Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 19:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 108  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 15:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
КМС или МС?

у нас художественная была
Шустряна писал(а):
До скольки лет занималась

ой, не помню, лет до 10 вроде :du_ma_et:
Шустряна писал(а):
Ты сама шила купальники?

шутишь, один раз стразы пришивала, обматерилась
заказывала конечно :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 15:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73

У нас тоже художественная. Я имею в виду до чего дошли :-): , до кандидата в мастера спорта или до мастера спорта. Но раз до 10 лет всего, значит, наверно, разрядники.
А почему ушли из спорта?
Я купила хороший купальник для выступлений со стразами, но б/у, так как цены на это всё заоблачные. А в прошлом году в декабре вдруг возникли резко соревнования, где 2 вида было и вот на каждый вид отдельный образ должен был быть. Я купила по распродаже в Спортмастере розовый купальник для тренировок, переделала верх, добавила сетку, сделала вырез на боку с сеткой и наклеила утюгом стразы. Долбалась, конечно, с ними недели 2 наверно, там же рисунки всяческие надо выкладывать, чтобы красиво было. Зато дочь смотрелась в нём не хуже всех остальных, которые за 15-20 тыс. покупали, а мне обошлось, кроме моих трудозатрат, в 2 тыс. :cool_cool: Я ещё стразы нашла голографические, девочка моя вся переливалась во время выступления. Так вот, теперь оба малы ей. Вернее, по ширине нормально, а по длине вообще никак. На последних соревнованиях она была 149 см и 39 кг, сейчас 158 см (резко выросла за 2 последних месяца) и 42 кг (похудела, была 45). Теперь нужно весь сеточный верх переделывать. А вообще есть мечта сшить с нуля купальник, уже присмотрела идеи в инете.
На счёт медалий, у нас их тоже много, бронза и серебро. Золото ни разу не брала, очень на эти соревнования надеется, главное, чтобы не отменили, да и не заболели

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 15:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
Я имею в виду до чего дошли , до кандидата в мастера спорта или до мастера спорта

я поняла, но у нас такого не было на художественной
Шустряна писал(а):
сейчас 158 см (резко выросла за 2 последних месяца) и 42 кг (похудела, была 45).

ужас, ты ребенка корми хоть иногда :-) :-)
Шустряна писал(а):
очень на эти соревнования надеется

а когда будут?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 15:57 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ужас, ты ребенка корми хоть иногда :-) :-)
Шустряна писал(а):
очень на эти соревнования надеется

а когда будут?


АААААА, это моя больная тема. Пытаюсь ребёнка кормить, сопротивляется. Заставляю утром кашу, либо бутерброт съесть, в обед она ест только лапшу на куриной грудке, стараюсь побольше мяса хотя бы впихнуть, иногда пюре с котлетой, немного овощей, а вечером опять тарелку лапши и кефир. Иногда разрешает себе кусочек шоколадки до обеда. А тренировки каждый день, кроме воскресенья по 3-4 часа. Это мне надо на такой режим :-) Но она сказала, что до 41 похудеет, пройдёт по гимнастическим стандартам, сумеет какие-то там забубенные мастерства делать. Им же такой малый вес нужен из-за нагрузки на стопы, чтобы не сломать кости. Чем ниже вес, тем круче мастерства можешь включать в упражнение. В общем, при достижении 41 обещала перейти на поддержание.
Соревнования ориентировочно 6-8 ноября

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 16:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
А тренировки каждый день, кроме воскресенья по 3-4 часа

это мы тоже проходили :a_g_a:
Шустряна писал(а):
Это мне надо на такой режим

да уж, а то пытаемся жрать, что бы похудеть :-) :-)
Шустряна писал(а):
Но она сказала, что до 41 похудеет, пройдёт по гимнастическим стандартам, сумеет какие-то там забубенные мастерства делать. Им же такой малый вес нужен из-за нагрузки на стопы, чтобы не сломать кости. Чем ниже вес, тем круче мастерства можешь включать в упражнение. В общем, при достижении 41 обещала перейти на поддержание.

не, моя до этого не дошла, раньше кинула, да ну нафик, она и так учится не успевала

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 16:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
да уж, а то пытаемся жрать, что бы похудеть :-) :-)



Это да. Единственный верный способ похудеть - больше бегать, меньше жрать :a_g_a:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 16:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
Единственный верный способ похудеть - больше бегать, меньше жрать

100%

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 16:10 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
В общем, мне пример - мой собственный ребёнок :-): Но у неё цель - это выступление на предстоящих соревнованиях, мотивация для неё сумасшедшая, она вся живёт этим. Обожает торжественность соревнований, выйти на ковёр да как показать всем кто тут звезда! :-) У меня цели более размытые и долгоиграющие, которые не мобилизируют: прям сейчас как сделаю! В общем, надо мне придумать супер-цель из более реально достижимых. Вот думаю :du_ma_et:

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 16:24 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.10.2017
Сообщения: 807
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 706

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Из целей вроде как замаячила одна: угроза умереть от коронавируса в 9 раз выше при наличии ожирения. Вроде сначала смотивировалась, а потом как-то поняла, что я таки фаталист в в вопросе смерти :ne_vi_del: У меня приятельница работала в реанимации. И вот чего она только не рассказывала. Пожилой мужчина (72 года) поступил к ним после ДТП, из 206 костей у него было сломано около 100, пробито ребром лёгкое, ну и много всякого по мягким тканям, в общем было явно видно - не жилец. Но как ни странно, он находился в сознании и сказал "Я обещал 1 сентября отвести внучку в 1-й класс, так что вы тут меня подлатайте, а то скоро 1 сентября. И не бойтесь, я не умру, я ж обещал внучку отвести в школу, а я всегда держу обещания". И выжил, и отвёл внучку в 1-й класс, и регулярно каждый год в день своего спасения приходит в реанимацию с тортом вот уже 9 лет как.
А однажды к ним привезли девушку 20 лет в коме. Ни какую патологию не могли у неё найти, сумели вывести из комы. Она сказала, что её бросил парень и она решила умереть. Начали выяснять, каким же способом она решила это сделать, чтобы понять от чего спасать. Она сказала "Я просто решила умереть и умру", в эту же ночь у неё просто остановилось сердце, не запускалось ни адреналином, ни дефибриллятором. Здоровое сердце просто взяло и остановилось :ne_vi_del: После этого моя приятельница ушла из реанимации, нервы не выдержали и переучилась на мирную специализацию - дерматологию.

_________________
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шустряна: всё получится!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2020, 16:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67575
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,033

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Шустряна писал(а):
угроза умереть от коронавируса в 9 раз выше при наличии ожирения

я тебя умоляю
Шустряна писал(а):
Она сказала "Я просто решила умереть и умру", в эту же ночь у неё просто остановилось сердце, не запускалось ни адреналином, ни дефибриллятором. Здоровое сердце просто взяло и остановилось

пипец :sh_ok:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1074 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 108  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, doc140798, Есина, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, lina52, Marina_Body, MetaExternalAgentBot, MozgOFF, okvikuz, Галя97, Reisende, shtm6929, timka19, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB