вот поэтому я и боюсь перестать бегать

Не надо обижаться никому. Кому-то она прямо бальзам на душу, и помогает реально. И пусть им будет счастье с Бронниквой.

А у меня она кроме раздражения своей тупостью ничего не вызывает.
("Как калории могут быть пустыми???")

Всяка тварь в мире своё назначение имеет.

Завтра куплю себе конфетки такие (вот захотелось! а сейчас у нас уже ночь на дворе, а на ночью даже конфеты 0 ккал боюсь лопать, мало ли) - и сфотрографирую. Вдруг у вас такие и окажутся?

У нас тут еще есть желе 0 ккал. По вкусу - ну совсем как из натуральных фруктов! Аромат винограда/ персика/ яблока... Как будто настоящие фрукты...Вот ведь как хим. промышленность развилась. Но в тех желе оомимо ароматизаторов еще и вредные подсластители. Хотя я иногда летон, в жару, такое желе ела, грешна.

Ванда Казимировна
у нас тоже всякой фигни полно, и йогурты разные, и даже мороженное

Я бы поела ентой фигни Только у нас её нет, а может где-то и есть, я по магазинам редко хожу

Я уж подумала, ты нам на японском загнула....

Не, я категорически не согласна.
По - любому аэробика или штанга - это труд. Тяжко, устаешь - даже если и нравится.
А балбесничать всегда для человека приятнее, чем напрягаться, что ни говори.

По аналогии. Человек может любить свою работу или своих детей - но при этом ждать отпуска или же радоваться, когда дети, наконец, улеглись спать.

Так и тут.
Любить - то я люблю тренажерку - но порой нужно себя и пенделем туда загнать, когда не хочется.

Я вообще считаю, что иногда себя заставить - необходимо. Потому что человек такое создание, что без некого принуждения он ляжет на диване/ засядет перед компом и нифига не будет делать.

Т.е. я тут тоже за дисциплину. Если у меня в четверг штанга, а в среду прыгучая зарядка, я туда пойду (пойду - пойду, чесслово!). Неважно, хочу я или нет. Если мне оно в радость- то и отлично. Нет? Есть такое слово НАДА.

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:

Иногда - да.
Но ты же помнишь то чувство ХЛУБОКОВА УДАВлетворения после занятия! Каждый раз! себе самой благодарна за проделанную работу.
И кайфуешь потом после душа лёжа удобненько с компьюЙтером на пузе.
И через годы работы над собой понимаешь, что твоё тепершнее тело - плод работы твоего тела и ума. Тогдашнего и сегодняшнего.


А знашь, было у меня в начале мой час спортивления - кусок свободы от всех и всего.
Вот врубала я тогда свою аэробику - и час ко мне никто не подходи - убью.
Этот час принадлежит только мне одной.
Это было сперва в жилой комнате еще. Хорошо у нас много места и у дочки свои комнаты были.
Муж и тот притихал на это время и не рыпался.
А позже мы с ним оборудовали для меня в подвале "студию" для занятий физкультурой.
Ну и там тем более меня никто достать уже не может своими заявками.

Многим женщинам еще отвоевать надо у своей семьи право на спортивные занятия.

Оля и я буду ждать фото! У меня по дороге с работы есть магазин продуктов из Японии. Я всегда мимо прохожу, но вдруг там есть такие?

Да-да, я сразу вспомнила мороженое с 0% жирностью. Тут мне его не хватает)))

возможно это из разряда как кто смотрит на стакан кому то он наполовину полон, кому то пуст
я не иду на треню и даже не бегу, туда лечу на крыльях. да, трени бывают очень болезненные. но не чувствую боли. и даже усталость не воспринимается усталостью. а теплой волной. для меня эти трени равны еде. еде энергии для тела.
да, оно не идеально. по твоим меркам жирное. но я его обожаю. за то что оно мне дает. для меня это и есть гармония с телом, с самой собой. и не важно что там есть лишние 20 кг, не 2 как у тебя главное, сейчас могу делать то, что не могла в молодости
не знаю понимает кто-нибудь мою белиберду

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:

почему ты это себе запрещаешь? нет идеальных людей. может устраивать раз в неделю день разгильдяйства не только в еде? позволь себе стать не идеальной. чуть-чуть.