Текущее время: 27 июл 2025, 21:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ужин, однако, впечатляет

это было 2 ужина (омлет 2-й после бадминтона перед сном) :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Так вроде бы и не объедалась, все очень скромненько, а выкатилось в 2 тыщи :sh_ok:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67396
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,841

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Лар, а перепелиные яйца, какие на вкус?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
А это может быть сегодняшний день

Добавлено спустя 2 минуты:
tiagnitania73 писал(а):
перепелиные яйца, какие на вкус?

Ну такая как слегка соленоватая суспензия, я их натощак утром 4 шт за 30 мин до еды, помагает мне снять боли, но вкуснее чем обычное сырое яйцо :du_ma_et:


Вложения:
302.PNG
302.PNG [ 16.17 Кб | Просмотров: 373 ]

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67396
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,841

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
но вкуснее чем обычное сырое яйцо

ты их сырыми ешь?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
да, Тань, сырыми и натощак за 30 мин до еды, говорят, что еще иммунитет поднимает

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67396
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,841

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
у нас их тоже продают, но я ни разу не пробовала

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 16:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я на кето в лет набираю, не напрягаясь

Дык кето и ПП рядом не стоят. У ПП как раз все облегченное по жирам -) Хотя конечно у каждого сейчас свое ПП -))
tiagnitania73 писал(а):
ужин, однако, впечатляет :-) :-) :-)

Второй завтрак тоже нормуль такой :-):
LoRicky писал(а):
еще и желудок прихватил,

С желудком свежие овощи нельзя, да?

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
у нас их тоже продают, но я ни разу не пробовала

В вареном виде - яйцо как яйцо, только мельче

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 16:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Второй завтрак тоже нормуль такой

не завидуй! :-) :-) :-)
Сладкира писал(а):
С желудком свежие овощи нельзя, да?

а вот и тапки прилетели! :hi_hi_hi:
Так засмущалась, что боюсь теперь молодую капусту есть на ужин :du_ma_et: наверное сделаю запеканку, не могу вообще без овощей, а привычки так сложно менять, особенно быстро :du_ma_et:
мне походу и шоколад нельзя и кофе, завтра надо как-то постараться без них обойтись, а в среду наведаться к гастроэнтерологу :du_ma_et:

может кому пригодятся запеканки капустные в мультиварке:
https://www.russianfood.com/recipes/rec ... rid=135260

https://multivarka.tv/zapekanka/295-kap ... varke.html

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 17:05 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31445
Изображений: 1070
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,122

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ларочка, привет! Сырые овощи тебе, конечно не стоит кушать, а отварные или запеченные, кажется, можно! Шоколад и кофе, я слышала, что тоже не желательно. Но я бы, наверное, не отказалась от них ни при каких условиях))) Мне тоже понравился твой предыдущий ужин))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 17:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Бли-и-и-н, полезла смотреть запись к гастроэнтерологу и чё-то стало сыкотно шланг глотать :cry_ing:
Выпущу уже дочку со школы, потом уже собой займусь, а пока на кашках посижу :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], LeonLevy, Marina_Nest_akk, Oxanka 1, олег 2 12 85 16, Smyrin, Yandex [Bot], Вера1959, Виктория Дрямова, элл


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB