Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 05:09

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 28 из 48
  [ Сообщений: 476 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 48  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Олюшка08
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 16:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
блин,девченки может у кого приблизительно такой же коридор?
а то вот сегодня решила по коридору есть..и в итоге все прекрасно,но жиров получается перебор а белков и углеводов недобор :nez-nayu: :nez-nayu:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vladislava_
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 20:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Олюшка08
Посмотри мои меню, можешь переписать себе, посмотреть чего там у тебя еще надо и просто добавить порции, просчитай все заранее и только потом готовь и ешь! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Олюшка08
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 21:12 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Vladislava_,спасибо)посмотрю..думаю,может к диетологу сходить проконсультироваться :du_ma_et:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vladislava_
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 21:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Олюшка08
Главное, чтобы он тебя на 1200 ккал не посадил! :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Олюшка08
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 21:36 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Vladislava_,главное чтобы результат был! :a_g_a: и чем быстрее тем лучше! :a_g_a:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vladislava_
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 13 авг 2015, 21:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Олюшка08
Нет, нет, нет! :ne_ne_ne:
Так не надо! На 1200 ты дохудеешься до плато, а снижать калорийность будет уже некуда и ты же не сможешь на 1200 всю жизнь питаться, а когда начнешь есть больше организм с голодухи сразу все запасать начнет, так что пожалуйста не надо 1200 и меньше, хотя бы 1500-1600, я тебя очень прошу! :girl_angel:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Олюшка08
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 13:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Vladislava_ :-) ну хорошо.раз просишь,то не 1200,а 1250 :-) шучу-шучу
у меня в поликлиннике даже диетолога нет=(

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Vladislava_
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 13:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Олюшка08
:-) Успокоила, блин! :-)
Отличного денечка тебя! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Олюшка08
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 14 авг 2015, 13:51 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Vladislava_,спасибочки и тебе хорошего дня! :mi_ga_et:

я буду разбираться с питанием,с твоим меню,а еще про работу не забыть :hi_hi_hi:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Олюшка08
 Заголовок сообщения: Re: Мои попытки побега от ненавистных кг!))
СообщениеДобавлено: 15 авг 2015, 10:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Автор темы
Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
Всем доброго утра и прекрасного дня! :cool_cool:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 28 из 48
  [ Сообщений: 476 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 48  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Натаmet

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB