Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 фев 2026, 23:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 19:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
rocksteady писал(а):
Даже я со своей ленью и отсутствием мотивации хочу 47кг

У меня дочка весит 48... :-) Если её вес "растянуть" на мой рост и селет, зрелище будет ужасающее... :-) :-) :-) Врач мне сказала худеть до 68-ми минимум. А нормальный вес это рост-100. Для меня это 65 кг. Я худее даже и не представляю себя... :nez-nayu: Точно будет "жертва освенцима"... :-) :-) :-) Хотя многие и в 50 кг находят лишний жир... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 19:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2012
Сообщения: 311
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 538

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
рост - 100 это всё равно жир будет.
у меня сестра сейчас 165см 65 кг
выглядит она прекрасно. одежда сидит хорошо. но вот бочка, ляжечки, животик все же есть :-)
и вообще я хочу перехудеть сестру. она всегда была худее, а сейчас она и ребенка родила и все равно меньше меня :hi_hi_hi:

_________________
Тепло расширяет вещи, так? Поэтому отныне зовите меня не ЖИРНЫМ, а ГОРЯЧИМ.

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
rocksteady писал(а):
вообще я хочу перехудеть сестру

Благородная цель! :-) А у меня была цель "перехудеть" сотрудницу. Смотрю на неё и ужасаюсь, неужели я такой была? :kli_ny: Ну, правда, меня Бог миловал - я хоть и большая, но у меня жир равномерно более или менее, а у неё огроооомный живот.... На 8 лет меня моложе девочка, но ей бесполезно говорить о похудении - её всё устраивает... У меня тоже такое было... Хорошо, что включилось что-то в голове! Хоть бы не выключилось... А то сижу счас, ем сухарики "три корочки" и плАчу... ПМС проклятый, тяну в рот что попало...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
rocksteady писал(а):
Лелёк
рост - 100 это всё равно жир будет.
у меня сестра сейчас 165см 65 кг
выглядит она прекрасно. одежда сидит хорошо. но вот бочка, ляжечки, животик все же есть :-)
и вообще я хочу перехудеть сестру. она всегда была худее, а сейчас она и ребенка родила и все равно меньше меня :hi_hi_hi:

не будет если правильно худеть и заниматься спортом.... будут мышцы.... у меня вот даже 73 красиво смотрятся, а если до 47 меня уменьшить то одни кости будут.... мне осталось ножки уменьшить немного и еще чуток везде равномерно сбросить и все..

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2012
Сообщения: 311
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 538

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
я как раз не хочу мышцы.
в смысле хочу, чтобы они были, но не так когда выпирают. мне даже животы накаченные не нравятся.

Лелёк
и у нее рано или поздно включится. скорее всего она хочет похудеть, но вкус тортов её останавливает :-)
мне с ПМС повезло. его у меня нет :-) только живот и ноги в первый день болят.
а ты могла бы что-нибудь более здоровое чем сухарики придумать на вечер))

_________________
Тепло расширяет вещи, так? Поэтому отныне зовите меня не ЖИРНЫМ, а ГОРЯЧИМ.

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
rocksteady, а я и не говорю что бы выпирали, просто что бы тело подтянуто было и красивой женственной формы без всякого целюлита

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Ленусик привет! С первым зимним днем тебя! :-|-:
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 11:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 928
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Подарок мужу)))
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, Mania570, MetaExternalAgentBot, Prema, TrendictionBot, VERA.MAVLIEVA, YandexBot, Настасья123


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB