Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 май 2026, 11:06

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 263 из 468
  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 468  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 15:02 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! вес сегодня 69,3...знала, что небольшой привес будет...там практически разгрузочный день был...но что шестерка теперь не убежит -это точно...двигаемся дальше
Сейчас была на Волге поплавала...на улице жара, а водичка прямо такая бодрящая....но класс :co_ol:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2019, 20:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Мариш, привет!
Marina34 писал(а):
вес 68,9 (-1кг) информер показывает легкое превышение веса

Умница! :greets:
Елена.Премудрая писал(а):
Я углеводная душа... Наедаюсь хлебом, картошкой, крупами, булками... поэтому и толстая

Я ими тоже наедаюсь, но от них действительно толстеешь :a_g_a: , а я не хочу :nel-zya:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 06:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки, привет! :-|-: Вес 69,5 :smu:sche_nie: что-то отчеты забросила и сразу вверх поползла... :ne_ne_ne:

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
maria7909
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 09:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка :-|-:
Marina34 писал(а):
что-то отчеты забросила и сразу вверх поползла...
Контроль... как оно задолбало :ps_ih: Но без этого никак :a_g_a: если хочешь быть в строю.
Марина, не отпускай шестерочку :ni_zia: Отдохнула денек и вперед за отчеты. Мне очень нравятся твои фотоотчеты.
Делала недавно шарлотку Дюкан :cool_cool: от обычной вообще не отличишь: сом - 60гр, крахмал кукурузный - 20 гр (я заменяла изолятом), 3 яйца, сах.зам по вкусу, кефир - 50 гр и разрыхлитель. Ну и яблоки само собой.
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 21:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
Ну и яблоки само собой.

:nel-zya: нельзя с яблоками...надо попробовать с тыквой сделать
maria7909 писал(а):
Мне очень нравятся твои фотоотчеты.

с фотоотчетами пока не получится немного в запарке и готовлю сейчас все простое...вечером вон курицу в духовку закинула....завтра буду щипать :-)
мое меню сегодня
завтрак-бутер с хлебомДД, сыр, ветчина 3%, кофе
обед-курица тушенная(лень даже лук туда было закинуть) огурец, помидор
ужин-остатки курицы, яичница из 2 яиц, чай и бутер как на завтрак

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 19 авг 2019, 21:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909 писал(а):
шарлотку Дюкан

Маш, а яйца взбивала? также отдельно желтки-отдельно белки? как делала рассказывай

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
maria7909
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2019, 13:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Мариночка :-|-:
Делала https://tvoi-povarenok.ru/sharlotka-po- ... multivarke
Яйца хорошо взбивала :a_g_a:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2019, 20:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
maria7909
спасибо, Машенька...обязательно сделаю....
сегодня захотелось мне арбуза......ну думаю ладно....обещала себе три дня устроить арбузных.....сижу как арбуз :-) купила на 10 кг треть съела за раз :kli_ny: в животе прямо жернова теперь работают...и разочарована...слишком сладкий и немного перезревший, а это уже не то.....в следующий раз разрешу себе, когда увижу, что очень вкусный...этот есть уже не буду

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2019, 21:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 11003
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 501

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Марина! :pri_vet:-:
Я тоже сегодня арбуз купила, так захотелось мне... Без косточек, испанский. Еще не пробовала. Мне вот хочется именно перезревшего, сладкого)

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г
15 неделя / + 400 г
16 неделя / - 500 г
17 неделя / ---
18 неделя / - 200 г
19 неделя / ---
20 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tatka42
 Заголовок сообщения: Re: Marina34. Улыбнись новому дню!
СообщениеДобавлено: 20 авг 2019, 22:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4982
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,062

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
Мариш, привет!
Marina34 писал(а):
сегодня захотелось мне арбуза......ну думаю ладно....обещала себе три дня устроить арбузных.....сижу как арбуз купила на 10 кг треть съела за раз

Тоже хочу арбуза, недавно муж купил и выбросил целый арбуз курам, попался совсем несладкий :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 263 из 468
  [ Сообщений: 4676 ]  На страницу Пред.  1 ... 260, 261, 262, 263, 264, 265, 266 ... 468  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, AM_Mart, AmazonBot, BingBot, BreadnautKing, ClaudeBot, Devily, dgavr1, elenka*l, Frosya73, GoogleBot, GPTBot, Julia77, Memorial, MetaExternalAgentBot, Оксана Горюнова, Ольга 0102, Reisende, Risana, rodisve, TAT@TAT, TrendictionBot, Victoria_K, YandexBot, ИРИНА СЛАДКАЯ, Ирина-Яна, Ирина888888881986, Лиса=Алиса, Натаmet, Натуля V

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB