Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 дек 2025, 07:18

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 28 из 44
  [ Сообщений: 434 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 44  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Красопета
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2016
Сообщения: 395
Изображений: 0
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Женя, а какие и где их берут?

_________________
Изображение
Изображение

Вера, 49 лет, 164 см

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Красопета
пшеничные, овсяные. любые в принципе.
продают в магазинах.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Вера, вводи отруби в рацион, мне помогают

Отруби перестали помогать. Клетчатка сибирская то же.Кишечник ко всему привыкает. :ny_tik:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Вера, вот здесь можно почитать http://dieta-prosto.ru/b324/Otrubi_pshe ... _prinimatq . вроде все верно описывают

Добавлено спустя 40 секунд:
Маргоша65 писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Вера, вводи отруби в рацион, мне помогают

Отруби перестали помогать. Клетчатка сибирская то же.Кишечник ко всему привыкает. :ny_tik:

курсами ела? у меня пока не привык :du_ma_et:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Красопета писал(а):
В продаже Фортранс 64,0 гр пакет. Ира, ты сразу весь пакет разводишь или у тебя дозировка другая?

У меня упаковка на 4 литра воды.
Я развожу 1/4 на 1 литр. Если результат слабый - через 2 часа ещё литр.
В инструкции советуют 2 литра вечером и 2 утром - что-то мне не понравилось это...
Ночь беспокойная, а результат средненький...
Литр с утра даёт тот же эффект.
Для чистки выбираю выходной.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
курсами ела?

В 2015 году принимала-было все более или менее нормально. В 2016 начала прием при проблемах-вообще не работает.Уже и меняла ржаные на овсяные или пшеничные. Клетчатку то же брала разную.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Форлакс-умное слабительное.Помогает кишечнику начать работать.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Маргоша65 писал(а):
SUNWAIT писал(а):
курсами ела?

В 2015 году принимала-было все более или менее нормально. В 2016 начала прием при проблемах-вообще не работает.Уже и меняла ржаные на овсяные или пшеничные. Клетчатку то же брала разную.

а реакция есть на кислые продукты (например, 4 апельсина я съем и все, здравствуй унитаз). у всех конечно свои особенности

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
а реакция есть на кислые продукты

Переносим все стойко. Даже селедку с молоком. :-)

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
http://abc-medicina.ru/slabitelnye/
Брала Регулакс, но в нём калорий!!!! :sh_ok:
Там и инжир, и слива.
Но тоже хорошо помогает.
К тому же можно сделать вид, что это не лекарство, а конфета - он сладковатый и жевательный. Как фруктовый ирис.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 28 из 44
  [ Сообщений: 434 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 44  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Amertrume, BingBot, ClaudeBot, elena.volo, Елена.Премудрая, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, mila66, Роман2025, rusetul, schadrolga, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB