Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 мар 2026, 00:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 298  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 10:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
Julie23 писал(а):
РАДА
:cool_cool: тебе ещё чуток и заветный вес 65 будет!!! стройняшка :ta_n_cor: или ты ещё будешь продолжать скидывать потом?

Не загадываю. Посмотрим...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 10:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
:look: а че смотреть, пусть окружающие смотрят и завидуют :ps_ih: :ps_ih: :ps_ih: :cool_cool:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:01 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2011
Сообщения: 167
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
потом все будем удерживать :-):

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:03 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Это да, но ведь это уже лучше, чем сбрасывать :a_g_a:

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:05 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.07.2011
Сообщения: 2481
Пол: Женский
В наличии: 1,080

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (13)
MI Lady писал(а):
Это да, но ведь это уже лучше, чем сбрасывать :a_g_a:

Ой не знаю............

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:06 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2011
Сообщения: 167
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
РАДА писал(а):
Это да, но ведь это уже лучше, чем сбрасывать Ой не знаю............

мне кажется, это сложнее, я уже сбрасывала, а потом набирала все сброшенное, если не больше

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:09 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Для того, чтобы не набирать, нужно придерживаться правильного питания всю жизнь, это должен быть образ жизни, а то в любом случае наберешь. Следить за весом и, если нужно, делать разгрузки или после праздников сесть на диетку на недельку и все у нас буде отлично!

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:12 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2011
Сообщения: 167
Пол: Женский
В наличии: 86

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
MI Lady писал(а):
Для того, чтобы не набирать, нужно придерживаться правильного питания всю жизнь, это должен быть образ жизни, а то в любом случае наберешь. Следить за весом и, если нужно, делать разгрузки или после праздников сесть на диетку на недельку и все у нас буде отлично!

я с тобой согласна, надо не просто на диете сидеть, а вести такой образ жизни, иначе все насмарку! просто для меня это очень сложно, всегда ограничиваться в чем-то, очень зависима от вкусняшек разных!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:13 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2011
Сообщения: 1597
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 1,661

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ну я думаю всем сложно, просто радовать себя нужно реже, чем мы это обычно делаем, и стараться вкладываться в дневной калораж.

_________________
ФОРМЫ НА АВАТАРКЕ ТО, К ЧЕМУ Я СТРЕМЛЮСЬ!!!
ИзображениеИзображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: РАДА: Измени себя - и мир вокруг тебя изменится!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2011, 11:14 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 08.08.2011
Сообщения: 1301
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 692

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
MI Lady писал(а):
Для того, чтобы не набирать, нужно придерживаться правильного питания всю жизнь, это должен быть образ жизни, а то в любом случае наберешь. Следить за весом и, если нужно, делать разгрузки или после праздников сесть на диетку на недельку и все у нас буде отлично!

Это правда!!!
Я уже когда-то сбросила вес и удерживала долго, а потом расслабилась.... и так по чуть-чуть он возвращаться стал....
Самое странное в этом - привесы так разогнались, что когда я уже снова себя в руки взяла вес еще прибавлялся!!!
Так что держаться надо всю жизнь :a_g_a:

_________________
URL=http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664]Изображение[/URL


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2973 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 298  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 6i6ka, AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, ElenaAkc, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Milana, TrendictionBot, vvikf, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB