Текущее время: 08 авг 2025, 22:54

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34359 ]  На страницу Пред.  1 ... 2677, 2678, 2679, 2680, 2681, 2682, 2683 ... 3436  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 15:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Как мне нравится твой бокал кофе)))

Ага))) В турке варила)))
Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Это к вопрсу о правдивости написанного

Я думаю, что на производстве просто по другому делают творог))) Поэтому там и другие КБЖУ получаются)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67439
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,884

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Ага))) В турке варила)))

у меня бокал, это со спиртным, а кофе в чашке)) :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 17:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2016
Сообщения: 480
Изображений: 15
Откуда: Томск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 94

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Посчитала калорийность творога из замороженного кефира и расстроилась! очень калорийный он получается и с большим количеством углей, гораздо большим, чем в твороге, который продают! Вобщем, у меня получилось на 100 г творога 183,67 ккал, Б - 10,29; Ж - 9,18; У - 14,33 :sh_ok: :swoon:
Между прочим 12% творог, который у нас продают, и то имеет всего 175 ккал, а углей всего 2,8 г!


- А как ты считала, неизвестно же, сколько, допустим, жира с сывороткой стекло?


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 18:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Да, сыворотка то не голимая вода.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 22:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
ВераКу
С сывороткой очень мало жира уходит, я прочитала, что всего 0,2%. Поэтому не стала парится по этому вопросу))) Пусть будет чуточку побольше калорийность, ничего страшного. Главное, что не меньше))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:
tiagnitania73 писал(а):
у меня бокал, это со спиртным, а кофе в чашке)) :nez-nayu:

Не, чашка, это маленькая. А бокал, он большой! У нас и в магазине такие кружки называются бокал))) Вот, например, на Озоне)
https://www.ozon.ru/product/bokal-unive ... 0%B0%D1%8F

или
https://www.ozon.ru/product/bokal-unive ... 0%B0%D1%8F
Хотя, наверное, ты права, надо бы правильно называть это кружкой. Но уж как привыкли)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 19 ноя 2022, 23:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9161
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,514

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Вера1959 писал(а):
Ага))) В турке варила)))

Верочка, вот у себя написала, чтобы твою тему не засорять - viewtopic.php?p=3314671#p3314671

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
да ешь спокойно свой свежий творожок и не думай, может и посчитала-то не правильно

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
да ешь спокойно свой свежий творожок и не думай, может и посчитала-то не правильно

Я съем, конечно) Но уже подумаю в следующий раз, стоит ли его делать самой))) Уж слишком много калорий! Если только использовать такой творог для приготовления крема для торта :du_ma_et:
Думаю, что посчитала я правильно. Потом искала в инете, как правильно посчитать калорийность такого творога и практически у всех получается такая калорийность.

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
soneika писал(а):
Верочка, вот у себя написала, чтобы твою тему не засорять - viewtopic.php?p=3314671#p3314671

Спасибо, почитала! И ответила))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:26 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7944
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,028

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Ириша там плач по творогу устроила, ты тоже тут, что за творожные страдания? Завтра (сегодня уже) наемся тоже творога, попозже, утром.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюс
СообщениеДобавлено: 20 ноя 2022, 01:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31539
Изображений: 1074
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,216

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga
Я, вроде, не плакала))) Творог ем ежедневно, обычно низкой жирности или обезжиренный, чтобы калорий поменьше было) Из кефира приготовила впервые и почему-то, когда собралась делать, вообще не поинтересовалась его калорийностью, хотя знала все исходные данные и могла всё просчитать заранее! Но это был просто спонтанный эксперимент!
А Ириша чего плачет? Сча схожу, почитаю)

Добавлено спустя 7 минут 9 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Почитала. Ириша тоже не плачет. Наелась жирного творога со сгущенкой, в результате привес, только и всего) Но у неё там и другие причины привеса могли быть, например, пересоленые котлеты! Водичка у неё задержалась либо от котлет, либо от сгущенки))) :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34359 ]  На страницу Пред.  1 ... 2677, 2678, 2679, 2680, 2681, 2682, 2683 ... 3436  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], gatim55, Google [Bot], Shadow_kk, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB