Красотка Агата
Привет. Как насчёт приема у кардиолога, обследования?
знаешь, у меня тоже такое было, пароксизмальная тахикардия по ночам, и тоже боялась ложиться спать. Довольно долго тянулось, а потом как-то незаметно прошло, я даже не сразу это поняла.
Но всё же советую к врачу хорошему обратиться. Сейчас современные препараты решают быстро поставленные перед ними задачи.

Привет!
Я 5 лет на учете у кардиолога, и у бесплатного участкового, и у платного, и в больнице лежала, и день начинаю с Бисопролола...
Толку - ноль, и от врачей, и от Бисопролола...
Слушай, но ты меня обнадёжила - это не только неизвестно откуда появляется, но и может пройти само собой???
Это радует....

пришла с работы, вес 93,1...
Надо ужин минимизировать...
Хотя здоровый сон должен дать хороший отвес.

Предполагается, что я сегодня похожу на дорожке.
Ну, в режиме прогулки - это лучше, чем сидеть на диване....

дорожка....
стоит в зале, покрывается пылью...
ну, не все так плохо, например, вчера я постирала кроссовки, в которых буду ходить по ней...
В инструкции написано, что обязательно в обуви.

Правильно, маленькими шажками...

Да, именно так. Приходит ниоткуда и уходит в никуда. Желаю скорейшего выздоровления!

Дорожка - это здорово Особенно под хороший фильм.

таки мы с ней встретились и провели вместе некоторое время - с моей дорожкой.
Времени было немного, 36 минут, скорость низкая - 2 км, но всё же, всё же!
Спина затекла, особенно в районе правой лопатки, но это решаемо - Фастум-гель за 10 минут до ходьбы.
И дышать было сложно, но я думаю это тоже из-за хондроза.
Окно на лождии было открыто, разумеется.
Пульс до 88, первое время буду просто ходить, чтобы возникла привычка - и у меня, и у организма.
А уж позднее буду до 120 разгонять пульс, до "зелёной зоны"
Вот интересно, когда я еду за товаром и двое суток ношусь выпучив глаза, только пыль летит из-под кроссовок - вот ничего у меня не болит и нигде я не задыхаюсь....

вечернее взвешивание - 92,8..
Это меньше, чем было утром - 92,9
разве так бывает?
Испугавшись 36 минут ходьбы, слилась вода?
Ладно, утро покажет - и отвес, и отлив.
А сейчас пора спать.

вес 92,0, хорошо.