Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 авг 2025, 01:38

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 270 из 531
  [ Сообщений: 5306 ]  На страницу Пред.  1 ... 267, 268, 269, 270, 271, 272, 273 ... 531  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 10:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
ADANIEL
А представь что он у меня в холодильнике стоит,аромат ананасов умопомрачительный.Кусочек попробую,потом скажу что на вкус.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Масюша
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 10:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.03.2011
Сообщения: 8361
Пол: Женский
В наличии: 3,919

Награды: 92
Блог: Просмотр блога (12)
Багира
А я тоже тортик себе в закладочки тиснула :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Пасиб!

_________________
Изображение
Было 07.03.2011г. 70 кг. Снизила вес к 23.11.2011г. до 47 кг. Цель: Удерживать вес в коридоре 47-49 кг.Пока справляюсь! А может и до 45 кг дойду?
Изображение
Две четверти желудка оставь для еды, четверть — для напитков, а четверть пусть будет свободной.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Масюша
На здоровье.А тортик на вкус сказочный.Сочный,нежный,в общем песня.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
М-да,такой "тепленькой" я домой лет15 не приходила,как еще буквы на клавиатуре различаю не знаю.В общем сегодня не похудалки а не знаю что.Так как я медик,то соответствено пьяная в клизму,короче пошла баиньки.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Feliz
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2011
Сообщения: 4236
Изображений: 51
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,311

Награды: 108
Блог: Просмотр блога (1)
Багира
Спокойной ночи.Надеюсь,что утром тебе пиво не понадобится ;;-)))

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:25 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Feliz
Не,без пива обойдусь.Я его сегодня с национальным напитком-водочкой намешала.Весело-о-о-о!!!!Хорошо что водочки было мало и она была ледяная.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Девченки,а я в таком состоянии еще котлет мужу домашних нажарила на завтра.Я умница?

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Lenysja
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2011
Сообщения: 6466
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 5,430

Награды: 71
Блог: Просмотр блога (12)
Багира

Ещё какая!!! :bra_vo:
Доброй ночи и приятных снов!!! тортик тоже забираю!!! :-):

Изображение

_________________
Изображение

Первая цель
Изображение
Вторая цель
Изображение
Третья цель
Изображение


Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Lenysja
На здоровье,он еще и малокалорийный получается.У меня всем понравился.В понедельник на свой день рождения буду готовить такой же.

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Багира
 Заголовок сообщения: Re: Багира: Хочется снова носить 46-48 размер
СообщениеДобавлено: 29 июл 2011, 22:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 05.12.2010
Сообщения: 5381
Изображений: 33
Откуда: Череповец
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,033

Награды: 81
Блог: Просмотр блога (0)
Стащила у Осиной Талии
Понедельник. Рыбный день
Каша 150 г
Творог 0-4,5% жирности 250 г
Суп 250 г
Хлеб ржаной 40 г
Рис отварной 200 г
Горбуша отварная 150 г
Салат из томатов, зелени, огурцов 300 г и Масло оливковое 10 г
Фрукты или ягоды 200 г

Вторник. Мясной день
Каша 150г.
Творожный десерт 4,5% 250 г
Суп 250 г
Овощное рагу 200 г
Телятина отварная 200 г
Салат овощной 300 г и Масло оливковое 10 г
Фрукты-ягоды 200 г

Среда Яично-молочный день
Каша 100 г
Творог 250 г
Яйцо 100 г
Салат из огурцов и капусты 300 г и Масло оливковое 10 г
Сырники 250 Г
Сметана 250 г
Фрукты 200 г (кроме Бабанов, абрикосов, клубники)

Четверг. Рыбный день
Каша 200 г
Йогурт 200 г
Сдобная булочка 100 г
Суп 250 г
Хлеб ржаной 40 г
Картофель 200 г
Горбуша отварная 150 г
Салат 300 г
Бананы 100 г

Пятница
Бананы 100 г
Курага 100 г
Изюм, виноград 100 г
Финики 100 г
Апельсины 100 г
Яблоки 100 г
Йогурт 250 г

Суббота
Каша 150 г
Творожный десерт 100 г
Яйцо 50 г
Банан 100 г
Суп 250 г
Хлеб ржаной 40 г
Салат овощной 300 г
Макароны 200 г
Курица отварная 100 г
Сок персиковый 200 г
Сдобная выпечка 50 г

Воскресенье
Едим все, что душе угодно.
Может попробовать?

_________________
Изображение
Я пойду налево, а может быть пойду направо. Я ведь - королева, я имею право…
Цели:
113-108
108-105
105-100
100-95
95-90
90-85
85-80

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 270 из 531
  [ Сообщений: 5306 ]  На страницу Пред.  1 ... 267, 268, 269, 270, 271, 272, 273 ... 531  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AwarioBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, YandexBot, Пападопулос

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB