Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 сен 2025, 21:14

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 09:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе Пасхальное утро! С Праздником вас, дорогие! :spr_ing2: Христос Воскрес!
Конечно как я и предполагала, газ к вечеру был на исходе. Как я испекла эти два маленьких куличика....только Богу известно...духовку смогла раскочегарить только на 150градусов. Пекла 2 часа, в общем в 12 ночи закончила. Зато куличики по правильному рецептику, низкокалорийные. Именно то, что я давно хотела попробовать. Яички всего в двух цветах не потому что краски больше не было, а потому что именно в этих двух цветах можно было описать вчерашнее моё настроение :nez-nayu: Ну и конечно фото прилагается....55591

Ну и конечно утреннее взвешивание перед вечерним застольем меня порадовало -200г.
Колени пипец! Еле встала сегодня :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Ну готовить еду и её рассчитывать разные вещи....по мне так эти циферки скучны, веселее вкусняшку какую состряпать :ta-ne-c: Я иду поваром в ресторан при 4-х зв отеле, там и шведский стол и высокая кухня.....всё на наши плечи. :kli_ny:

Колени мажу мазью...название забыла, дома лежит на полочке.Еще эластичными бинтами сверху заматываю. Завтра пойду в больничку на физио и заодно может к врачу зайду. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
С праздником тебя!!! :bra_vo:

К врачу, конечно, сходи, может, посоветует что. Потом расскажешь. :a_g_a:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 14:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Привет, Наташ, и тебя со светлым праздником Пасхи!

Рада за тебя, что продолжаешь таять))). У меня такие дела похудательные: в пятницу после вечернего пива и рыбы был привес (+200), в субботу после дня рождения всего (+100), а ведь там был и кусок торта, и пицца, сок, латте... сегодня (-200), хотя вчера днем съела кусок торта и шоколадную конфету, да еще и макароны белые были на гарнир к курице. Так что все неплохо, оказывается, тортики не так уж и страшны для фигуры, иногда вполне можно себе позволять :cool_cool:. Если завтра будет хотя бы (-100), я вернусь к своему минимальному весу 66,7, который был в четверг.

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 09:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: Утро доброе! Вчерашний вечер прошёл по правильному, на мамины вкусные салатики я так и не соблазнилась. Ела много, но по правильному....полная тарелка с горой овощей разных приразных, ну и курица запечённая в духовке. :eat-ing1: А, ещё одно яйцо крашеное и 2 бокальчика красного вина. :bokal: Ну и конечно это всё было принято до 19.00. К моему удивлению с утра на весах я увидела -500г. Хотя даже спорта 2 дня не было. :du_ma_et: Вот как тут понимать это похудение :nez-nayu:

А ещё поругалась вчера со старшим сыном и разбила его телефон. Довёл всё таки мать :zvez_ochki:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Ноги мои меня уже еле дотаскивают до работы....завтра к врачу записалась....сил нет уже терпеть :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Мои черничные ночи
У тебя неплохо получается и тортики и минуса :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 13:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Как хорошо у тебя дело-то пошло, поздравляю! :cool_cool:

С коленями, надеюсь, тебе быстро помогут.

А я расстроилась сильно - дочка опять заболелела :-(. Главное, после садика в пятницу здорова была, но в субботу муж долго с ней гулял по холоду и сырости, еще и самокаты взял - вот нафига? Правда, говорит, что не катались, но сам факт... Ребенок несколько дней всего после болезни. Блин, это ж опять антибиотики наверняка, еще и проболеть может очень долго. Так расстроилась, что даже мой похудательный пыл угас, вчера хвороста вечером наелась с чаем (съела все, что было - не так уж много, но он очень калорийный), но буду стараться не опускать руки. Сегодня вот доела майонезный салат от свекрови, завтра думаю борщ сварить, что-то давно супов не ела.

Добавлено спустя 8 минут 58 секунд:
Наташ, кстати, давно хотела попросить у тебя рецепты твоих супов, ты писала, что часто их готовишь. Напиши как-нибудь, когда будет время и настроение, несколько рецептов, хорошо? Ты в мультиварке, кстати, готовишь?

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Мои черничные ночи 17 апр 2017, 13:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 13:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Привет! Лечись давай, это серьезное дело :ni_zia:
У меня сегодня вообще -1.100, до сих пор не верю :sh_ok: Ела все-кулич, пасха 2-х сортов домашние, яйца, да еще2 куска торта, и что это было? :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 13:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Это был читтинг! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 14:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Мои черничные ночи
Да, контролируемый читмил. :-) В нормы я уложилась однако, только белок недобрала, понятное дело. Вечером все пересчитала и довольная спать легла- съела сколько хотела, не планируя, и все же не перебрала даже угли. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 14:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Мои черничные ночи
Ой, ну вы давайте не болейте там. Лишний раз антибиотики не давай, только в крайнем случае если температура высокая и не сбивается. Можно и другими средствами лечить. Я например детей травяными сборами отпаиваю(обязательно в составе чабрец), лучше всяких лекарств. Антибиотики будешь часто давать, организм скоро перестанет на него реагировать, загубишь детский желудочек только.
Супы я варю обычные, если для себя конечно, на курином бульоне, кидаю все овощи что под рукой. А последнее время ещё и блендером взбиваю суп-пюре. Так пишут лучше при пп. Самый конечно вкусный суп-пюре это грибной из шампиньонов. Картошка, грибы, лук обжариваем на сковороде, вообще сливки добавляют, но они жирноватые, поэтому можно молочком заменить или просто бульончик куриный влить и всё взбить.....ммм....пальчики оближешь. Да и вообще все супы низкокалорийны, поэтому вари и ешь любой, не ошибёшься. Ну конечно пассировку не делай слишком жирную :st_op: Я так вообще

Маргаритка городская
Смотрю Пасха многим пошла на пользу. :cool_cool: Так может почаще такие празднества устраивать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Елена.Премудрая, Fireslayer2017, GoogleBot, GPTBot, katrinushak, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Nadiusha60, S***, selvena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB