Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 16:26

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 225  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 17:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный писал(а):
Писал что в Краснодарском крае.

Что для них зима - для нас почти лето :-):

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 17:27 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Специально выложу ссылку,чтобы следить за одним интересным дневником.
Интересно,что у этой дамы получится в итоге.http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21832
Сам был герой.И по прежнему героев люблю и уважаю :co_ol: :co_ol: :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 17:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5576
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
добродушный
Я в геройство уже давно не играю... :nez-nayu:
Прошло то время и ушло то здоровье.
Надо уже себя беречь! :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 17:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
А я люблю умных :-):, а если геройствовать, то тогда чужие жизни спасать.
В том дневнике не хватает фото, ну вот очень. Общее, можно было бы лицо просто тёмным закрыть, отдельно волосяную часть головы, отдельно куски кожи по туловищу. И так на протяжении всего эксперимента. Это было бы интересно.

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 17:40 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
А я люблю умных , а если геройствовать, то тогда чужие жизни спасать.
В том дневнике не хватает фото, ну вот очень. Общее, можно было бы лицо просто тёмным закрыть, отдельно волосяную часть головы, отдельно куски кожи по туловищу. И так на протяжении всего эксперимента. Это было бы интересно.

Согласен.Фото хотелось бы посмотреть.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 17:58 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот нашёл одно видео.Рацион на 3 дня(сыроедение).https://www.youtube.com/watch?v=quvbKpb89sY
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=quvbKpb89sY[/youtube]

Добавлено спустя 53 секунды:
Софи,вы столько осилите???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 18:54 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Люблю статистику.Подвёл итоги.Благо у него под видео всё подсчитано.
За 3 дня - 11.35 кг еды + 1 литр малины.1 литр малины я прикинул это 600 гр.За 3 дня - 12 кг.4 кг на день.
Посмотрел видео,где он сам себя снимает.Худенький,подтянутый мужчина.
Интересно сколько это будет калорий и углеводов в частности???

Добавлено спустя 8 минут 6 секунд:
А это он гвозди завязывает.Я в шоке :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=yld1BP2wWgs[/youtube]
https://www.youtube.com/watch?v=yld1BP2wWgs


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 20:01 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Поужинал.Надо что то почитать.
Решил своего любимого Савельева посмотреть и послушать.Очень интересный дядька.
Вот что он думает о похудении.https://www.youtube.com/watch?v=ua-oKWK_7EY
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ua-oKWK_7EY[/youtube]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 20:26 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Про биологические ритмы https://www.youtube.com/watch?v=x_B71l2keWI
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=x_B71l2keWI[/youtube]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Самосовершенствование Мурлокотама
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2017, 21:33 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.10.2017
Сообщения: 336
Пол: Мужской
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всё я спать.Даю установку-Полненьким - худеть.Худеньким - набирать. :a_g_a: :a_g_a: :a_g_a:
https://www.youtube.com/watch?v=pL39eaxVTLI
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=pL39eaxVTLI[/youtube]
Всё будет хорошо :-ok-: :-ok-: :-ok-:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2250 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 225  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alenarepyah, Александр 5, анирис, АникаМартиника, barley, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, edvard911, ElenaAkc, Елена.Премудрая, GoogleBot, GPTBot, HalSol, Julia77, Konsta, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, naurta, Oxanka 1, pila900, Prema, r0mjk3, Saber, STAStr, TrendictionBot, YandexBot, Кеффир, МелочьПузатая, Наталья1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB