nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Дракончик

овсяные по калорийности меньше ржаных.
овсяные - 197/13,5/4,8/25
ржаные - 270/13/2/40
Спасибо за оценку, только это не плащ, а фантазия на тему тренчкота. скорее платье, которое можно носить отдельно. из той же ткани, что и брюки.

nun

Больше интересуют углеводы, чем ккал по углеводам смотрю меньше, но у меня ржаные отруби на упаковке написано углеводы 32

Очень симпатично смотрится, и брюки мне такие нравятся, смотрятся отлично! :co_ol:

Значит платье уже весной можно обновлять :-):

Добавлено спустя 5 минут 10 секунд:

ltska писал(а):

Девочки привет... )
Таня отличный результат... ты молодчинка :buket:

...а я все снов... продолжаю... :-):

Привет, привет пропащая душа. Все сначала? :ni_zia:

ltska

nun писал(а):

Привет, привет пропащая душа. Все сначала? :ni_zia:

... почти... :-):

Мариолла

Дракончик писал(а):

привет всем!
хочу поделиться рецептом хлеба.

надо будет тоже попробовать.

Дракончик

[quote="nun"]Больше интересуют углеводы, чем ккал по углеводам смотрю меньше, но у меня ржаные отруби на упаковке написано углеводы 32

все равно получается, что овсяные легче. в следующий раз хочу попробовать ржаные заменить на льняную муку

nun

ltska писал(а):

nun писал(а):

Привет, привет пропащая душа. Все сначала? :ni_zia:

... почти... :-):

Вовремя, до лета еще 2 месяца, можно прилично скинуть

Добавлено спустя 32 секунды:

Дракончик писал(а):

все равно получается, что овсяные легче. в следующий раз хочу попробовать ржаные заменить на льняную муку

надо посмотреть мне их в магазине

ltska

Привет

Таня какие витамины ты себе брала на iherb? ... ты когда-то писала,.. но сейчас найти в дневничке... нереально :-):

путница

Таня, как свекровь, выписали?

Иринка сказочная

nun писал(а):

Больше интересуют углеводы, чем ккал по углеводам смотрю меньше, но у меня ржаные отруби на упаковке написано углеводы 32

ты уже не на кето?

nun

ltska писал(а):

Привет

Таня какие витамины ты себе брала на iherb? ... ты когда-то писала,.. но сейчас найти в дневничке... нереально :-):

https://market.yandex.ru/product--miner ... 0%BD%D1%8B
Привет, я покупала Опти Вумен, 120 капсул (пишут пить 2, начала так, стало аж плохо, стала пить по 1ой...видимо 2 шт убойная доза, на слонов рассчитана) Но их сейчас не продают в Россию из-за запрета на ввоз мелатонина, в последний раз покупала через посредников.
https://wikiphile.ru/pochemu-zapretili-melatonin/ прочитала что оказывается прямого запрета на ввоз мелатонина в Россию нет. Есть лишь постановление суда в отношении одной конкретной компании, продукция которой, по мнению экспертов, не соответствует отечественным требованиям.

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:

путница писал(а):

Таня, как свекровь, выписали?

Нет, пока не выписали и не пускают, и она то берет трубку, то не берет, сегодня не могу до нее дозвониться, может уже и сказали когда выпишут, но что-то у нее с головой еще похоже :ny_tik:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Иринка сказочная писал(а):

nun писал(а):

Больше интересуют углеводы, чем ккал по углеводам смотрю меньше, но у меня ржаные отруби на упаковке написано углеводы 32

ты уже не на кето?

Откуда такие выводы, Ириша? Я интересуюсь углеводами в плане их количества :hi_hi_hi:

Я на КЕТО и пока меня все устраивает, 11 месяцев завтра как я на КЕТО. :-):

Правила форума

nun Возвращаю здоровье -стройность бонусом! Кето питание+ИГ

Кто сейчас на конференции