Егозища: Привет всем!

Егозища

pushestek86
Спасибо, твои слова чистая истина))
Сегодня у меня наконец-то юбилей!!!! Минус 10 ! Как же я счастлива :cool_cool:

Вчера была убойная тренировка от моего тренера и я не ужинала, и вот отвалился мой очередной килограммчик)) Сегодня все равно вода, аутофагия это наше все :-)

pushestek86

Егозища писал(а):

pushestek86
Спасибо, твои слова чистая истина))
Сегодня у меня наконец-то юбилей!!!! Минус 10 ! Как же я счастлива :cool_cool:

Вчера была убойная тренировка от моего тренера и я не ужинала, и вот отвалился мой очередной килограммчик)) Сегодня все равно вода, аутофагия это наше все :-)

поздравляю!!!! первый серьезный результат!!!!

Егозища

Прошли праздники и я даже скинула немного :cool_cool:

Наконец то я влезла в мой рабочий костюм, не носила его больше полутора лет..)) Красное платье и черный пиджак, ощущение что выгляжу на миллион :-)

Какая же я дурында, что так поправилась...и я вся в предвкушении.. какой я буду через еще 10 кило и еще через 10..

pushestek86

Егозища писал(а):

Прошли праздники и я даже скинула немного :cool_cool:

Наконец то я влезла в мой рабочий костюм, не носила его больше полутора лет..)) Красное платье и черный пиджак, ощущение что выгляжу на миллион :-)

Какая же я дурында, что так поправилась...и я вся в предвкушении.. какой я буду через еще 10 кило и еще через 10..

такой настрой мне нравится)))

Егозища

pushestek86
Беру с тебя пример :cool_cool:

Егозища

После вчерашней тренировки я дохудела еще один кило)) Просто прекрасно, не ужинаю после тренировок больше :-)

Питание курица, хлеб и овощи. Завтра надо что то готовить и никаких идей :du_ma_et:

Как же хочется к лету добить еще 10 кило...Сегодня приехал летний сарафан, буду мерять посмотрим как сядет, не помню какой размер заказывала :-)

Егозища

Сарафан не забрала, и по ходу только завтра получиться забрать. Ем курицу, грудку как и вчера. Вес снижается.. :-):

минус еще одна дырочка на ремне, осталось 2 и ремень закончиться)))

ванчоус

Егозища писал(а):

минус еще одна дырочка на ремне, осталось 2 и ремень закончиться)))

Давай фотку в новом сарафане :a_g_a:

Егозища

ванчоус
Если влезу в него конечно...сегодня иду забирать :cool_cool:

Вес прежний..жду 94! Как же хочется скорее убраться из 90-х и перейти в 80-е. Но знаю и особенности моего организма, все что я скину скину за эту неделю и первые дни следущей потом две недели стояк или плюс :ps_ih:

Сейчас я уже это понимаю и не срываюсь, спокойно отношусь
Вчера я не пошла на тренировку коза такая...устала...тяжело мне тренироваться через день. Следующая в пятницу. Хочу какой то более спокойный режим себе - две тренировки в будни одну в выходные, а тоя уже как совразка все бегом кажется упаду замертво :-)

ванчоус

Егозища

Весна просто, вот и усталость отсюда. Перенапрягаться, действительно не стоит :a_g_a:

Правила форума

Егозища: Привет всем!

Кто сейчас на конференции