Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 фев 2026, 00:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 659  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 14:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Мотивации нет, еще и пульс высокий
это отмазки. На каком весе мотивация появится?
Может как Лариса, с Лесли поскачешь? Или пешочком с работы... далеко до дома? У меня 15км. Муж, когда машину в сервис ставил, ходил пешком, но он любитель у меня походить. За день по 20-25 шагов нашагивает, а я токо 10тыщ шагов.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:02 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 12.10.2016
Сообщения: 7106
Изображений: 163
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 814

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
у нас с Лориком тоже в субботу контролька. Токо она походу не годна будет озвучить цифру, столько мероприятий пережить

может я к субботе еще похудею :-) выполза сейчас из праздничного стола голодная, а перекус на работу специально не брала :-) было немного суши, один мафин и кусочек торта, но все вместе видимо было меньше 300 г, тк желудок мой заточен под такой объем, так что следующая еда будет не раньше 19 и я планировала что-то легкое :-)

_________________
Мечта
Изображение

Поддержите меня на ютуб
https://youtube.com/@7lapuca777?si=DHkzg024Oq0UpqmL


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
выполза сейчас из праздничного стола голодная
Ну есть же умные люди, которые скромненько справляют именины! Я то я: 2-3 салата, два горячих, нарезки, закуски, алкоголь и обязательно десерт. Это я так отмечаю на работе свои д/р :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Дома всё умноженное на 2.
Это у меня с детства. Мама всегда столы закатывала, всё боялась, что кто-нибудь голодным уйдет. Наготовит столько, что потом 2 дня доедаем. Я тоже много готовлю, но приноровилась сейчас остатки гостям раздавать. Тем самым спасаю себя от обжираловки...

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
это отмазки. На каком весе мотивация появится?

100? 120? я не знаю на каком. :-): И знаю что отмазки. Рукавиц ежевых еще не связала :hi_hi_hi:
Элен2010 писал(а):
Может как Лариса, с Лесли поскачешь? Или пешочком с работы... далеко до дома

На это у меня тоже тыща отмазок найдется, а может и две :-): Начинать? :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
LoRicky писал(а):
выполза сейчас из праздничного стола голодная,

Это же классно (для нашего то дела) :-): Чаем надо было добить до 300гр и нормуль, не переел :-):
LoRicky писал(а):
и я планировала что-то легкое :-)

Зато теперь перепланировать можно на более вкусную ужину :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:24 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Рукавиц ежевых еще не связала
Или плётку.
Юль, ты знаешь, я тоже подленивалась. Купила годовой абонемент на фитнес и целый год не ходила. Съэкономила, блин. А потом как шею прихватило, так меня и приговорили к пожизненной физкультуре. Плохо болеть и в жестком воротнике ходить... уж лучше на фитнес.

Добавлено спустя 1 минуту 20 секунд:
Сладкира писал(а):
Зато теперь перепланировать можно на более вкусную ужину
Не сбивай Лорика с пути истинного. У нее еще куча мероприятий намечено. Пусть экономит. Лорик, скушай леденец и нормуль! :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Это я так отмечаю на работе свои д/р

У нас на работе позакрывали эти мероприятия, широкомасштабно отмечать в офисе ниизяя :-): с утра выкладывается бутеры(не всегда), фрукты, иногда конфеты, иногда торт, иногда пицца (кто что) :-): подошли все взяли и у себя под столами тихо слопали :-): Вот такая веселуха :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
Вот такая веселуха
:-(
Нее, у нас пока нормально. Фирма маленькая, не розничная. Поэтому прибухиваем ближе к обеду. Застолье где-то час занимает и снова арбайтен.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2017
Сообщения: 6800
Изображений: 1
Пол: Женский
В наличии: 2,671

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Сладкира писал(а):
Вот такая веселуха
:-(
Нее, у нас пока нормально. Фирма маленькая, не розничная. Поэтому прибухиваем ближе к обеду. Застолье где-то час занимает и снова арбайтен.

Мы тоже не розница, но у нас директор - самодур :-):

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Сладкира: За успех нужно себя вознаграждать!
СообщениеДобавлено: 03 окт 2018, 15:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Сладкира писал(а):
но у нас директор - самодур
Ооо, был такой у меня... но он выпить любил :hi_hi_hi: , на вечеринках это никак не сказывалось, правда отмечали после работы.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6583 ]  На страницу Пред.  1 ... 265, 266, 267, 268, 269, 270, 271 ... 659  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aproshkina, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lysi5, margo712, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, svetill, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB