Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 08:04

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 987 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 99  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 17:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Наталья Цыганкова
Наталья Цыганкова писал(а):
??????У меня вопрос. Вот я постоянно приседаю утром строго 50 и в течении дня иногда до 400 раз доходит естественно с интервалом, не сразу. приседаю правильно. Сколько сжигается при этом килокалорий? везде по разному написано. просто интересно очень.????????


а не другое интересно - а нахрена, простите мой французский, стока приседать, убивая колени, когда есть совершенно адекватная система на начальном этапе похудения, задействующая все тело?

knatka писал(а):
Ну далось эти сжигаемы калории. Если худеется, то сжигается больше, чем получаешь. Если худеется быстро, то разница большая. Всё. По таблицам считать бессмысленно, так как у организма есть адаптационные свойство. Чем больше сжигаешь, тем экономней он начинает это делать, вплоть до замедления работы внутренних органов. В общем, это не линейный процесс, отнюдь. Много калорий потратил, организм часть скомписирует в другом. И рассчитать это невозможно.

+ 100500
А хочешь знать точно - купи гаджет специальный за дофига денег, он скажет :-) Только, имхо, лучше месок гречки купить на эту сумму и ящик куросисек)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 18:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Алва писал(а):
Наталья Цыганкова
Наталья Цыганкова писал(а):
??????У меня вопрос. Вот я постоянно приседаю утром строго 50 и в течении дня иногда до 400 раз доходит естественно с интервалом, не сразу. приседаю правильно. Сколько сжигается при этом килокалорий? везде по разному написано. просто интересно очень.????????


а не другое интересно - а нахрена, простите мой французский, стока приседать, убивая колени, когда есть совершенно адекватная система на начальном этапе похудения, задействующая все тело?

knatka писал(а):
Ну далось эти сжигаемы калории. Если худеется, то сжигается больше, чем получаешь. Если худеется быстро, то разница большая. Всё. По таблицам считать бессмысленно, так как у организма есть адаптационные свойство. Чем больше сжигаешь, тем экономней он начинает это делать, вплоть до замедления работы внутренних органов. В общем, это не линейный процесс, отнюдь. Много калорий потратил, организм часть скомписирует в другом. И рассчитать это невозможно.

+ 100500
А хочешь знать точно - купи гаджет специальный за дофига денег, он скажет :-) Только, имхо, лучше месок гречки купить на эту сумму и ящик куросисек)

Стесняюсь спросить чего такое куросиска)))))))

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 18:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Клодиа
Клодиа писал(а):
куросиска

это куриная грудка :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Клодиа писал(а):
чего такое куросиска)))))))

Куриное филе :a_g_a:

Добавлено спустя 42 секунды:
Алва писал(а):
Клодиа
Клодиа писал(а):
куросиска

это куриная грудка :-) :-)

Прямо хором ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
все любят куросиську))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:03 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Алва
:a_g_a:
Давно не покупала. Сейчас целую чаще покупаю и на соли запекаю. Быстро)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
а я филе) в фольгу и в духовку :-) аще не парюсь.... тут чо-то ветчину собралась замутить на выходных - если будет настроение, канешн)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Алва писал(а):
тут чо-то ветчину собралась замутить на выходных - если будет настроение, канешн)

Ветчинница пока моя несбывшаяся мечта :smu:sche_nie: Целая курица - дешевле, чем филе, Наташ. Пока так) Да и калорий побольше)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.08.2016
Сообщения: 4061
Изображений: 79
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,939

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (4)
Алва писал(а):
это нормально, когда окружающие недоумевают - "ты ж на диете, чо ты все время жрешь?"

Это признак нормальной адекватной системы похудения ;;-))) А если еще и тортика кусочек на диете заточить - это вообще высший пилотаж!

_________________
Я - Оксана, лучше на "ты".
немного цифр
Изображение

В любых делах, при максимуме сложностей,
Подход к проблеме все-таки один:
Желанье - это множество возможностей,
А нежеланье - множество причин...
Счастье есть удовольствие без раскаяния (Л.Толстой)
Все, что влезает в кбжу и приносит удовольствие, признаётся полезным


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Наталья от 170 к 85 , ну очень хочется.
СообщениеДобавлено: 09 фев 2017, 19:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 13505
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Svet Lanochka
Svet Lanochka писал(а):
Целая курица - дешевле, чем филе, Наташ.

не говори, цена на филе - охренеть какая стала....
ksu_una
ksu_una писал(а):
А если еще и тортика кусочек на диете заточить

сеня медовик трескала :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 987 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 99  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aftor, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Елена Кюркчю, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, Izuma1970, Marcia, MetaExternalAgentBot, OLGAVASILEVNA, Oxanka 1, schagulina, TrendictionBot, YandexBot, Кочетова Лена, Иуль4ик, МамаСони, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB