Юльчик!! Привет!!! А я всю тщательным образом считаю и у меня ну 800мл самое большее!!!

Приветик позитивчик!!!!
С отвесиком!!!!! И пусть тебя все только радует!!!!!

Всем с добрым вечером!!!! Отчитываюсь: вода.....еле-еле набрала 1200-1300 мл....Ужин....того хуже....Очнулась в 19.00,что не ела еще...Поужинала отварная треска+отварная капуста+чутку винегрета(без масла и картошки).Обед был в 15 час.творог+кефир+кофе+3 шт.дунькиной радости.....Ничего вредного не ела.....Это радует.Из муки было 25 гр.хлебцев.Все! Завтра гордо иду мимо весов!!!!!!!!! Вот кто угодно спросите меня,я честно отвечу!

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
ADANIEL
Пасиб,дорогая)))))
Щана
А я схожу пописать и сразу на дозаправку,воду пить.И так каждый раз.А утро начинается неизменно много лет с 1-2 стаканов чуть горячей воды.,а это уже 500 мл....И это только до завтрака.

ЛиЛу
У меня тоже о спортом щас... плохо совсем.
Токо зарядка утром 5 минут, чтобы числилось! И ходьба, вернее беготня!
Но когда-то же это кончится, и мы вместе как возьмёмся!!!!!

руланина
Да,надеюсь,что кончится хоть когда-нибудь.Ты хоть бегаешь,а я по 3 дня из дома не высовываюсь

О, я тоже утром холодную воду пить не могу!
Тоже грею и тоже 2 стакана.

ЛиЛу
а завтрак был?

Superstar
Да...я вроде писала....или только хотела? не помню,но как обычно: каша+1 дес.ложка масла грецкого ореха+кофе+1 бутерброд+дунькина радость(карамельки,штуки 3 вроде).
Кашка-греча+овес 50/50.И вкусно и сытно.

ЛиЛу
масло грецкого ореха? никогда не пробовала) вкусно?

Я как-то купила его на ярмарке,типа для похудения,и подсела на него.Теперь на ярмарке 1 раз в год закупаюсь по 3-4 бут.,мне очень нравится.В кашу,в салат,с картошкой(если ем картошку)