Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

У Обложко казеин добавляют в какао для похудения, а не для наращивания мышечной массы

Вера, ну бред же
Что бы похудеть, надо просто меньше жрать, что бы похудеть красиво, надо меньше жрать и тренироваться

Юлия Пик

tiagnitania73
Да нет, Тань. Он предлагает обезжиренное какао с казеином для тех, кто хочет шоколада, но это слишком калорийно. А тут и белок, и вкус шоколада, и мало калорий, все в одном флаконе. Мне такая фигня шоколад заменить не может. Но я и не такой фанат шоколада, чтобы ни дня без.

tiagnitania73

Юлия Пик писал(а):

Мне такая фигня шоколад заменить не может.

Мне бы тоже не заменило

светдим

А зачем?? Кофе не вредно)) какао калорийно(((

Надюна

tiagnitania73 писал(а):

Что бы похудеть, надо просто меньше жрать, что бы похудеть красиво, надо меньше жрать и тренироваться

Плюс жрать белок как не в себя

Добавлено спустя 2 минуты 59 секунд:
Re: Вера1959. 5-ый год удержания нормального веса! Не сдаюсь!
Зингилевский казеин предлагает есть тем, кто не может набрать кальций. 60 гр казеина полностью покрывает суточную норму.

Я купила недавно очень удачный-пахнет мороженкой. Но использую его чисто чтобы что-то подсластить, а это редко мне надобится

светдим

Надюна
А кунжут он не советовал??? Для кальция

Надюна

светдим, нет. Из него очень сложно взять кальций организму. С его слов практически возможно очень мало. И плюс он калорийный.

tiagnitania73

Надюна писал(а):

Плюс жрать белок как не в себя

но именно в себя :-)

Вера1959

Юлия Пик писал(а):

Ну бодрящего эффекта мне ни то, ни другое не дает.

Вот и мне не дает! И давление не поднимает) Поэтому думаю с утра оставить кофе, а потом пить какао. В нем магния много, что очень хорошо для нашей очень нервной системы))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 4 минуты 55 секунд:

tiagnitania73 писал(а):

Надюна писал(а):

Плюс жрать белок как не в себя

но именно в себя :-)

Так там казеина то в какао добавляют всего ничего! Ну да фиг с ним! Я всё равно по такой цене казеин покупать не буду.

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:

светдим писал(а):

А кунжут он не советовал??? Для кальция

Свет, это сколько же кунжута надо сожрать для этого?))) А он слишком калорийный.

tiagnitania73

Вера1959 писал(а):

нем магния много, что очень хорошо для нашей очень нервной системы)))

50 гр для нервов самое то :-)

Правила форума

Вера1959. Удержание и ни шагу назад.

Кто сейчас на конференции