Светик, доброе утро!

я тоже с читайю, что с клетчаткой надо поосторожнее,
желательо брать пишевую типа натуральных продуктов, богатых клетчаткой.
А вот кристаллическую я сама бы не стала принимать.

При дивертикулезе кишечника например вообше любые семена даже запрешено есть, птотму что они врезаю тся в воспаленную стенку кишечника и ранят ее дополнительно.

С гипнозом - интересно.

Не, я с клетчаткой завязала, пока даже кашу из отрубей есть не буду. Третий день бок побаливает. Вчера после расслабления на гипнозе вроде поотпустило, а сегодня - снова. Главное, что вверху, не там где аппендицит, и при нажатии нет резкой боли. И кишечник никак толком не очистится.

Добавлено спустя 1 минуту 32 секунды:

Вот это другое дело, овощи, они-то лучше.

В комментариях она пишет, что надо слушать минимум месяц каждый день и можно от 1 до 3 раз на день. Только нельзя сочетать гипноз по разным направлениям, но думаю, что для похудения и от бессонницы - это не страшно слушать в один день.
У неё ещё на сайте есть платные сеансы, в том числе один с НЛП. И на почту ей можно писать. А можно заказать платный гипноз специально для тебя. И в скайпе можно пообщаться, но вернее всего, что тоже платно. "Автор сайта, сертифицированный гипнолог-практик и дипломированный психолог."

Заглянула посмотреть новые видео! Приветствую хозяйку дневника!
Я когда то в молодости ( в 25 лет) худела под гипнозом. Тогда это называлось цветовое кодирование. За 8 месяцев тогда я похудела на более чем 30 кг и держала этот вес в течение 15 лет. После 40 лет начались гормональные перестройки и вес пошел потихоньку вверх.

Привет,а у меня рука то поднималась,то опускалась, а потом и вторая рука поднялась и обе сомкнулись над головой.)))
В гипноз верю и понемножку использую

ЗдОрово!
У меня тоже рука то поднималась, то опускалась, но одна левая. И я сидела в кресле, поэтому изначально руки не висели, а лежали на подлокотниках кресла.

Девочки, я провела очищение кишечника, сейчас отвес полкило, но это вернее всего из-за очищения, не могу утверждать, что от гипноза.

Кому нужен аудиофайл гипноза по похудению, пишите мне в личку, могу на файлообменник закачать.

Спасибо,все получилось,файл уже в телефоне,на ночь послушаю.

потом обязательно расскажите о результатах.
Я как-то побаиваюсь, что ли. Глупо, наверное.