Текущее время: 04 авг 2025, 11:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 819 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 82  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 18:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
У меня температура не поднималась. в течение этого года.
Даже когда я в январе промочила ноги и обморозила их. Представляешь! никогда не думала, что могу ноги обморозить и даже этого не заметить. Зато сейчас мучаюсь. Стоит только ноги переохладить, появляются симптомы ознобления: пальцы на левой ноге распухают, появляются красные пятна и зуд. Все это 2-3 дня, потом постепенно уходит. Но до следующего переохлаждения. ВСе по-новой.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 18:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra
Это диабет... :-( люди ноги отмораживают, пережимают сосуды, натирают и не замечают..
А потом ампутация.
Поэтому если возможно надо убирать повышенный сахар.

_________________
.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 18:58 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
У меня сахар выше 6 не поднимался. Возможно из-за инсулинорезистентности.
Сдавала анализы в сентябре на с-пептид. Эндокринолог сказала, что диабета нет.
Надо сейчас сдать анализы для контроля. Уже 4 месяца на низкоуглеводке.
А нечувствительность ног к холоду есть. У меня почти никогда не мерзнут ноги.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 19:31 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2013
Сообщения: 2014
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,051

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Sarah Connor писал(а):
Emi Ferejra
Это диабет... :-( люди ноги отмораживают, пережимают сосуды, натирают и не замечают..
А потом ампутация.
Поэтому если возможно надо убирать повышенный сахар.

У мужа сахарный диабет он всю зиму ходил в летних туфлях. У него никогда не мерзнут ноги.

_________________
Изображение
Изображение
сайт МФ: http://minusfunt.ru/
http://www.minusfunt.ru/minusfunt.pdf


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 22:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
:-(

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 09 фев 2022, 22:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
У меня сахар выше 6 не поднимался. Возможно из-за инсулинорезистентности.
Сдавала анализы в сентябре на с-пептид. Эндокринолог сказала, что диабета нет.
Надо сейчас сдать анализы для контроля. Уже 4 месяца на низкоуглеводке.
А нечувствительность ног к холоду есть. У меня почти никогда не мерзнут ноги.

Я когда была в клинике ходила на лекции по диабету..
Итак. Женщина/ талия больше 88, ожирение по надпочечниковому типу (яблоко пресловутое) - означает СД 2 в одной из форм - либо преддиабет... Рано или поздно. Порой анализами выявляется случайно. Лет через 10 после начала.. иногда после начавшейся гангрены пальцев ног....
Вывод из лекций..
Не смотрите на анализы. Не прохлаждайтесь- действуйте сейчас так как будто у вас уже диабет есть... Легче предотвратить чем уже получить и все равно сесть на ту же диету, но уже с необратимыми изменениями..
как то так..

_________________
.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 09:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо. Преддиабет точно есть. раз инсулинорезистентность.
На то. что ноги не чувствительны к холоду мало обращала внимания, потому что эта проблема у меня с давних времен, когда я была еще в весе 50 кг. Думаю, что это из-за плохого кровообращения в ногах. Моя мама этим страдала. А у нее всегда был нормальный вес.
В любом случае надо быть осторожнее, согласна.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 11:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.12.2021
Сообщения: 2546
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 418

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, Оля (которая Коломыя :a_g_a: )

Оля, как самочувствие? Как восстановление идет?

Вчера слушала Палиенко.
О том, что все сосредоточены на проблемах жизни,особенно в разговорах с окружающими, поэтому получают больше негатива в жизнь.
Даже если болеешь (а ты, слав Богу, выздоровела) всегда можно найти те улучшения, что произошли по сравнению с предыдущим днем. Старайся их отмечать и дела веселее пойдут. ИМХО.

Человеческий организм намного мудрее устроен, чем мы себе представляем. Как мы не "издеваемся" над ним, но он очень долго работает нормально, без сбоев. После болезни надо ему ему помочь, остальное он сам делает.

Я могу ошибаться, но ты в желании оздоровиться углубилась в анализ ухудшения состояния организма. Правильно делаешь, что анализируешь, сама всегда так поступаю. Но отрешенно надо это делать. Здоровый пофигизм должен быть.

Повторяю, я могу сделать неправильные выводы. Я исхожу из твоей серьезности в подходах к питанию, например.

_________________
Изображение
То, что мы имеем сегодня, это результат наших вчерашних действий. Е.Кален
Дорога под названием "Потом" ведет в страну под названием "Никогда"
Мотивация - это то, что помогает начать. Привычка - то, что помогает продолжать
Старости не существует пока вы сами этого не захотите (с)
Я Нина, ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Emi Ferejra писал(а):
любом случае надо быть осторожнее, согласна.

Не помню кто из врачей умных сказал - но давным давно.
Запомнила..
Приведу своими словами...
Когда человек заболевает и заболевает серьезно он вынужден привести своё питание в порядок и отказаться от многого что ему до этого было вкусно. Так почему б не сделать это же самое до болезни, чтоб эту самую (и многие другие) болезни предотвратить. И жить здоровым.

_________________
.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: ОЛЬГА 70лет-70кг
СообщениеДобавлено: 10 фев 2022, 11:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 20.04.2016
Сообщения: 10741
Изображений: 129
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,042

Награды: 98
Блог: Просмотр блога (1)
Emi Ferejra

Про диабет и про анализы скажу так.... что нужно не один С-пептид сдавать, а сдавать нужно глюкозотолерантный тест с инсулином и с-пептидом вместе - сначала берут глюкозу, инсулин и с-пептид натощак, потом дают стаканчик глюкозы заглотнуть и через два часа повторно берут все то же самое... единственное НО в этом анализе - в клинике придется сидеть все два часа, если начнешь двигаться, то анализ будет недостоверным...

Я сама такой сдавала в позапрошлом году в декабре, в этом году опять пойду сдавать, ну и к своей девочке-эндокринологу на прием... ну и если есть возможность попасть к молодым и проверенным врачам, то лучше к ним пойти, чем идти к старушкам-эндокринологам, которые лечат по старинке...

PS у нас в России есть сеть Ситилаб, в которой я сдавала этот анализ, он называется «Глюкозотолерантный тест - расширенный», по стоимости в районе 2500 наших деревянных рублей

_________________
Большая часть бед во всем мире происходит от того, что люди недостаточно точно понимают свои цели. (с) Иоганн Вольфганг Гете

Знаете кто такой неудачник? Настоящий неудачник это тот, кто настолько боится проиграть, что никогда не осмелится даже попробовать (с) Брюсс Уиллис


Изображение Изображение

Поход за стройностью 2025
1 цель (104 кг) -
2 цель (98 кг) -
3 цель (93 кг) -
4 цель (88 кг) -
5 цель (84 кг) -
6 цель (77 кг) -
7 цель (70 кг) -
8 цель (65 кг) -


Последний раз редактировалось К@теринчик 10 фев 2022, 11:44, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 819 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 82  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алла291185, Bing [Bot], ElenaDV, Елена Юрасова, FeedBurner [Bot], Google [Bot], mmddrr, okvikuz, Oxanka 1, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], коломыя, Панночка, Виктория 1, Виктория1278


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB