Весенняя улыбка
Алва
Девочки, как я рада, что я не одна) Понимаю, что менять что-то надо, понимаю в каком направлении двигаться, но пока в голове каша
Зоенька, с именинником тебя!

Машуля, Леночка, спасибо большое за поздравления для сына
Меня даже свекровь поздравила, впервые за 23 года.


Эта неделя у меня была экспериментальная, по переходу на трех разовое питание. Дома за делами хорошо шло, а на работе не очень...был перекус чай с бананом или хурмой. После своей любимой каши перловой с мясой и овощами, не хотелось есть 5 часов, а вот после щей быстро проголодалась. Ну для первой недели, считаю что нормально прошло.
Купила новые контейнеры, побольше объемом, теперь хоть не полную сумку буду накладывать, а три контейнера.
Сделала новое открытие, в салат витаминный (капуста, морковь, лук, яблоко, перец болг., масло), добавляю еще имбирь маринованный, такая вкуснота , но на любителя!
Сейчас буду квасить капусту. Потянуло на соленое, купила скумбрию соленую, наелась с картошкой в шкурках варила, даже не утерпела, чтоб чищеную варить...Купила печень трески (по акции), попробую, ни разу не ела...С чем ее едят?
И еще у нас стали продавать репу, я ее тоже ни разу не ела и не знаю как готовить. В инете нашла рецепт щи из квашеной капусты с репой, сварю, помотрю, что получится.
Муж продолжать долбить будет дальше, а то пока я работала, он не шевелился

А мне вот дома сложнее.

самое известное - это салат. Вареные яйца, огурец свежий, лук(я вообще не любитель, но здесь он очень уместен, т.к. ооооочень жирная еда )Печенки сразу много не клади, она специфическая, ее или ненавидят, или любят, обычно нейтрально кней не относятся.
А последнее время беру маленький кусочек печенки и размазываю ее на хлебушек, получается полезный бутер.
И не забудь загадать желание, когда будешь пробовать печенку))) Мне кто-то в детстве сказал, так я до сих пор, буду большой теткой, так делаю

нафиг тебе репка-вонючка?
***
Привет,душа моя!
с щей,конечно,голодно...калорийность даже мясных крайне невысока...вот если бы к ним хороший шматочек сала

Девочки, вот это даа, прочитала на баночке калорийность печень трески 613 ккал (она в масле, блин)
даже аппетит пропал ее есть...я думала в ней не большая калорийность, как в икре...
но это большая калорийность от масла конечно же, а масло я есть не буду...
какую калорийность мне считать-то?
буду печень смешивать с вареными яйцами
вот так завтра приготовлю http://namenu.ru/6409/Buterbrody_s_pechenqyu_treski/

Весенняя улыбка
Привет, я знала,что в ней большая калорийность....но она полезна...хоть и соли много.....я тоже с яйцами делаю и репчатым луком и все (но ем редко)....еще фаршированные половинки яиц красиво))))

Весенняя улыбка
печень трески жирная сама по себе) в ней не масло, это ее собственный жир вытапливается)
или там в составе написано - масло подсолнечное? Обычно печень - соль - специи....

в составе не написано масло, только : печень трески, соль, лавровый лист, перец душистый.
Наташа, я же это масло не буду есть, только печень, а в ней наверно поменьше должна быть калорийность?

Весенняя улыбка
нет,не поменьше не надо себя обманывать. Написано - 613 - значит 613.
НеТ, ты можешь считать что меньше, тока потом не надо удивляться - чо это не худеется -то?)))))

ну ладно, буду считать 613