Ничего не меняется, если ничего не менять…

Marina34

tatka42 писал(а):

Испекла пирог с луком зеленым и яйцом

Танюша, привет! вкуснятина...надо за яйцами съездить....так быстро у меня кончаются

tatka42

Marina34 писал(а):

Танюша, привет! вкуснятина...надо за яйцами съездить....так быстро у меня кончаются

Привет, Мариш!
Я кур купила, когда на Дюкана села :-)

Теперь всегда с яйцами :hi_hi_hi:

За два дня набрала 1,8 кг вес 74,6 кг :sh_ok:

Бля, почему так быстро вес набирается??? :sh_ok:

Вчера меня посетила мысль, что от еды (от большого количества) мне так же плохо, как и от спиртного: на следующий день отеки, головная боль от отеков, тошнота, депрессия. Эти неприятные симптомы заставили отказаться от спиртного, но что с едой не так? :ny_tik:

Сегодня первый день атаки, планирую отсидеть 3 дня, но, если совсем будет плохо, ограничусь двумя. :-):

LoRicky

tatka42 :-|-:

Мне тоже уже от большого количества еды плохо, прям восполнение жкт начинается, уже стала в гостях закидываться мезимом, еще стала плохо переносить сбитый поием еды, привыкла есть по 5раз, а в гостях кормят только 2 ;;-)))

может и голова болеть, а хуже всего рвота :smu:sche_nie:

Не расстраивайся, Танюша, ну такие мы с тобой широкие души, никто и ничто в праздник нас не остановит :mi_ga_et:

Но кто добился серьезных достижений в стройном деле, тот и в праздники без нарушений :du_ma_et:

tatka42

LoRicky
Ларочка, привет!

LoRicky писал(а):

Мне тоже уже от большого количества еды плохо, прям восполнение жкт начинается, уже стала в гостях закидываться мезимом, еще стала плохо переносить сбитый поием еды,

У меня сразу поджелудочная и печень болят, изжога начинается :nez-nayu:

LoRicky писал(а):

Не расстраивайся, Танюша, ну такие мы с тобой широкие души, никто и ничто в праздник нас не остановит

Это ты точно подметила :cool_cool:

LoRicky писал(а):

Но кто добился серьезных достижений в стройном деле, тот и в праздники без нарушений

Это кто?

Таких не знаю, надо срочно познакомиться :-)

Вера1959

tatka42 :-|-:

Ты снова на Дюкана пошла?! :-):

tatka42

Вера1959
Вера, привет!

Вера1959 писал(а):

Ты снова на Дюкана пошла?!

Да я с него и не уходила :ne_ne_ne:

На подсчете я сразу перестаю считать, потому что обычной еды на 1700 кк мне мало и уклон идет на угли и жиры. Поэтому в который раз пытаюсь дюканить :a_g_a:

Вера1959

tatka42
А мне постараться надо, чтобы жиры набрать))) У меня почему-то легче всего набираются белки.

tatka42

Вера1959 писал(а):

А мне постараться надо, чтобы жиры набрать))) У меня почему-то легче всего набираются белки.

Ой, дай мне волю, я жиры могу за один прием пищи набрать, а вот мясо не особо люблю, поэтому и Дюкан тяжело идет :nez-nayu:

Вера1959

tatka42 писал(а):

а вот мясо не особо люблю, поэтому и Дюкан тяжело идет :nez-nayu:

Так и я мясо не люблю! У меня в меню филе куриной грудки обычно от 80 до 100 г вдень. А остальные белки набираю из сыра, творога и растительные.

Margo_M

Вера1959 писал(а):

А мне постараться надо, чтобы жиры набрать)))

А не надо сыр обезжиренный есть))) :-)

LoRicky писал(а):

Но кто добился серьезных достижений в стройном деле, тот и в праздники без нарушений

Интересно хто это???? :-)

И что считать серьезным достижением? :hi_hi_hi:

Правила форума

Ничего не меняется, если ничего не менять…

Кто сейчас на конференции