Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 23:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 10:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
Цитата:
у меня подружке еще до роста короны заложили лекарство в зуб, пришла через 2 недели временную пломбу на постоянную менять - отправили домой, мол, все плановое лечение был приказ отменить

Нормально так, блин, - отправить с недолеченным зубом :sh_ok:

Я в хорошую платную хожу, они меня буквально спасли в свое время. Но вот была в этом году зимой - все почистили, кариес вылечили, вопросов больше не было. А сейчас мне болит правый висок с отдачей в разные места по правой стороне. Когда усиливается, тогда и зубы цепляет, но нажимаешь на них - ничего. Даже с маятником пробовала работать - показывает на проблемы с кровообращением, обращаться к терапевту или неврологу, к стоматологу - четкое "нет". Может, как-то связано с тем, что стала много воды пить :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 13:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva :-|-:
Когда прочитала про боль в виске и отдачей вниз к челюсти, вот прям сразу подумала, что надо зубы проверить. У дочки болела щека, ухо, думали, что тройничный нерв, у нее иногда воспаляется, а оказалось, что гранулема зуба была, сделали снимок и сразу же удалили зубик, врач сказал, что вовремя очень, последствия могли быть плачевными. А зуб не болел сам по себе.
Наверное, стоит снимок сделать.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 14:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Ленусечка
Схожу, наверное, чувствую, что к тому идет. Хотя бы снимок сделать, исключить или убедиться. Боюсь просто. Сейчас еще так себе, а раньше вообще была самая реальная фобия.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 15:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva

А у вас реально попасть к стоматологу? Ну в смысле, работают они?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 17:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Корочея
Дозвониться не могу. Впрочем, у них часто так, место популярное, хоть и дорогое. Я думаю, должны бы работать. Очень не хотелось бы чуть что обращаться в государственную зубодробительную контору.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 20 апр 2020, 18:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Дозвонилась в стоматологию. Принимают по острой боли только, плановых не берут. Сегодня я уже не успеваю, завтра муж допоздна работает в смену, значит, послезавтра схожу, край - в четверг. Жаль, нет возможности записаться к своему постоянному врачу, так что к кому попаду - к тому попаду. Да вроде пока все хорошие были, кто со мной работал)
Сегодня на пару часов вообще отпустило было, а сейчас немножко ноет непонятно где. Не, надо разобраться.

Отчет:
1. Еда: 9:00 - 13:00 - 18:15
2. Вода: уже 6 стаканов, максимум 7й выпью и все, вечер уже.
3. Активность: 1 км на эллипсоиде, комплекс для рук с гантелями - просто жесть :kli_ny:
4. Сон: 22:50

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 10:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Сегодня разоспалась. Сначала дети разбудили в 5:50, потом все хором дрыхли почти до 9.
Весы вроде показывают минус 100, но как-то неуверенно.
Обрадовалась было с утра, что ничего не болит, как через час начало опять. Сегодня муж на смене, завтра-послезавтра пойду к врачу.
Так-с, по плану уборка, готовка и тренировка :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 11:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva писал(а):
Еда: 9:00 - 13:00 - 18:15

А перекусов у тебя совсем не предусмотрено? Ну, яблочко там или другая какая фруктина, не?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 12:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2020
Сообщения: 410
Откуда: Полоцк, Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 425

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Корочея
Цитата:
А перекусов у тебя совсем не предусмотрено? Ну, яблочко там или другая какая фруктина, не?

Не, без вариантов) Ну, если совсем уж невмоготу, то могу, чего ж нет, но вообще, как ни удивительно, нет нужды в этом. И я пью воду, 75% до 18. Да, к следующему приему пищи уже есть обычно хочется, но не дико, а чтобы не обожраться, надо есть медленно и не отвлекаясь. Вот если отвлекаюсь, то часто ловлю себя на том, что еду заглатываю, толком не жуя, а это плохо. Сама удивляюсь, как это мне хватает трех раз в день. Порции объемом около 300г±50.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dzen-deva: большой путь начинается с одного шага
СообщениеДобавлено: 21 апр 2020, 13:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2019
Сообщения: 2688
Изображений: 24
Откуда: Московская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 406

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Dzen-deva писал(а):
а чтобы не обожраться, надо есть медленно и не отвлекаясь. Вот если отвлекаюсь, то часто ловлю себя на том, что еду заглатываю, толком не жуя, а это плохо.

Вот про меня, точно) Не привыкла есть сосредоточившись именно/только на приеме пищи. Люблю есть за компом, одновременно читая. И что ела не поняла, да и чувство удовлетворения отсутствует.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Ты двигаешься суперпупер быстрыми темпами, судя по информеру!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анатолий63, BingBot, ClaudeBot, Dude, Filatenkova, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, syasya, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Лето@, Нелли_Мордовина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB