Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 мар 2026, 08:12

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 823  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 10:55 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Привет дневничок и все сюда входящие :-|-:
Правда что то входящих вообще практически нет :-( Все мои подруженьки что то совсем не показываются :-( :ny_tik: :cry_ing: И от этого очень грустно, как то прям жизнь здесь остановилась :du_ma_et:
У меня с весом все по старому - снижаться упорно не хочет, а вот увеличиться - он всегда пожалуйста :-( Конечно, я понимаю, что с моими нарушениями в этом нет ничего удивительного, но ведь так хочется ну хотя бы 64 (пока) :smu:sche_nie: , а лучше 63 - это практически вес моей юности, при росте 164, значит особо худенькой я не была и ничего, насколько я помню, особо не заморачивалась :du_ma_et: А самый минимум у меня был 57 кг, это после командировки с Среднюю Азию, а в 40-45 лет максимум был 58-59 и долго этот вес держался :dreams: Ладно, что это я ударилась в воспоминания, нужно думать о том, что в данный момент мне на себя в зеркало тошно смотреть, когда на мне одето что то не свободное :ny_tik:
Ну ладно, помечтала, повспоминала пошла в однокл., а после лягу почитаю, сегодня никуда не пойду, на данный момент погода вообще располагает ко сну :ze_va_et:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 23 май 2015, 11:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.04.2015
Сообщения: 396
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 218

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет !

_________________
Изображение Вес 1-87,4 дошла до 76,1 УРА . Но не удержала ! Вес 2-81.4 худеем опять .Как увижу на весах 72 кг подарок .БОЛЬШОЙ!! Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2015, 11:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9099
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,850

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка, привет! Я вот решила появиться. Не знаю ,что из этого получиться, но планы настроила грандиозные. А как бывает? Строишь и вдруг шторм и все разрушил. :-) Буду надеяться, что все смогу осилить. Начала с очистки холодильника. :-) Завтра на работу с утра, лишь бы никаких мероприятий там не случилось. Нужно воздержаться.

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 24 май 2015, 16:20 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Арина49

Здравствуйте Ариночка!!!! Как же мне нравится Ваше имя!
Вы просто умничка, что не опускаете руки, надо и правда найти новых соратников и все пойдет по ступенькам веса вниз!!! У меня мама в свои 69 тоже занялась собой, рост у нее 160 на НГ весила 92, сейчас 87, радуетя, и я вместе с ней, она подглядывает на мои менюшки и корректирует для себя. НО ИНОГДА ХУЛИГАНИТ УЖ ОЧЕНЬ ОНА ЛЮБИТ СЕЛЕДОЧКУ!! Вот и держится водичка дней по 10, но она не теряет оптимизма!!!
Так что милости прошу и ко мне в гости, будем худеть вместе!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2015, 10:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Привет дневничок и все кто ко мне заглянет :-|-:
Ладочка, я очень рада, что ты заглянула ко мне :a_g_a: Я заглядывала в твой альбомчик и в ВОСТОРГЕ от твоего результата и прям ну никак не вижу где там ожирение :sh_ok: :nez-nayu: Прочитала начала твоего дневничка посмеялась от души особенно твой разговор с мамой :cool_cool: :-) А ты бы маму тоже уговорила на форуме поселиться :a_g_a:
Ну а теперь о моих кашмариках :sh_ok: Встала сегодня на весы и поняла, что это ПРЕДЕЛ :-( :ny_tik: Даже не буду говорить что я там увидела, одно скажу совсем не то, что в информере а гораздо больше :du_ma_et: Хорошо еще вчера с Лесли две мили отшагала :a_g_a: хотела еще вечером мильку добавить, но конечно же не получилось :smu:sche_nie: Ну а сегодня решила встретиться с Джилл, после такой длительной разлуки :hi_hi_hi: Ничего так встреча прошла :gim-nast: , правда после пришлось пользоваться ингалятором что то у меня опять все захрипело, но это думаю ничего, сейчас померила давление вроде как терпимо. Каждый день, может быть, и не буду, но раза 3 в неделю НУЖНО !!! Ну и конечно с Лесли шагать обязательно :running: Ну а там как получится. Ну ладно пойду кушать геркулесовую кашку, практически на воде, 40 минут после занятий прошло.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2015, 17:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Арина49

Приветикикикикикики!!!! Ну с Джиииил это уж ты погорячилась.... :sh_ok: :sh_ok: я с ней просто умираю, может лучше походить часика полтова без остановки на улице, все ж 400 ккал сожжем с пользой для дела. Не стоит напрягаться так, лучше худеть комфортно, как по питанию, так и по нагрузкам. Ты конечно и так красотка, ноздоровье дороже, его лучше поддержать, чем забросить. А я вот похулишанила, сейчас пойду на фитнес у нас сегодня бодибар (палка гимнастическая в 2 кг) к концу занятий кажется, что она тонну весит :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 25 май 2015, 21:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Добрый вечерочек :pri_vet:-:
Хочу доложиться, что с Лесли я все таки походила 2 мили :so_happy: А встреча с Джилл уже дает о себе знать, мышцы уже ощущаю :a_g_a:
Лада0117 писал(а):
Ну с Джиииил это уж ты погорячилась....

Ладочка, в том то и дело, что я худела с Джилл 3 года назад и похудела тогда на 10 кг, уже было 62 кг., правда это было на другом форуме. Я тогда все комплексы с ней прошла начинала с Стройная фигура, после Плоский живот и между ними Нет проблемным зонам, очень мне нравилось с ней заниматься :cool_cool: Ну а после я бросила курить и вот результат, даже занятия с Джилл не помогали, ну вот я забросила их. Очень долго вес был 68,5 как замороженный, а после еще и увеличиваться начал. А после еще и астма образовалась и давление (хотя всю жизнь было пониженное). Ну вот как то так.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 26 май 2015, 08:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Иришка! :-|-:
Какая ты молодец, что вернулась к Джилл :so_happy: Если аккуратно, без фанатизма, и не забывать за давлением следить, то это ж здорово! Ну все, начинается серьезная борьба с весом и ты в ней победишь! Главное - не забрасывать, хотя это мое больное место, что ни начну, надолго меня не хватает :smu:sche_nie: а ты у нас упорная, своего добьешься :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 26 май 2015, 10:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.02.2015
Сообщения: 1073
Изображений: 21
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 338

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (1)
Привет Ариша!!!
ТЫ СО ЗДОРОВЬЕМ НЕ ШУТИ!!! Думаю давление это от Джил, сердечко то не резиновое, нагрузочка ого-го. Правильно сказали, не стоит до фанатизма, у меня знакомая вообще только на КБЖУ без нагрузок 58 лет и то в месяц 3 кг сбрасывает, так что может не мучить сердечко, а поберечь? Может для какого другого дела пригодиться :mi_ga_et: :mi_ga_et:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 60 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 28 май 2015, 21:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8501
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,296

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Привет мой дневничок :-|-:
Даааа, что то совсем все разбежались. Ну да ладно, значит им так лучше. А я все равно не уйду отсюда, как я уже писала форум меня поддерживает.
Вчера даже не включала комп. ездила на похороны мужа приятельницы. Сказать, что устала не сказать ничего. Ездила в Королев, уехала в 8 приехала в 18, на автопилоте погуляла с Кузей, а еще нужно было Шурику приготовить еду на работу. Так что вчера спорта не было. А сегодня пока думаю походить с Лесли с Джилл встречаться не буду, что то малость где то простыла насморк и в горле першит и чихаю.
Ну а вес, что вес, пока УВЫ! не радует :weight: Так что борьба продолжается :dreams:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 8228 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 823  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexey972, annoti, АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, jelena_d, larz, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оленька-Оля, Галина Матвеева, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ксюш2, Натали Симс, элен61, ЮлияАрх


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB