Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 сен 2025, 02:33

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 14:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Мотивации нет, еще и пульс высокий
это отмазки. На каком весе мотивация появится?
Может как Лариса, с Лесли поскачешь? Или пешочком с работы... далеко до дома? У меня 15км. Муж, когда машину в сервис ставил, ходил пешком, но он любитель у меня походить. За день по 20-25 шагов нашагивает, а я токо 10тыщ шагов.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
у нас с Лориком тоже в субботу контролька. Токо она походу не годна будет озвучить цифру, столько мероприятий пережить

может я к субботе еще похудею :-) выполза сейчас из праздничного стола голодная, а перекус на работу специально не брала :-) было немного суши, один мафин и кусочек торта, но все вместе видимо было меньше 300 г, тк желудок мой заточен под такой объем, так что следующая еда будет не раньше 19 и я планировала что-то легкое :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
выполза сейчас из праздничного стола голодная
Ну есть же умные люди, которые скромненько справляют именины! Я то я: 2-3 салата, два горячих, нарезки, закуски, алкоголь и обязательно десерт. Это я так отмечаю на работе свои д/р :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Дома всё умноженное на 2.
Это у меня с детства. Мама всегда столы закатывала, всё боялась, что кто-нибудь голодным уйдет. Наготовит столько, что потом 2 дня доедаем. Я тоже много готовлю, но приноровилась сейчас остатки гостям раздавать. Тем самым спасаю себя от обжираловки...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
это отмазки. На каком весе мотивация появится?

100? 120? я не знаю на каком. :-): И знаю что отмазки. Рукавиц ежевых еще не связала :hi_hi_hi:
Элен2010 писал(а):
Может как Лариса, с Лесли поскачешь? Или пешочком с работы... далеко до дома

На это у меня тоже тыща отмазок найдется, а может и две :-): Начинать? :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
выполза сейчас из праздничного стола голодная,

Это же классно (для нашего то дела) :-): Чаем надо было добить до 300гр и нормуль, не переел :-):
LoRicky писал(а):
и я планировала что-то легкое :-)

Зато теперь перепланировать можно на более вкусную ужину :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Рукавиц ежевых еще не связала
Или плётку.
Юль, ты знаешь, я тоже подленивалась. Купила годовой абонемент на фитнес и целый год не ходила. Съэкономила, блин. А потом как шею прихватило, так меня и приговорили к пожизненной физкультуре. Плохо болеть и в жестком воротнике ходить... уж лучше на фитнес.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Сладкира писал(а):
Зато теперь перепланировать можно на более вкусную ужину
Не сбивай Лорика с пути истинного. У нее еще куча мероприятий намечено. Пусть экономит. Лорик, скушай леденец и нормуль! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Это я так отмечаю на работе свои д/р

У нас на работе позакрывали эти мероприятия, широкомасштабно отмечать в офисе ниизяя :-): с утра выкладывается бутеры(не всегда), фрукты, иногда конфеты, иногда торт, иногда пицца (кто что) :-): подошли все взяли и у себя под столами тихо слопали :-): Вот такая веселуха :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Вот такая веселуха
:-(
Нее, у нас пока нормально. Фирма маленькая, не розничная. Поэтому прибухиваем ближе к обеду. Застолье где-то час занимает и снова арбайтен.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Сладкира писал(а):
Вот такая веселуха
:-(
Нее, у нас пока нормально. Фирма маленькая, не розничная. Поэтому прибухиваем ближе к обеду. Застолье где-то час занимает и снова арбайтен.

Мы тоже не розница, но у нас директор - самодур :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
но у нас директор - самодур
Ооо, был такой у меня... но он выпить любил :hi_hi_hi: , на вечеринках это никак не сказывалось, правда отмечали после работы.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB