Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 июл 2026, 00:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 1414  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 19:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
rocksteady писал(а):
Даже я со своей ленью и отсутствием мотивации хочу 47кг

У меня дочка весит 48... :-) Если её вес "растянуть" на мой рост и селет, зрелище будет ужасающее... :-) :-) :-) Врач мне сказала худеть до 68-ми минимум. А нормальный вес это рост-100. Для меня это 65 кг. Я худее даже и не представляю себя... :nez-nayu: Точно будет "жертва освенцима"... :-) :-) :-) Хотя многие и в 50 кг находят лишний жир... :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 19:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2012
Сообщения: 311
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 538

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
рост - 100 это всё равно жир будет.
у меня сестра сейчас 165см 65 кг
выглядит она прекрасно. одежда сидит хорошо. но вот бочка, ляжечки, животик все же есть :-)
и вообще я хочу перехудеть сестру. она всегда была худее, а сейчас она и ребенка родила и все равно меньше меня :hi_hi_hi:

_________________
Тепло расширяет вещи, так? Поэтому отныне зовите меня не ЖИРНЫМ, а ГОРЯЧИМ.

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
rocksteady писал(а):
вообще я хочу перехудеть сестру

Благородная цель! :-) А у меня была цель "перехудеть" сотрудницу. Смотрю на неё и ужасаюсь, неужели я такой была? :kli_ny: Ну, правда, меня Бог миловал - я хоть и большая, но у меня жир равномерно более или менее, а у неё огроооомный живот.... На 8 лет меня моложе девочка, но ей бесполезно говорить о похудении - её всё устраивает... У меня тоже такое было... Хорошо, что включилось что-то в голове! Хоть бы не выключилось... А то сижу счас, ем сухарики "три корочки" и плАчу... ПМС проклятый, тяну в рот что попало...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
rocksteady писал(а):
Лелёк
рост - 100 это всё равно жир будет.
у меня сестра сейчас 165см 65 кг
выглядит она прекрасно. одежда сидит хорошо. но вот бочка, ляжечки, животик все же есть :-)
и вообще я хочу перехудеть сестру. она всегда была худее, а сейчас она и ребенка родила и все равно меньше меня :hi_hi_hi:

не будет если правильно худеть и заниматься спортом.... будут мышцы.... у меня вот даже 73 красиво смотрятся, а если до 47 меня уменьшить то одни кости будут.... мне осталось ножки уменьшить немного и еще чуток везде равномерно сбросить и все..

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2012
Сообщения: 311
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 538

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Mouse_ntl
я как раз не хочу мышцы.
в смысле хочу, чтобы они были, но не так когда выпирают. мне даже животы накаченные не нравятся.

Лелёк
и у нее рано или поздно включится. скорее всего она хочет похудеть, но вкус тортов её останавливает :-)
мне с ПМС повезло. его у меня нет :-) только живот и ноги в первый день болят.
а ты могла бы что-нибудь более здоровое чем сухарики придумать на вечер))

_________________
Тепло расширяет вещи, так? Поэтому отныне зовите меня не ЖИРНЫМ, а ГОРЯЧИМ.

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2012, 21:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
rocksteady, а я и не говорю что бы выпирали, просто что бы тело подтянуто было и красивой женственной формы без всякого целюлита

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 08:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2012
Сообщения: 11846
Изображений: 56
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 11,574

Награды: 174
Блог: Просмотр блога (20)
Ленусик привет! С первым зимним днем тебя! :-|-:
Изображение

_________________
Изображение
ИзображениеИзображение

Изображение

1 этап от 116 к 106-ПРОЙДЕН
2 этап от 106 к 96
3 этап от 96 к 86
4 этап от 86 к 80


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 09:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Изображение

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 09:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Изображение

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лелёк: Главное - двигаться в верном направлении!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2012, 11:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 928
Пол: Женский
В наличии: 240

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение
Подарок мужу)))
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 14133 ]  На страницу Пред.  1 ... 263, 264, 265, 266, 267, 268, 269 ... 1414  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Салтанова Елизавета, ClaudeBot, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, TrendictionBot, Vanya_Burst, YandexBot, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB