Марина, 37 лет. Образ жизни: Fit Your Life

Алва

Dream30

Dream30 писал(а):

На фига?

чтобы использовать в многосоставных блюдах на будущее... не сварит же она ее всю за раз

НЕдиетчица

Цитата:

И если я правильно понимаю, эта молоденькая была собрана и заморожена, а не высушена.

Ты правильно поняла, дорогая. Она именно была собрана и заморожена. Я её разморозила, а она вот прям как живая.. лежит, смотрит на меня и мааааанит, маааанит.. съеееешь меня, Марина.. ну съееееешь.
Сердце кровью обливается :cry_ing:

НЕдиетчица

Цитата:

Насыпать свежей, взвесить, отварить отдельно?

Так едрён-батон! У свежей молоденькой белой фасольки - какое КБЖУ, чьерт побьери?! :ps_ih:

Что за основу брать?

НЕдиетчица

И ваще.. я из зала пришла в таких растрепанных чуйствах, что щас тупо заверну себе шаурму с куросиськой и сожру её с томатным соком. Назло всем фасолькам, угу.

Алва

НЕдиетчица
какая тебе разница, какая у свежей калорийность? Главное, у вареной 102.
Берешь 100 гр свежей, варишь. Получаешь 200 гр вареной, общая ее калорийность - 204.
в след раз ты в курсе уже, что разваривается в 2 раза, т.е. если тебе надо 100 вареной (с известной калорийностью), то берешь 50 грамм своей свежей/замороженной.....
:nez-nayu:

ну я бы так сделала

НЕдиетчица писал(а):

я из зала пришла в таких растрепанных чуйствах

что случилось?

Dream30

Алва писал(а):

Dream30

Dream30 писал(а):

На фига?

чтобы использовать в многосоставных блюдах на будущее... не сварит же она ее всю за раз

Ну не знай... я бы и в многосоставные блюда сразу отварную бы добавляла.
Мне кажется данные по вареной фасоли более точны, чем собственные вычисление калорийности сырой фасоли из вареной.
Но хозяин-барин разумеется...)))

Марина, свари фасоль и по вареной считай и не парься.)))
Мое мнение.

Что там у тебя произошло?

Алва

Dream30

Dream30 писал(а):

Ну не знай... я бы и в многосоставные блюда сразу отварную бы добавляла.

это каждый раз отдельно варить... ну или сварить сразу всё и заморозить вареную, а потом добавлять в конце готовки, да...
Дина, я не предлагаю высчитывать калорийность вареной, я предлагаю посчитать, сколько надо взять сырой, чтобы получить 100 гр вареной, вот и все) А калорийность вареной известна уже.

Dream30

Алва писал(а):

Дина, я не предлагаю высчитывать калорийность вареной, я предлагаю посчитать, сколько надо взять сырой, чтобы получить 100 гр вареной, вот и все) А калорийность вареной известна уже.

Я думала ты предлагаешь прикинуть калорийность сырой фасоли исходя из того на сколько она развариться. Сорри не так тебя поняла. :hi_hi_hi:

НЕдиетчица

Кстати, а откуда пруф, что 100 грамм вареной - 102 ккал? :du_ma_et:

Щас поставлю варить 100 грамм. Посмотрим, что там по объему будет на выходе.

Что случилось, щас расскажу. Только шаурму дожую.

Алва

НЕдиетчица
пошарилась... 123 ккал средний результат.... На 2 сайтах 102, но чот я больше за 123 доверяю... :ne_vi_del:

даже 29 есть цифирь... но кмк 102-129 это допустимая погрешность

Правила форума

Марина, 37 лет. Образ жизни: Fit Your Life

Кто сейчас на конференции