Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 янв 2026, 13:07

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 263 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 879  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 15:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Лелёк
я уже свою стараюсь приучать, что конфетки только после того как поела нормально

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Prozirina
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 16:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.09.2012
Сообщения: 894
Изображений: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 464

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (5)
Привет, как твои Лепестки, как эффект?

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Zemlja
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 17:29 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 22.11.2012
Сообщения: 1710
Изображений: 7
Откуда: Latvia
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 564

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (32)
ЕНКА писал(а):
Zemlja
:-|-:
все сбрасываю наетое с нового года. На лепестки села
Как у тебя дела?

Понимаю,вроде глазом одним глянула,тут многие набрали веса :-( Ну ничего,скинем!!! :-):
А что за лепестки?Я давно не была,немного не в теме :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 19:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
d@rling писал(а):
у меня тоже с утра основная часть калорий выходит :-)

завтрак съешь сам,обед раздели с другом,ужин отдай врагу...видимо это наш вариант :-)

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Mouse_ntl писал(а):
Ничего теперь я умею и своих деток (когда они будут) с детства учить как правильно кушать.... и приучать к спорту.... у нас семья спортивная и без вредных привычек :-)

правильно...а то на нынешних детей посмотришь,аж страшно...они в 7 лет уже с ожирением..жуть..это же такая нагрузка на сердце...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 20:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Prozirina
Пока 300 г ушло всего. Причем за первый день только, за второй ничего. Посмотрим что завтра будет

Zemlja
лепестки это 6 дней монодиет. Еще там получается чередование белковых и углеводных дней. Мне очень нравится. И в объемах пищи не ограничиваю себя - сытненько так
ты то сколько наела? Не меняла линеечку как я понимаюАлександра1989

Александра1989
ужин то как раз вряд ли врагу отдаешь :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 20:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
я почти отдала...ограничилась гречкой и Активией кефирной 1%

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ЕНКА
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 20:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.08.2012
Сообщения: 10911
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 7,736

Награды: 126
Блог: Просмотр блога (23)
Александра1989
сколько за день получилось КБЖУ?

_________________
Изображение
мои успехи
24.05.20 - 80,6 кг
28.03.21 - 51,6 кг
МОЙ ДНЕВНИЧОК :ko_re:sha: :gimmefive:

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Александра1989
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 3643
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 634

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
ЕНКА
жиров как обычно больше нормы...я уже привыкла... а вот калорий вышло меньше нормы...значит меньше 1288...сайт ппц как висит..посмотреть не могу... :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

ИзображениеИзображение Изображение Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
marga_1987
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 17 янв 2013, 21:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 23.11.2012
Сообщения: 1807
Изображений: 0
Откуда: г. Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 114

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (2)
ЕНКА
Изображение

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Tasya42
 Заголовок сообщения: Re: ЕНКА: мой путь к стройной фигуре
СообщениеДобавлено: 18 янв 2013, 06:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.09.2012
Сообщения: 8755
Изображений: 2
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 443

Награды: 105
Блог: Просмотр блога (8)
Изображение
Доброе утро :-|-:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 263 из 879
  [ Сообщений: 8787 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 879  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, alenarepyah, Алексей0977, BingBot, ClaudeBot, София Потоцкая, ЕленаИ65, Елизавета1997, GoogleBot, GPTBot, jelena@jelena, koshenya2426, Luchs, Maichka, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, nata677, Olga83, oookkk78, PabloHead, SentiBot, shipovnik, svetic_ch, svett, TrendictionBot, vladimirsaz, YandexBot, Пустячок, Мартиша Адмс, Наталья К-Б, Татьяна Большакова, Юлия66

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB