Текущее время: 20 июл 2025, 08:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6500 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 650  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 23:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga :-|-:
Оль, физкультуру нет возможности подключить? Помню, как ты и дышала и с Лесли могла пройтись! С физрой как-то веселее отвесы случаются. :mi_ga_et:
А блинчики зачетные у тебя! :cool_cool:
У тебя всегда все вкусно! :sluna:

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2020, 23:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
LoRicky
Спасибо! 10,5 км находила сегодня. По мед показаниям сейчас не могу живот нагружать, ходьба пока. Лесли мне надоела, очень редко хожу с ней, а на воздухе с удовольствием.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
О, какая вкуснятина тут у тебя. :cool_cool: Капустные возьму в коллекцию :mi_ga_et: хм, а без муки получится, если ее блендером в мелкоту смолоть? :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 17:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сладкира
Да, но там на яйцах держаться должно. Будет капустная жижа, выливаемая ложкой на сковороду и пойдет больше масла наверное. В моих мало масла. Попробуй все же не в мелкую мелкоту, а на терке и чуть отрубей замоченных. Тоже хочу еще раз это сделать. Но уже на терке, прошлые были с сухими отрубями и крупной капустой.
Сегодня у меня лазанья с куриной грудкой. Не так уж и страшно по калориям вышло. Если верить местному счетчику! Какую-то лазанью с курой и лавашем выбрала, другие без курицы. На последний прием будет еще раз лазанья и фрукты. Не точно еще))).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Последний прием был из жареных кабачков и сметанно-майонезного соуса с кусочком хлеба с вкраплениями свеклы и кефира.
Что-то в истории "Я и кефир" не так. Вижу в магазине, хочу-хочу, покупаю, приношу домой. Дальше день стоит, два стоит, три стоит и возникает вопрос: выкинуть или пихать во всех и во всё? Иногда разолью по кружечке, уболтаю кого, иногда в оладьи отправлю. Иногда все захотят и вроде не хватило. Никогда не знаю что будет. У вас бывают продукты, которые подолгу живут в холодильнике?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 19:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Что-то в истории "Я и кефир" не так.

Из кефира коктейли классные получаются, и мороженое, и желе... Ням-ням.

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2020, 20:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
flowers000
да? тут пару лет назад было повальное увлечение желе из молока и кефира с сахзамом и фруктами, какао тоже добавляли и хвалили. мне воопше не понравилось.
Давай, Оля, свои наводки. Кефир с вареньем подходит, но там же САХАР :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 08:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
Попробуй все же не в мелкую мелкоту, а на терке

терпеть ненавижу капусту в терку рубить :-(
Olga-Volga писал(а):
Что-то в истории "Я и кефир" не так

У меня тоже раньше зависал кефир, теперь не виснет, не покупаю просто :hi_hi_hi: Зачем ты его вобще берешь если никто не любит? Типа правильное питание :ti_pa: должон быть?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 22:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.06.2020
Сообщения: 5112
Изображений: 142
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,949

Награды: 40
Блог: Просмотр блога (0)
Olga-Volga писал(а):
У вас бывают продукты, которые подолгу живут в холодильнике?


У меня бобовые так, потому что я люблю в умеренных количествах, а ребенок не любит вообще. Но их всегда можно спихнуть маме, которая готова фасоль с чечевицей есть ложкой их казанка среди ночи, знай подкладывай.

_________________
Тем, кто твердит, что в один прекрасный день осуществит, наконец, свою мечту, следует помнить: «один прекрасный день» — это сегодня. Вряд ли когда-то будет прекрасней…

Всё можно пережить если подобрать правильную песню.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Olga-Volga. Стройная-красивая-здоровая-счастливая.
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2020, 23:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7894
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 6,978

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
Сладкира
Тогда в мясорубку, но отжимай.
Кефир люблю, ряженку тоже. Куплю, а калории все закончились. Поем на ужин, ничего уже не хочу, к ночи кефир пить не хочу тоже. Теперь мне кажется, что он воду наутро задержит. Не пойму когда его приспособить :nez-nayu:. Ради "ПП" у меня сельдерей. Мужественно грызу, прикупив раз в квартал))). А ведь не мало пищи, ради ПП, а не то, что очень вкусно.
KRCCB
Бобовые редко готовлю, фасоль в борщ или салат, горох раз в полгода кашей или пару раз в суп. Надо же какой у твоей мамы вкус. Моя любит каши, бульоны постные и немного мягкого творога.
Девочки, вы что-то едите ради "надо"?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6500 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 650  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белобрысая, Bing [Bot], СЕРГЕЙ1313, Google [Bot], Kernelina, nattaly02, Yandex [Bot], Иуль4ик, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB