Текущее время: 30 июл 2025, 13:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 439  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 11:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, девчата!
Я снова с вами :-|-: Вчера до глубокой ночи заносила данные, делала таблички, в общем подгоняла хвосты :hi_hi_hi: , сегодня отчитываюсь сразу за 3 недели.
В день рождения и еще несколько дней ничего не считала, потому что были гости и еще с подружками ходили в кафе, невозможно считать в таких условиях, наобум поставила по 2000кк в день. Конечно, получила большой привес по ТВН за эту неделю, и думаю, сильно повлияла на вес очень-очень вкусная копченая рыба домашнего приготовления, которую привезли мои сахалинские гости :a_g_a: (И она еще не закончилась, лежит, обалденно пахнет и пытается сбить меня с пути истинного :-), но я не поддаюсь ) Честно сказать, уже подустала от этих вкусностей и сладостей, хочется простой обычной еды :hi_hi_hi:


Вложения:
14_15_16_недели.png
14_15_16_недели.png [ 184.98 Кб | Просмотров: 414 ]
14_15_16_свод.png
14_15_16_свод.png [ 229.24 Кб | Просмотров: 414 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2017, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Ну наконец-то появилась наша Людмилка!Привес сбросишь,
главное было много приятных общений,ну и вкусности,они же не каждый день бывают.
И рыбка вкусная закончится.остануться одни воспоминания.А вообще ты молодец:9 недель держать отвесы в минусе!
Мои :ro_za: :ro_za: :ro_za:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2017, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Людмила, привет!

Ты молодец, столько праздников, рыбка соленая, подружки -
и всего +500!

Это для тебя ерунда, быстро избавишься.
Не пропадай больше, а то тебя не хватает. :ni_zia:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 14:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Девчата, привет!
Иннна писал(а):
Это для тебя ерунда, быстро избавишься.
Ой, что-то не получается, никак не остановлюсь в послепраздничном зажоре. Скопилось много конфет и шоколада, вот на них я и подсела. Чувствую, скоро почесуха начнется на почве злоупотребления сладким :-)
А вот мой отчет с привесом :smu:sche_nie:

Отчет - МФ, 17 неделя 27.11-03.12.2017 г., режим -300

ТВН предпоследней недели 84
ТВН последней недели 84,1

НИВ +100

СКН предпоследней недели 1983 (РКН 1610)
СКН последней недели 1875 (РКН 1800)
РКН следующей недели 1800 (1983+1875)/2-100


Вложения:
17_недели.png
17_недели.png [ 179.41 Кб | Просмотров: 365 ]
17_свод.png
17_свод.png [ 249.15 Кб | Просмотров: 365 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 14:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Сейчас буду вас дразнить :-)
Посмотрите, какой торт мне задарили коллеги с бывшей работы, большой (почти 3кг) и очень вкусный. Сами-то есть не стали, фигуру берегут :mi_ga_et: Хорошо, что гости не на диете, активно участвовали в уничтожении тортика :-)
Как в таких условиях худеть :ne_vi_del: Радуюсь, что в жизни раз бывает 60 лет :-)
Кстати, информер мне что-то не добавляет прожитые годы :hi_hi_hi:


Вложения:
тортик.jpg
тортик.jpg [ 270.59 Кб | Просмотров: 364 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 15:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
А вот из серии "праздники закончились, отдыхают все"
Сразу видно, кто в банде главный - кто вольно раскинулся и ногу на недовольную кошку сложил :-):
И не ругайте меня, кот не такой уж толстый, просто крупный и слегка упитанный, я его регулярно взвешиваю, он постоянно держит вес 7,3 - 7,4кг, больше не набирает.
А то вы как-то написали, что хозяев толстых котов надо расстреливать, с тех пор чето боюсь


Вложения:
коты.jpg
коты.jpg [ 380.78 Кб | Просмотров: 361 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 16:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Привет, Людмила!

Красивые фотки! Тортик очень даже соблазнительный. :-):

Специально Семёна взвесила - 4.8 кг, при том, что сейчас
к зиме он прилично набрал, летом совсем худенький бывает.

Лишнее подтверждение тому, что движение, спорт - наше всё, нечего
на диванах валяться! :-)

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 16:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброго дня Людмила!Мой Тимоха держит постоянный вес 6.600,а когда я ему брала таблетки и спросили вес,сказали.чтобы я " худела" котика. :du_ma_et: так что.расстреливать не будем хозяйку(кто ж котиком займется)а за весом следи.
И да,тортик :cool_cool: .
За картинку очередное-мЭрси!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 16:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15971
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,824

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
aln писал(а):
А то вы как-то написали, что хозяев толстых котов надо расстреливать, с тех пор чето боюсь

Вот как до такого раскормишь, так к стенке! :hi_hi_hi:


Вложения:
image.jpg
image.jpg [ 111.76 Кб | Просмотров: 350 ]

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: aln: Если не хочешь снова начинать, просто не прекращай.
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 16:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Посчитала ИМТ своего кота
Вес 7,4кг
Рост от ушей до попы (где начинается хвост) 56см
ИМТ = 7,4/ (0.56*0,56)= 23,6
Ну вот, нормальный кот с нормальным ИМТ :hi_hi_hi:
Твой-то Семён все лето женихается, а у Васи бубенчиков нет, чего ему волноваться :-)
Хотя они с кошкой иногда такие гонки устраивают, что стены дрожат, так что кой-какой спорт все же присутствует :mi_ga_et:

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4385 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 439  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алекc Ти, Belmondo, Bing [Bot], светдим, DinaG, Елена Ижицкая, FeedBurner [Bot], Google [Bot], Irenchic, KriSSka, Lerocka, looooopuuuuh, smertelniytanez, Vineta, Yandex [Bot], Ленчик-солнышко, Наталия50, Ти Сочи, Ярослава Ветрова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB