Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 ноя 2025, 05:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272 ... 771  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
ужин, однако, впечатляет

это было 2 ужина (омлет 2-й после бадминтона перед сном) :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Так вроде бы и не объедалась, все очень скромненько, а выкатилось в 2 тыщи :sh_ok:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67587
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,045

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
Лар, а перепелиные яйца, какие на вкус?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:46 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
А это может быть сегодняшний день

Добавлено спустя 2 минуты:
tiagnitania73 писал(а):
перепелиные яйца, какие на вкус?

Ну такая как слегка соленоватая суспензия, я их натощак утром 4 шт за 30 мин до еды, помагает мне снять боли, но вкуснее чем обычное сырое яйцо :du_ma_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67587
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,045

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
но вкуснее чем обычное сырое яйцо

ты их сырыми ешь?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 13:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
да, Тань, сырыми и натощак за 30 мин до еды, говорят, что еще иммунитет поднимает

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67587
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,045

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky
у нас их тоже продают, но я ни разу не пробовала

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 16:06 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
я на кето в лет набираю, не напрягаясь

Дык кето и ПП рядом не стоят. У ПП как раз все облегченное по жирам -) Хотя конечно у каждого сейчас свое ПП -))
tiagnitania73 писал(а):
ужин, однако, впечатляет :-) :-) :-)

Второй завтрак тоже нормуль такой :-):
LoRicky писал(а):
еще и желудок прихватил,

С желудком свежие овощи нельзя, да?

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
у нас их тоже продают, но я ни разу не пробовала

В вареном виде - яйцо как яйцо, только мельче

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 16:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Второй завтрак тоже нормуль такой

не завидуй! :-) :-) :-)
Сладкира писал(а):
С желудком свежие овощи нельзя, да?

а вот и тапки прилетели! :hi_hi_hi:
Так засмущалась, что боюсь теперь молодую капусту есть на ужин :du_ma_et: наверное сделаю запеканку, не могу вообще без овощей, а привычки так сложно менять, особенно быстро :du_ma_et:
мне походу и шоколад нельзя и кофе, завтра надо как-то постараться без них обойтись, а в среду наведаться к гастроэнтерологу :du_ma_et:

может кому пригодятся запеканки капустные в мультиварке:
https://www.russianfood.com/recipes/rec ... rid=135260

https://multivarka.tv/zapekanka/295-kap ... varke.html

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 17:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31880
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,559

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ларочка, привет! Сырые овощи тебе, конечно не стоит кушать, а отварные или запеченные, кажется, можно! Шоколад и кофе, я слышала, что тоже не желательно. Но я бы, наверное, не отказалась от них ни при каких условиях))) Мне тоже понравился твой предыдущий ужин))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: LoRicky: Если хочешь бутерброд, посмотри на свой живот
СообщениеДобавлено: 30 май 2019, 17:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Автор темы
Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Бли-и-и-н, полезла смотреть запись к гастроэнтерологу и чё-то стало сыкотно шланг глотать :cry_ing:
Выпущу уже дочку со школы, потом уже собой займусь, а пока на кашках посижу :du_ma_et:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 7707 ]  На страницу Пред.  1 ... 266, 267, 268, 269, 270, 271, 272 ... 771  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Elenochka63, Елена55, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB