Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 ноя 2025, 00:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 2646, 2647, 2648, 2649, 2650, 2651, 2652 ... 5031  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
светдим писал(а):
сидя в офисе

во-во. и тепло уперли, и никакой самоизоляции :-) :-) :-)


ага..хоть бы дали чуток дома посидеть :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 11315
Изображений: 140
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 792

Награды: 82
Блог: Просмотр блога (0)
ЛенаЛика писал(а):
а то ты Сибирь пока греешь.

Да ладно. Где мы, а где Израиль.
Нас узбеки с казахами и прочими таджиками греют. :-)

Добавлено спустя 45 секунд:
светдим писал(а):
.хоть бы дали чуток дома посидеть

Увольняйся и сиди хоть до смерти. :negative:

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67592
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,050

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
ага..хоть бы дали чуток дома посидеть

или по гаражам побегать :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
светдим писал(а):
ага..хоть бы дали чуток дома посидеть

или по гаражам побегать :-)

ага..я б каждое утро гоняла.. так свежо :cool_cool: вчера веч пришла на стадион.а там ---как демонстрация :smu:sche_nie: все в спорт ударились :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
нас на всех хватит

Согласна...хватит обогревать Сибирь!!!!!!!!!!!! Я требую тепла!

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
сбалансированное питание с упором на белки

Так это практически все адекватные системы похудения рекомендуют, потому, что для большинства именно этот расклад подходит. Кето, углеводка, НК, это все - изврат, нацеленный раскачать обменку, ввести в стресс. Кому то это худеть помогает. И мне помогло быстро скинуть, но дальше стоп, на этом питании все время не проживешь. Меня убеждали - Света, Юля, я все не успокаивалась. Теперь вижу- надо есть все, но в меру. И конечно, жиры и угли не перебирать, это уже понятно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19730
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,669

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
светдим писал(а):
.хоть бы дали чуток дома посидеть

:-) :-) :-) и хде справедливость ? нас в намордники одели, шаг влево-шаг вправо попытка к бегству, прыжок на месте попытка улететь :-) :-) :-) а они гуляют, на трени ходють, гуляют
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=FMqWhnD-tB8[/youtube]
Юлия Пик писал(а):
Да ладно. Где мы, а где Израиль.
Нас узбеки с казахами и прочими таджиками греют.

ни чего не знаю . у нас дубак и замерзаем :-) :-) :-) никто нас не лююююбит, никто нас не согреееет :-) :-) :-)

Добавлено спустя 48 секунд:
Margo_M писал(а):
Я требую тепла!

:-) Маргош, давай митинг соберем? :-) :-) :-)

Добавлено спустя 34 секунды:
OlgaRi писал(а):
Теперь вижу- надо есть все, но в меру. И конечно, жиры и угли не перебирать, это уже понятно.

дыааааа

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67592
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,050

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
светдим писал(а):
вчера веч пришла на стадион.а там ---как демонстрация все в спорт ударились

самоизоляция блин :-) :-)
OlgaRi писал(а):
. Кето, углеводка, НК, это все - изврат, нацеленный раскачать обменку, ввести в стресс. Кому то это худеть помогает. И мне помогло быстро скинуть, но дальше стоп, на этом питании все время не проживешь

Оль, отходить можно, главное на сколько :a_g_a:
ЛенаЛика писал(а):
и хде справедливость ? нас в намордники одели, шаг влево-шаг вправо попытка к бегству, прыжок на месте попытка улететь а они гуляют, на трени ходють, гуляют

не надо ля ля , мы все это прошли :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41597
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,065

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
самоизоляция блин

а спорт нам РАЗРЕШИЛИ на воздухе..по два!! чела.. а так то да..держи дистанцию..я вчера сильно велосипедистам мешала :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: tania73: по просьбам трудящихся, шо бы было где поржать
СообщениеДобавлено: 14 май 2020, 10:32 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2013
Сообщения: 7140
Изображений: 6
Откуда: Прибалтика
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,814

Награды: 58
Блог: Просмотр блога (0)
У нас теперь в общественном транспорте нужно маски надевать. Пока репрессий нет, но это пока. Чувствую, начнут скоро штрафовать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 50304 ]  На страницу Пред.  1 ... 2646, 2647, 2648, 2649, 2650, 2651, 2652 ... 5031  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleAdsBot, GPTBot, Lilu*21, Lipa, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB