Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать • Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.

Мой блог

FAQ

Предыдущее посещение: менее минуты назад

Текущее время: 02 июл 2026, 00:37

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.

Правила форума

Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника

Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Страница 2633 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 2630, 2631, 2632, 2633, 2634, 2635, 2636 ... 2920 След.

Пред. тема | След. тема

Автор

Сообщение

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 11:13

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

-800

:du_ma_et:

, вода с бесконечных праздников ушла
теперь жир бы еще выгнать ;;-)))

;;-)))

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 11:43

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

-800

Это хорошо! :cool_cool:

:cool_cool:

А у меня как приклеилось после вина в выходные так и висит :-)

:-)

Плюс еще капусту квашеную ем, щавелевый суп - тоже видимо воду держит
55,9 у меня :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
Я вчера тоже поспортилась :a_g_a:

:a_g_a:

:dan_ser:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 11:59

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

Это хорошо! :cool_cool:

:cool_cool:

ага

:dan_ser:

, это суббота и понедельник ушли :-)

:-)

, главное, чтобы не вернулись... как-то многвато за раз ушло :du_ma_et:

:du_ma_et:

LuckyN писал(а):

А у меня как приклеилось после вина в выходные так и висит :-)

:-)

Плюс еще капусту квашеную ем, щавелевый суп - тоже видимо воду держит

еще как держат :a_g_a:

:a_g_a:

, у меня после капусты всегда +

LuckyN писал(а):

55,9 у меня :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

я тоже так хочу :-|-:

:-|-:

эхх

:ny_tik:

LuckyN писал(а):

Я вчера тоже поспортилась :a_g_a:

:a_g_a:

:dan_ser:

молодец

:cool_cool:

сегодня думаю тоже :a_g_a:

:a_g_a:

, суставную поделаю и силовые :du_ma_et:

:du_ma_et:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:02

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

главное, чтобы не вернулись...

Это точно! Не пускай обратно! :-)

:-)

Альена писал(а):

я тоже так хочу

А я хочу 55.5 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

Альена писал(а):

суставную поделаю и силовые

Ну а я завтра буду мокрый снег лопатой разгребать :-)

:-)

Это какая - суставная или силовая?? :du_ma_et:

:du_ma_et:

:hi_hi_hi:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:09

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

Это точно! Не пускай обратно! :-)

:-)

будто они спрашивают :za_da_va_la:

:za_da_va_la:

:-)

Цитата:

А я хочу 55.5 :smu:sche_nie:

:smu:sche_nie:

как перестанешь есть капусту, будешь :-)

:-)

+/-400 - это колебания в пределах нормы как по мне, визуально разницы особо нет
а вот 6 кг... :-(

:-(

:smu:sche_nie:

Цитата:

Ну а я завтра буду мокрый снег лопатой разгребать :-)

:-)

а, да! сегодня ж пятница :sh_ok:

:sh_ok:

:-)

елочку планируешь разбирать? :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

LuckyN писал(а):

Это какая - суставная или силовая?? :du_ma_et:

:du_ma_et:

:hi_hi_hi:

и то, и другое :-)

:-)

суставная гимнастика - это по сути растяжка хорошая
до нее думаю поделать силовые с сидни уитмарш :gim-nast:

:gim-nast:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:14

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

а вот 6 кг...

ну да, я помню себя в 63,5 (с которых худела тогда, лет 6 назад) :a_g_a:

:a_g_a:

Альена писал(а):

елочку планируешь разбирать?

не знаю пока, как пойдет! может и дойдут руки до нее :-)

:-)

Альена писал(а):

сидни уитмарш

это кто такая? :du_ma_et:

:du_ma_et:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:22

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

ну да, я помню себя в 63,5 (с которых худела тогда, лет 6 назад) :a_g_a:

:a_g_a:

даже не представляю тебя такой :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

, а размер в одежде у тебя менялся?

Цитата:

не знаю пока, как пойдет! может и дойдут руки до нее :-)

:-)

понятно

:-)

, ну в принципе до 8 марта время еще есть ::yaz-yk:

::yaz-yk:

:-)

Цитата:

это кто такая? :du_ma_et:

:du_ma_et:

нууу

:du_ma_et:

, это американка :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

у меня старые записи, там занятия типа 10 минут руки, 10 минут пресс и т.д.
даже не знаю, если у нее новые какие-то
для начала занятий спортом как раз пойдет
я сама с собой не могу заниматься, мне нужен указатель :-)

:-)

решила пока новых искать никого, воспользоваться проверенными занятиями, а там как пойдет :dan_ser:

:dan_ser:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:29

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

а размер в одежде у тебя менялся?

конечно

:a_g_a:

мне же юбки-брюки ушивать пришлось, в ателье отдавала :a_g_a:

:a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:

Альена писал(а):

я сама с собой не могу заниматься, мне нужен указатель

понятно! я сама вроде организовываюсь :-)

:-)

Альена писал(а):

до 8 марта время еще есть

;;-)))

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Альена

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:40

Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 28.05.2012
Сообщения: 24370
Изображений: 24
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,225

Награды: 129
Блог: Просмотр блога (20)

LuckyN писал(а):

конечно

:a_g_a:

мне же юбки-брюки ушивать пришлось, в ателье отдавала :a_g_a:

:a_g_a:

:dreams:

мне бы для начала килограмма 3 сбросить, чтобы в имеющееся влезть :sh_ok:

:sh_ok:

:smu:sche_nie:

Цитата:

понятно! я сама вроде организовываюсь :-)

:-)

молодец

:bra_vo:

а мне компания нужна :hi_hi_hi:

:hi_hi_hi:

_________________
Верите ли вы, что можете что-то сделать или что не сможете - не важно. В любом случае вы правы.
Генри Форд

Вернуться к началу

Перейти к дневничку

Персональный альбом

Подарить подарок

LuckyN

Заголовок сообщения: Re: Альена: Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать

Добавлено: 01 фев 2019, 12:49

Я давно здесь живу

Регистрация: 19.06.2012
Сообщения: 10488
Изображений: 2
Откуда: Москва
Пол:

Знак зодиака:

В наличии: 9,426

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)

Альена писал(а):

мне бы для начала килограмма 3 сбросить

все в твоих руках, как говорится! было бы желание... :a_g_a:

:a_g_a:

Вернуться к началу

Персональный альбом

Подарить подарок

Страница 2633 из 2920

[ Сообщений: 29191 ]

На страницу Пред. 1 ... 2630, 2631, 2632, 2633, 2634, 2635, 2636 ... 2920 След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, tirzeppa, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Капустинка третья, Лето@

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB