Oxanka 1
:)

Помучала игрушкой сегодня телефон и усе, сил его на вечернюю пробежку не хватило, сел, зараза, на середине пути. Ну это вообще зверство для телефонов, так их вымучивать, повеселились и хватит. Но все же для некоторых людей отличный мотиватор гулять подолгу. Вот сегодня прочла такое: "Из 2 и 5-километровых яиц вылупляется всякий шлак, который и так был: зубаты и мэджикарпы. Зато из двух 10-км яек вылупила кабуто (!вау доисторический покемон йиха) и снорлакса (прокачала его, у него теперь статы овер 800, жирняга).
Эта игра заставила меня, ленящуюся дойти до магазина купить еды, гулять пешком 4 часа. Я в полном восторге уже от этого. Второй день подряд в восторге.
20км намахала. 10 вчера, 10 сегодня."

Как обычно, летом как раз парки забиваются особенно сильно именно вечером и ночью. Кое-где приходилось буквально просачиваться сквозь группы людей. Но все равно приятно, прохлада от озер, легкий ветерок....А завтра, блин, жара и дорога, заранее подташнивает.
Начала искать шмотки в дорогу и какое-нибудь приличное платье. В такие моменты, когда рою кучу благополучно забытого шматья, задаюсь вопросом, нафиг его столько вобще куплено, если ношу 1/30 часть от всего в лучшем случае. И это при том, что регулярно провожу чистки. Дурдом.

Съездила хорошо, дняра сына прошла на отлично, правда кухонный 16-ти часовой фитнес несколько утомил. Решила до утра не дожидаться и сразу после вечерухи поехала домой, только что приехала на львиной дозе кофеина и большом желании вернуться. Заодно было время переварить все съеденное за вечер, ничего из лишнего, но немало.

Видно сильно радовалось тело неконтролируемому питанию, настолько, что сегодня весам не поверила, - 400 гр. Сегодня все же пожалела, что не задержалась на денек, могла бы в такой жаркий день искупаться и позагорать, но ничего, побегала, ходила и потренировалась.

Oxanka 1
Ну так набегалась же. А может углеводная загрузка сработала :)
А я решила забить на похудение пока. Я себе в таком весе больше нравлюсь.
Главное, не разжираться дальше.

Да, набегалось нехило, и в основном на каблуках. Углеводов было, как раз мало, и то бананы, апельсины,остальное мясо и творог. Даже кефирчик в кафешку притащила, но не успела.

Сегодня впервые за долгое время увидела первую 4-ку, что-то слишком быстро...Слишком много кардио, видимо. Сливаю все к чертям.

Oxanka 1
Приветик!!! Ты там не ухудейся сопсем, а то будем искать тебя на просторах форума!
С чего ты сегодня, вернее не так, с какого праздника каблуки ????

natali_0909_, ради дняр мамы и сына, крутилась между пикником и кафешкой, как заведеная, комплиментов набрала со всех сторон. Но было желание просто умотать куда подальше. Трудно поверить, но была еще и в платье. Даже мама сказала, что худенькой быть хорошо, подлецу все к лицу.

Oxanka 1
кефир в кафе это заявка на победу :)
Фото в студию.Я имею в виду в платье и на каблуках.

Oxanka 1
Привет, мой любимый спортсмен
Неееее, на кефир в кафе я явно не способна - не доросла морально