Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Я-Жанна

спасибо Эмма, как твои зубки?

Superstar

Жаннет86ru
Жанна, доброго дня :-):

lust

Жаннет86ru писал(а):

приветик девочки, мужчин поздрави, работаю... походка пока так же.. враскорячку.. все спрашивают что случилось... горло тоже болит..
ну ничо.. прорвемся :-)

Люба а как у тебя с отвесами?

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
а я вчера достала джинсовые капри.. я их очень давно носила. потом даже на опу натянуть не могла.. но не выкинула, оставила для мотивации.. так вчера я в них просто запрыгнула.. так приятно..

С отвесами не знаю как.Не взвешиваюсь до воскресенья.По ощущениям-вроде не наела много.Зато хожу уже.Правда врач строгача мне выписал,в наколенниках надо ходить.Они торчат сквозь брюки,ходить неудобно.Я набрала работы на дом,вот тружусь.С упражнениями совсем плохо-всё,что требует напряжения отдаётся в коленях до зелени в глазах.Пока ничего не делаю.Только лёжа гантельками машу.Крутая спортсменка. :hi_hi_hi:

А как у тебя мышцы после "забега"?Бедняжка....Горлышко подлечивай.Речёвки на праздник мужичкам надо звонко выкрикивать!У тебя полон дом защитников.Всем-дай Бог здоровья,а тебе-здоровья за 4-х.!!

Марина31

Жанна, доброе утро.
Как дела, как отвесы, и самое главное, как ЗДОРОВЬЕ? Ты выздоравливаешь? :med_ses_tra:

Выздоравливай побыстрее :-):

Я-Жанна

Добрый день девочки!!!! хорошего вам настроения... У нас сегодня -42, а на следующей недели до -2 обещают.. :sh_ok:

весна решила не задерживаться в этом году :kli_ny:

Люба, ты всё равно молодец!! даже лёжа находишь силы заставить себя позаниматься.... :cool_cool:

Марина, отвеса сегодня нет... да и с весом ясейчас сильно не заморачиваюсь, потому как он всё равно не будет правильным... у меня от антибиотиков начался сильный дисбактериоз.... а как ему не начаться, если я за 1 месяц уже третий раз на антибиотиках... :cry_ing:

Но зато объёмы меня порадовали... если смотреть с 27 января, то на сегодня у меня
Талия -4см
Живот-3см
Бедра-4см
нога-0см
тоже не плохо... Здоровье ещё не понятно... вроде не хуже, но и не совсем хорошо... лечусь и потихоньку выздоравливаю...

Марина31

Вот жешь аказия, ай шайтан. :sh_ok:

У меня объем ноги тоже хуже всего уходит :sh_ok:

, а ведь там такой запас несметный, ему бы от туда уходить и уходить, а он на месте. Что же с ним делать? :ps_ih:

А морозы и у нас на месте, по телевизору -42, за окном на градуснике -47, кому верить. А на следующей недели обещали потепление :-):

будем ждать :mi_ga_et:

lust

Жанна,Маришка и все,все,все!Привет! :-|-:

Девочки,милые ,не болейте!И хоть холода у вас стоят для меня просто не реальные-скоро весна.Оттаем,встрепенёмся!!!

Дюдюка

Жанночка, привет! :butter-fly:

Выздоравливай, пожалуйста :empathy:

хороших тебе оздоровительных снов :baby_sleep:

и, тем временем, желанных отвесов :-)

а как твои внутренние мышцы бедра? :morging:

Олеся

Жаннет86ru
Вес не главное - главное объемы. Результат очень хороший.
Марина31
И у меня тоже запаса на ляхах прилично, а уходит медленно :cry_ing:

.

А вот приходит весны меня пугает, я в плане одежды гол как сокол, все большое :ny_tik:

Superstar

Жаннет86ru
Поздравляю, объемы отлично ушли!

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции