Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 20:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6606 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 661  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 23:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Оль, физкультуру нет возможности подключить? Помню, как ты и дышала и с Лесли могла пройтись! С физрой как-то веселее отвесы случаются. :mi_ga_et:
А блинчики зачетные у тебя! :cool_cool:
У тебя всегда все вкусно! :sluna:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 23:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Спасибо! 10,5 км находила сегодня. По мед показаниям сейчас не могу живот нагружать, ходьба пока. Лесли мне надоела, очень редко хожу с ней, а на воздухе с удовольствием.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
О, какая вкуснятина тут у тебя. :cool_cool: Капустные возьму в коллекцию :mi_ga_et: хм, а без муки получится, если ее блендером в мелкоту смолоть? :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 17:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сладкира
Да, но там на яйцах держаться должно. Будет капустная жижа, выливаемая ложкой на сковороду и пойдет больше масла наверное. В моих мало масла. Попробуй все же не в мелкую мелкоту, а на терке и чуть отрубей замоченных. Тоже хочу еще раз это сделать. Но уже на терке, прошлые были с сухими отрубями и крупной капустой.
Сегодня у меня лазанья с куриной грудкой. Не так уж и страшно по калориям вышло. Если верить местному счетчику! Какую-то лазанью с курой и лавашем выбрала, другие без курицы. На последний прием будет еще раз лазанья и фрукты. Не точно еще))).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Последний прием был из жареных кабачков и сметанно-майонезного соуса с кусочком хлеба с вкраплениями свеклы и кефира.
Что-то в истории "Я и кефир" не так. Вижу в магазине, хочу-хочу, покупаю, приношу домой. Дальше день стоит, два стоит, три стоит и возникает вопрос: выкинуть или пихать во всех и во всё? Иногда разолью по кружечке, уболтаю кого, иногда в оладьи отправлю. Иногда все захотят и вроде не хватило. Никогда не знаю что будет. У вас бывают продукты, которые подолгу живут в холодильнике?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 93

Награды: 135
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Что-то в истории "Я и кефир" не так.

Из кефира коктейли классные получаются, и мороженое, и желе... Ням-ням.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 20:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
да? тут пару лет назад было повальное увлечение желе из молока и кефира с сахзамом и фруктами, какао тоже добавляли и хвалили. мне воопше не понравилось.
Давай, Оля, свои наводки. Кефир с вареньем подходит, но там же САХАР :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Попробуй все же не в мелкую мелкоту, а на терке

терпеть ненавижу капусту в терку рубить :-(
Olga-Volga писал(а):
Что-то в истории "Я и кефир" не так

У меня тоже раньше зависал кефир, теперь не виснет, не покупаю просто :hi_hi_hi: Зачем ты его вобще берешь если никто не любит? Типа правильное питание :ti_pa: должон быть?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 22:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

День рождения
Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
У вас бывают продукты, которые подолгу живут в холодильнике?


У меня бобовые так, потому что я люблю в умеренных количествах, а ребенок не любит вообще. Но их всегда можно спихнуть маме, которая готова фасоль с чечевицей есть ложкой их казанка среди ночи, знай подкладывай.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 23:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сладкира
Тогда в мясорубку, но отжимай.
Кефир люблю, ряженку тоже. Куплю, а калории все закончились. Поем на ужин, ничего уже не хочу, к ночи кефир пить не хочу тоже. Теперь мне кажется, что он воду наутро задержит. Не пойму когда его приспособить :nez-nayu:. Ради "ПП" у меня сельдерей. Мужественно грызу, прикупив раз в квартал))). А ведь не мало пищи, ради ПП, а не то, что очень вкусно.
KRCCB
Бобовые редко готовлю, фасоль в борщ или салат, горох раз в полгода кашей или пару раз в суп. Надо же какой у твоей мамы вкус. Моя любит каши, бульоны постные и немного мягкого творога.
Девочки, вы что-то едите ради "надо"?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6606 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 661  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aleksa dan, alla-pianica, аллочкав25, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, DankerRoman, elena_7106, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, olchik-a, OlesyaVakallova, RuslanaSab, SentiBot, SerpStatBot, svetic_ch, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, Victorspb, YandexBot, Натали MIR1981


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB