Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 ноя 2025, 05:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 34884 ]  На страницу Пред.  1 ... 2677, 2678, 2679, 2680, 2681, 2682, 2683 ... 3489  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31918
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,437

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Как мне нравится твой бокал кофе)))

Ага))) В турке варила)))
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Это к вопрсу о правдивости написанного

Я думаю, что на производстве просто по другому делают творог))) Поэтому там и другие КБЖУ получаются)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67604
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,062

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ага))) В турке варила)))

у меня бокал, это со спиртным, а кофе в чашке)) :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 17:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 480
Изображений: 15
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 94

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Посчитала калорийность творога из замороженного кефира и расстроилась! очень калорийный он получается и с большим количеством углей, гораздо большим, чем в твороге, который продают! Вобщем, у меня получилось на 100 г творога 183,67 ккал, Б - 10,29; Ж - 9,18; У - 14,33 :sh_ok: :swoon:
Между прочим 12% творог, который у нас продают, и то имеет всего 175 ккал, а углей всего 2,8 г!


- А как ты считала, неизвестно же, сколько, допустим, жира с сывороткой стекло?


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8374
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Да, сыворотка то не голимая вода.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31918
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,437

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ВераКу
С сывороткой очень мало жира уходит, я прочитала, что всего 0,2%. Поэтому не стала парится по этому вопросу))) Пусть будет чуточку побольше калорийность, ничего страшного. Главное, что не меньше))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
у меня бокал, это со спиртным, а кофе в чашке)) :nez-nayu:

Не, чашка, это маленькая. А бокал, он большой! У нас и в магазине такие кружки называются бокал))) Вот, например, на Озоне)
https://www.ozon.ru/product/bokal-unive ... 0%B0%D1%8F

или
https://www.ozon.ru/product/bokal-unive ... 0%B0%D1%8F
Хотя, наверное, ты права, надо бы правильно называть это кружкой. Но уж как привыкли)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9283
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,657

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Ага))) В турке варила)))

Верочка, вот у себя написала, чтобы твою тему не засорять - viewtopic.php?p=3314671#p3314671

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8073
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,163

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
да ешь спокойно свой свежий творожок и не думай, может и посчитала-то не правильно

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31918
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,437

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
да ешь спокойно свой свежий творожок и не думай, может и посчитала-то не правильно

Я съем, конечно) Но уже подумаю в следующий раз, стоит ли его делать самой))) Уж слишком много калорий! Если только использовать такой творог для приготовления крема для торта :du_ma_et:
Думаю, что посчитала я правильно. Потом искала в инете, как правильно посчитать калорийность такого творога и практически у всех получается такая калорийность.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
soneika писал(а):
Верочка, вот у себя написала, чтобы твою тему не засорять - viewtopic.php?p=3314671#p3314671

Спасибо, почитала! И ответила))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 8073
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,163

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ириша там плач по творогу устроила, ты тоже тут, что за творожные страдания? Завтра (сегодня уже) наемся тоже творога, попозже, утром.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31918
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,437

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Я, вроде, не плакала))) Творог ем ежедневно, обычно низкой жирности или обезжиренный, чтобы калорий поменьше было) Из кефира приготовила впервые и почему-то, когда собралась делать, вообще не поинтересовалась его калорийностью, хотя знала все исходные данные и могла всё просчитать заранее! Но это был просто спонтанный эксперимент!
А Ириша чего плачет? Сча схожу, почитаю)

Добавлено спустя 7 минут 9 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Почитала. Ириша тоже не плачет. Наелась жирного творога со сгущенкой, в результате привес, только и всего) Но у неё там и другие причины привеса могли быть, например, пересоленые котлеты! Водичка у неё задержалась либо от котлет, либо от сгущенки))) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 34884 ]  На страницу Пред.  1 ... 2677, 2678, 2679, 2680, 2681, 2682, 2683 ... 3489  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dasha2013, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, samt, SentiBot, TATYANA IV, TatyanaVA, ThinkBot, Tomboy, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Любовь Г, ЧЕТЫРЕ КОТА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB