудью -3

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 17:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
Привет!
класс отчетик!

а за этот месяц скока скинула ???

а у меня тоже 66 кг :-)
жду КД, их нет, не ем после 6 и пухну :ps_ih:

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 26 дек 2012, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2012
Сообщения: 2995
Изображений: 39
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,351

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
За месяц 1,6 всего :ny_tik:

Ятоже стараюсь не есть,но не всегда получается.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение

Изображение



Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kisundra: хочу худеть дальше, боюсь сорваться
СообщениеДобавлено: 27 дек 2012, 08:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2012
Сообщения: 454
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 469

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (4)
:-) доброе утро!
у меня за это месяц + 0,5 кг, :-)
на начало месяца было 66 кг)))
второй месяц вокруг 66 болтаюсь :)
было 65 кг да всего пару дней :hi_hi_hi:

цель к НГ - иметь 65,9 ;;-)))

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
я тож посомтрела твои фотки :)
тебе теперь не худеть надо. а бока убирать :)


больше белка и прессик качаем )

_________________
Изображение
Изображение
мой коридор калорий 1 479 - 1 635 , худею медленно и без стрессов

Изображение
Катрин


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1709 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 171  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, CHANt, ClaudeBot, Екатерина2804, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sannirina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB