Текущее время: 05 авг 2025, 18:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 50  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 20 окт 2016, 12:25 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, дорогие мои, спасибо за поддержку!!!
я знаю, что сдвинется, ну просто всегда ж хочется побыстрее :mi_ga_et:
у меня были уже времена, кода уходил медленно, ничего, наладилось потом. ну и, понимаю, что чем меньше вес, тем сложнее он будет уходить. так что надо готовиться морально к маленьким отвесам :-)
Larisskin
ведьмочка ты моя, спасибо! надеюсь, твое колдовство поможет :in_love:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 05:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2014
Сообщения: 3059
Изображений: 199
Откуда: город Нск. РФ
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 991

Награды: 31
Блог: Просмотр блога (22)
Ава Рольф писал(а):
что-то грустно :cry_ing:
вес снизился до 99.4 и теперь стоит уже почти неделю. и не просто стоит, а чуток растет даже...
сегодня вот с утра 99.7 хотя все соблюдаю, снижать калорийность не хочу...
не знаю, может КД, может нехватка спорта. может все вместе и еще что-то...
бросать не собираюсь, просто поною тут :cry_ing:

давай погрустим вместе. таже история. но когда то должно же сдвинуться?!

_________________
Я Женя!
Изображение

Изображение


Изображение

План по сбросу веса
82 кгна 1 декабря 16(82-89 ожирение) 1 января 17
79 кг на 1 февраля 17 (70-82 превышение веса)
76 кг на 15 апреля 17
73 на 1 июня 17
70 на 1 августа 17
(66-70 кг легкое превышение веса)
(63-66 кг нормальный вес)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 10:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
SUNWAIT
сдвинется, конечно. куда ж он денется? просто не было у меня пока такого, хоть по 400-500 гр, но уходило. а сейчас вообще тишина. сегодня вернулась к весу прошлой субботы - 99.4
порадовалась, хотя чему? жду окончания КД, надеюсь на отвес после

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 15:46 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
девочки, сегодня решила померить платье, которое мне было как раз, но уже трудно было в нем сидеть и наклоняться, тесновато чуток. а оно на мне болтается. причем мерила его недавно (месяц может назад) и оно мне было посвободнее, но хотелось еще. а тут в самый раз!!! ну я на радостях давай и другие вещи мерить. и все просторны!!!! хотя по повседневным вещам я особо не замечала, ну да, в джинсы пришлось ремень вставить...
в общем, я сегодня счастливая :spr_ing2:
хоть и затормозилось мое похудение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 16:02 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 05.10.2015
Сообщения: 561
Изображений: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 212

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Ава Рольф писал(а):
девочки, сегодня решила померить платье, которое мне было как раз, но уже трудно было в нем сидеть и наклоняться, тесновато чуток. а оно на мне болтается. причем мерила его недавно (месяц может назад) и оно мне было посвободнее, но хотелось еще. а тут в самый раз!!! ну я на радостях давай и другие вещи мерить. и все просторны!!!! хотя по повседневным вещам я особо не замечала, ну да, в джинсы пришлось ремень вставить...
в общем, я сегодня счастливая :spr_ing2:
хоть и затормозилось мое похудение



:so_happy:

_________________
Изображение

ИзображениеИзображение

Отчет по Джиллиан Майклс


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 16:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Ава Рольф
Здорово! :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 17:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4566
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Ава Рольф писал(а):
девочки, сегодня решила померить платье, которое мне было как раз, но уже трудно было в нем сидеть и наклоняться, тесновато чуток. а оно на мне болтается. причем мерила его недавно (месяц может назад) и оно мне было посвободнее, но хотелось еще. а тут в самый раз!!! ну я на радостях давай и другие вещи мерить. и все просторны!!!! хотя по повседневным вещам я особо не замечала, ну да, в джинсы пришлось ремень вставить...

Это классно, когда начинаешь влезать в любимые наряды. А я у дочки двое джинсов забрала... Дочка тоже стройнеет, и принесла мне ушить чуть в поясе джинсы. А я померила и забрала себе, на меня идеально налезли.

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 17:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.12.2012
Сообщения: 8276
Изображений: 16
Откуда: Красный Сулин
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6,480

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (12)
Ава Рольф писал(а):
я сегодня счастливая

Это замечательно)))

_________________
Я СветЛаночка))), ко мне - на ты!

Изображение

Изображение

Изображение


Бесит, что погода окаянная никак не сумеет определиться: летняя она или зимняя… Моя светлость не знает, то ли ей соболя надевать… То ли сарафан шелковый!


Изображение

Поживу - увижу
Выживу - узнаю
Доживу - учту)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 18:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
зафотала сегодняшний ужин. 150 гр кабачка и 150 гр куриной грудки. все на гриле. посыпано солью-перцем.
250 ккал.
опять не выедаю норму по калориям. догонюсь орешками с изюмом


Вложения:
ужин.png
ужин.png [ 605.13 Кб | Просмотров: 193 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ава Рольф: Я смогу!
СообщениеДобавлено: 21 окт 2016, 23:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.08.2016
Сообщения: 948
Изображений: 23
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 592

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
marver
marver писал(а):
А я у дочки двое джинсов забрала...

эх, мне до моей худеть и худеть, хотя она и не маленькая... 164 рост в 6 классе, на полголовы меня выше уже

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 499 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 50  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aleksa3012, Алла291185, Bing [Bot], bogdan8512, Cattleya labiata, силвия, Есина, Google [Bot], hatelijkheid, LR_03, Marina_Nest_akk, oblonya, Prema, Yandex [Bot], Zaya20, Панночка, Морковкин, Такса Буся, Токарева Елена, Туся 2025, Юлия Овченкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB