Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 мар 2026, 17:35

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 262 из 1833
  [ Сообщений: 18328 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 1833  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 12 авг 2018, 22:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Обед:
Чахохбили,
Молоко, варенье, орехи.

Ужин:
3 шарика мороженого в вафельке_. Шоколадное, йогуртовое_, черничное_. :-ok-:

Отвесов_ и в помине нет.
Податься что-ли в монастырь, вдали от соблазнов попоститься ?

Завтра буду есть помидоры, сливы, творог, пить кефир.

Добавлено спустя 5 минут 50 секунд:
По плану дня всё успела.
Волосы Покрасила_,
ванну принимала,
Массаж-Пилинг кожи головы с морской солью сделала.

Спортивилась больше двух часов.
:ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Во время спорта л-карнитин_ принимала и мультивитамины.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 15 авг 2018, 11:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик дневничку_!!!
Приветики девочкам кто заглядывает!! :-|-: :-|-:

Я чуточку "откреплюсь" отсюда;
Буду поглядывать иногда,
все же нет-нет% да наводит форум на интересные вещи.

Буду появляться по настроению.

В пятницу идем в ресторан отмечать мой прошедший ДР.
Душой уже готовлюсь в отпуск_.
Остаток этой недели я дома. :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

Питаюсь_ очень вкусно и полезно!
Мои любимые персики сейчас в сезоне, арбузы, дыни.
Мороженое проскакивает, в вариантах "свежее от итальяецев" и doble dark кажется называется.

Сегодня жарю лосося и делаю спагетти с дарами моря.

Всем чудесного_ Августа и праздника жизни, совмещенного с отвесиками_ в нужных местах!!
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
soneika
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 10:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9459
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,028

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, отличного тебе отпуска!!!!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7) - Квиттин
С23.07.25(128.5)-Монастырский чай
С20.09.25(130.0)-ИГ+кофе с маслом
С31.10.25(128.9)до18.11.25- Берберин+пиколин.хром
С18.11.25(129.8)до наст.врем-Nefertiti



Светлана

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Елена.Премудрая
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 12:30 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10956
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 454

Награды: 161
Блог: Просмотр блога (0)
Не пропадай надолго, Ленчик!
Хорошего тебе отпуска и отдыха! :-:ok:-:

_________________
Изображение
:kit_ty:
2018
Изображение

2022
Изображение


Уколы 2026
1 неделя / -2,2 кг
2 неделя /---
3 неделя / +400 г
4 неделя / +100 г
5 неделя / - 500 г
6 неделя / - 300г
7 неделя / ---
8 неделя / - 400г
9 неделя / ---
10 неделя / -1,3 кг
11 неделя / ---
12 неделя / - 500 г
13 неделя / ---
14 неделя / - 200 г


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Marina34
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 12:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
Ленчик :-|-: ага я тоже пока набегами тут...ничего с 1 сентября :hi_hi_hi: как в школу придем)))

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 16 авг 2018, 13:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika
Елена.Премудрая
Marina34

:-|-: :-|-: :-|-:
Спасибо мои хорошие!!!
Да я в принципе здесь....
только буду больше помалкивать_.
Что-то каждодневные_ отчеты притомили.

А в отпуск аж 15-го сентября едем.
А вернемся 2-го октября.
Вернемся, а тут уже осень полным ходом и тёплая одежка нужна. :whistle1:

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Бабушка Алена
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 17 авг 2018, 14:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 11804
Изображений: 521
Откуда: СПб
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 10,241

Награды: 51
Блог: Просмотр блога (41)
Появляйся все же.

_________________
Новый дневник
http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=24430
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2018, 11:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Леночка, привет! Я ответила на твой вопрос у себя в дневничке. :-):

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Elena Prekr.
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2018, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15809
Изображений: 550
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,752

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt

Спасибочки! :cool_cool:
Хочу ознакомиться как следует.
Похоже на палео_ диету.

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Sea Salt
 Заголовок сообщения: Re: ELENA@БУДЬ или не будь. Делай же что-нибудь.
СообщениеДобавлено: 18 авг 2018, 16:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13514
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
Хочу ознакомиться как следует.
Похоже на палео_ диету.

На палео можно овощи и фрукты, а тут ниЗЗя! ::yaz-yk:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Страница 262 из 1833
  [ Сообщений: 18328 ]  На страницу Пред.  1 ... 259, 260, 261, 262, 263, 264, 265 ... 1833  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndreyZam, Александра Рудых, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Marrydenem, MetaExternalAgentBot, Nadya_Scharbachevich, Natali3877, nikola001, OAI-SearchBot, orhi, Orhy, Rostovlitvin, ThinkBot, TrendictionBot, Valensia.Sem, YandexBot, YandexImagesBot, YandexMetrikaBot, ZOJA2022, Ирина Богиня, Мария Марикова

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB