Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 авг 2025, 06:10

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 28 из 44
  [ Сообщений: 434 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 44  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Красопета
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:37 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.10.2016
Сообщения: 395
Изображений: 0
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 5

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
Женя, а какие и где их берут?

_________________
Изображение
Изображение

Вера, 49 лет, 164 см

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Красопета
пшеничные, овсяные. любые в принципе.
продают в магазинах.

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
Вера, вводи отруби в рацион, мне помогают

Отруби перестали помогать. Клетчатка сибирская то же.Кишечник ко всему привыкает. :ny_tik:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Вера, вот здесь можно почитать http://dieta-prosto.ru/b324/Otrubi_pshe ... _prinimatq . вроде все верно описывают

Добавлено спустя 40 секунд:
Маргоша65 писал(а):
SUNWAIT писал(а):
Вера, вводи отруби в рацион, мне помогают

Отруби перестали помогать. Клетчатка сибирская то же.Кишечник ко всему привыкает. :ny_tik:

курсами ела? у меня пока не привык :du_ma_et:

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Красопета писал(а):
В продаже Фортранс 64,0 гр пакет. Ира, ты сразу весь пакет разводишь или у тебя дозировка другая?

У меня упаковка на 4 литра воды.
Я развожу 1/4 на 1 литр. Если результат слабый - через 2 часа ещё литр.
В инструкции советуют 2 литра вечером и 2 утром - что-то мне не понравилось это...
Ночь беспокойная, а результат средненький...
Литр с утра даёт тот же эффект.
Для чистки выбираю выходной.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
курсами ела?

В 2015 году принимала-было все более или менее нормально. В 2016 начала прием при проблемах-вообще не работает.Уже и меняла ржаные на овсяные или пшеничные. Клетчатку то же брала разную.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Форлакс-умное слабительное.Помогает кишечнику начать работать.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
SUNWAIT
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Маргоша65 писал(а):
SUNWAIT писал(а):
курсами ела?

В 2015 году принимала-было все более или менее нормально. В 2016 начала прием при проблемах-вообще не работает.Уже и меняла ржаные на овсяные или пшеничные. Клетчатку то же брала разную.

а реакция есть на кислые продукты (например, 4 апельсина я съем и все, здравствуй унитаз). у всех конечно свои особенности

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT писал(а):
а реакция есть на кислые продукты

Переносим все стойко. Даже селедку с молоком. :-)

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Красотка Агата
 Заголовок сообщения: Re: Красопета. Минус Фунт или когда еда — не беда...
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 11:51 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 4173
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 57

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
http://abc-medicina.ru/slabitelnye/
Брала Регулакс, но в нём калорий!!!! :sh_ok:
Там и инжир, и слива.
Но тоже хорошо помогает.
К тому же можно сделать вид, что это не лекарство, а конфета - он сладковатый и жевательный. Как фруктовый ирис.

_________________
Изображение

Изображение

"Лежать надо пустой..." (Молли По)

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 28 из 44
  [ Сообщений: 434 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 44  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Leno4ka56, MetaExternalAgentBot, schadrolga, SentiBot, TATYANA IV, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Людмила Савалина

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB