Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 окт 2025, 16:13

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 09:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе Пасхальное утро! С Праздником вас, дорогие! :spr_ing2: Христос Воскрес!
Конечно как я и предполагала, газ к вечеру был на исходе. Как я испекла эти два маленьких куличика....только Богу известно...духовку смогла раскочегарить только на 150градусов. Пекла 2 часа, в общем в 12 ночи закончила. Зато куличики по правильному рецептику, низкокалорийные. Именно то, что я давно хотела попробовать. Яички всего в двух цветах не потому что краски больше не было, а потому что именно в этих двух цветах можно было описать вчерашнее моё настроение :nez-nayu: Ну и конечно фото прилагается....55591

Ну и конечно утреннее взвешивание перед вечерним застольем меня порадовало -200г.
Колени пипец! Еле встала сегодня :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 09:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Ярослава1983
Ну готовить еду и её рассчитывать разные вещи....по мне так эти циферки скучны, веселее вкусняшку какую состряпать :ta-ne-c: Я иду поваром в ресторан при 4-х зв отеле, там и шведский стол и высокая кухня.....всё на наши плечи. :kli_ny:

Колени мажу мазью...название забыла, дома лежит на полочке.Еще эластичными бинтами сверху заматываю. Завтра пойду в больничку на физио и заодно может к врачу зайду. :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 10:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.06.2016
Сообщения: 4335
Изображений: 167
Откуда: Кавказ
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 236

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
С праздником тебя!!! :bra_vo:

К врачу, конечно, сходи, может, посоветует что. Потом расскажешь. :a_g_a:

_________________
Все мои отзывы на IRecommend
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 16 апр 2017, 14:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Привет, Наташ, и тебя со светлым праздником Пасхи!

Рада за тебя, что продолжаешь таять))). У меня такие дела похудательные: в пятницу после вечернего пива и рыбы был привес (+200), в субботу после дня рождения всего (+100), а ведь там был и кусок торта, и пицца, сок, латте... сегодня (-200), хотя вчера днем съела кусок торта и шоколадную конфету, да еще и макароны белые были на гарнир к курице. Так что все неплохо, оказывается, тортики не так уж и страшны для фигуры, иногда вполне можно себе позволять :cool_cool:. Если завтра будет хотя бы (-100), я вернусь к своему минимальному весу 66,7, который был в четверг.

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 09:39 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-|-: Утро доброе! Вчерашний вечер прошёл по правильному, на мамины вкусные салатики я так и не соблазнилась. Ела много, но по правильному....полная тарелка с горой овощей разных приразных, ну и курица запечённая в духовке. :eat-ing1: А, ещё одно яйцо крашеное и 2 бокальчика красного вина. :bokal: Ну и конечно это всё было принято до 19.00. К моему удивлению с утра на весах я увидела -500г. Хотя даже спорта 2 дня не было. :du_ma_et: Вот как тут понимать это похудение :nez-nayu:

А ещё поругалась вчера со старшим сыном и разбила его телефон. Довёл всё таки мать :zvez_ochki:

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Ноги мои меня уже еле дотаскивают до работы....завтра к врачу записалась....сил нет уже терпеть :sh_ok:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
Мои черничные ночи
У тебя неплохо получается и тортики и минуса :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 13:21 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Как хорошо у тебя дело-то пошло, поздравляю! :cool_cool:

С коленями, надеюсь, тебе быстро помогут.

А я расстроилась сильно - дочка опять заболелела :-(. Главное, после садика в пятницу здорова была, но в субботу муж долго с ней гулял по холоду и сырости, еще и самокаты взял - вот нафига? Правда, говорит, что не катались, но сам факт... Ребенок несколько дней всего после болезни. Блин, это ж опять антибиотики наверняка, еще и проболеть может очень долго. Так расстроилась, что даже мой похудательный пыл угас, вчера хвороста вечером наелась с чаем (съела все, что было - не так уж много, но он очень калорийный), но буду стараться не опускать руки. Сегодня вот доела майонезный салат от свекрови, завтра думаю борщ сварить, что-то давно супов не ела.

Добавлено спустя 8 минут 58 секунд:
Наташ, кстати, давно хотела попросить у тебя рецепты твоих супов, ты писала, что часто их готовишь. Напиши как-нибудь, когда будет время и настроение, несколько рецептов, хорошо? Ты в мультиварке, кстати, готовишь?

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Последний раз редактировалось Мои черничные ночи 17 апр 2017, 13:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 13:42 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Привет! Лечись давай, это серьезное дело :ni_zia:
У меня сегодня вообще -1.100, до сих пор не верю :sh_ok: Ела все-кулич, пасха 2-х сортов домашние, яйца, да еще2 куска торта, и что это было? :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 13:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.06.2015
Сообщения: 176
Пол: Женский
В наличии: 189

Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Это был читтинг! :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 14:02 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Мои черничные ночи
Да, контролируемый читмил. :-) В нормы я уложилась однако, только белок недобрала, понятное дело. Вечером все пересчитала и довольная спать легла- съела сколько хотела, не планируя, и все же не перебрала даже угли. :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 17 апр 2017, 14:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Мои черничные ночи
Ой, ну вы давайте не болейте там. Лишний раз антибиотики не давай, только в крайнем случае если температура высокая и не сбивается. Можно и другими средствами лечить. Я например детей травяными сборами отпаиваю(обязательно в составе чабрец), лучше всяких лекарств. Антибиотики будешь часто давать, организм скоро перестанет на него реагировать, загубишь детский желудочек только.
Супы я варю обычные, если для себя конечно, на курином бульоне, кидаю все овощи что под рукой. А последнее время ещё и блендером взбиваю суп-пюре. Так пишут лучше при пп. Самый конечно вкусный суп-пюре это грибной из шампиньонов. Картошка, грибы, лук обжариваем на сковороде, вообще сливки добавляют, но они жирноватые, поэтому можно молочком заменить или просто бульончик куриный влить и всё взбить.....ммм....пальчики оближешь. Да и вообще все супы низкокалорийны, поэтому вари и ешь любой, не ошибёшься. Ну конечно пассировку не делай слишком жирную :st_op: Я так вообще

Маргаритка городская
Смотрю Пасха многим пошла на пользу. :cool_cool: Так может почаще такие празднества устраивать :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Брил, AmazonBot, Анна Епифановская, ClaudeBot, Есина, Елена&Елена, GoogleBot, GPTBot, Ksyu, Margarita211093, MetaExternalAgentBot, Nikol_, Nюtkа, omakarova, ORM-IX, PerplexityBot, SentiBot, Spokooha, ThinkBot, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Пустячок, ВеАнПр, Ирина 59, НатальяКова, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB