Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Superstar

Я-Жанна
С тех пор, как витаминчики, даже самые примитивные, подорожали за год почти вдвое, я их уже не могу себе позволить. Ограничиваюсь фруктами. :ny_tik:

Я-Жанна

тогда лимон, киви... Катюш, аскорбинка, ревит не дорогие...
Пропустила сегодня занятие на эллипсе... всё из-за мозгов... хотя года 2 назад, всё равно бы в зал пошла... видимо старею.... :-)

Подошло время коФею... пошла поставлю.... :co-ff-ee:

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
Re: Жанна " Жить нужно так, что бы не было стыдно назвать вес"
а фрукты??? сейчас из новых только клубника.. да и вообще... я фрукты давно не считаю витаминами.. нитраты скорее.. и даже если условно принять их за витамины, то их нужно съесть килограммами, что бы те витамину усвоились в организме...( дорого).. уж лучше 1шт. витаминки.. Это если именно по витаминам... А фрукты это десерт... Это я сейчас про НАШИ фрукты говорю.. которые к нам привозят хрен знает откуда.... А вот, те у кого эти фрукты растут, те счастливчики... без спорно!!!

светдим

такс не в витамины ни в фрукты не верю..тока РЕДЬКА!!и имбирь! лимон и чуть мёда! и лежаааааааааааать. :-)

Superstar

Я-Жанна
Витамин С много я не употребляю, ревит иногда да, пользую, но в меру, потому что сыпь бывает от таких препаратов...

Цитата:

я фрукты давно не считаю витаминами.. нитраты скорее.. и даже если условно принять их за витамины, то их нужно съесть килограммами, что бы те витамину усвоились в организме...( дорого).. уж лучше 1шт. витаминки.. Это если именно по витаминам... А фрукты это десерт... Это я сейчас про НАШИ фрукты говорю.. которые к нам привозят хрен знает откуда.... А вот, те у кого эти фрукты растут, те счастливчики... без спорно!!!

Ну, по сравнению с тем, что я ем в целом, это очень даже витамины, пусть и не в большом количестве :-)

Стараюсь побольше яблок и бананов употреблять, сразу самочувствие лучше после них.
светдим

Имбирь очень уважаю, часто пью имбирный чай заварной, лимон вот тоже люблю, да и мед :so_happy:

Я-Жанна

Светик, я про профилактику.... :-)

Я-Жанна

Superstar писал(а):

Я-Жанна
Витамин С много я не употребляю, ревит иногда да, пользую, но в меру, потому что сыпь бывает от таких препаратов..

так ктож про МНОГО??? :sh_ok:

по натации.... Но это я только так.... говорю... у самой баночка всегда на столе стоит... но только именно стоит... закрытая.. :-(

Я-Жанна

Superstar писал(а):

Стараюсь побольше яблок и бананов употреблять, сразу самочувствие лучше после них.

если Я (семья) заболела, то мне ни один фрукт не поможет... только комплексное лечение.... :smu:sche_nie:

Superstar

Я-Жанна
Мать, помню, в детстве мне по четыре штуки в день давала Ревит...о да, чесалась я временами знатно :ps_ih:

Добавлено спустя 45 секунд:

Я-Жанна писал(а):

Superstar писал(а):

Стараюсь побольше яблок и бананов употреблять, сразу самочувствие лучше после них.

если Я (семья) заболела, то мне ни один фрукт не поможет... только комплексное лечение.... :smu:sche_nie:

Так-то, и у меня так же, но все же как-то минимально у меня есть плюсики от поедания фруктов.

Я-Жанна

я не говорю, что фрукты-зло... Просто в их пользу я не верю... (повторюсь, я про те, что к нам привозят) вот свои бы фрукты это да... :a_g_a:

светдим

Я-Жанна писал(а):

я про профилактику.... :-)

и я про неё! периодич просто завариваю имбирь и т д..а зел редьки мне кажется я за ЗИМУ тонну съела!... :-)

я не вру..каждый вечер..+сок лимона и масло льн!! мега вещь! :cool_cool:

Правила форума

Я-Жанна: "Размышлизмы" о насущном))))))))))))))))

Кто сейчас на конференции