Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Арина49

Надюшенька привет
Ну вот я и пришла к тебе отметиться :-):

Так то я, естественно, постоянно ко всем захожу, а вот писать не то что ленюсь, но как то не пишется :nez-nayu:

Nadiusha60 писал(а):

А в последние два дня даже вижу цифру 72.900,давненько я до такого веса не опускалась.

Ты умница, я уверена, что у тебя обязательно все получится :a_g_a:

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Надюша, молодец! Заряжаемся друг от друга энергией! :cool_cool:

Л.В.

Надюша привет! Отличный результат у тебя!!!! На тебя равняться надо

Nadiusha60

Доброго дня всем!Я на секундочку,только доложиться.
У нас у соседа,который дружит с моим Максом,умерла бабушка-надо помочь,он один остался.К концу недели появлюсь.
Удачи всем!

Маргоша65

Nadiusha60
Привет и ждем.

aln

Привет, Надюша!

Nadiusha60 писал(а):

Отчет мой за неделю:вес по ТВН-73.4;-500 гр(норма была -192.15 гр.);СКН-1499,12

Очень хороший результат! Эту неделю продолжаешь на 1500ккал сидеть или будешь увеличивать?
Удачи тебе!

Nadiusha60

Доброе утро всем!Я снова в "строю"!Последние события немного выбили меня из колеи,но эти события от нас не зависят.Продолжаем стройнеть.Подвожу итоги:вес по ТВН-73.3,-100 гр,средняя ккал.-1622.
За январь пройдено 105 км 360 м.Осталось 394 км 640 м.
Вчера нагуляла 6 км 160 м и на велотренажере проехала 6 км 570 м.Питалась вчера уже по ПП.Жизнь налаживается.

Nadiusha60

Пробежалась по дневничкам,пошла на прогулку собираться.Сегодня она у меня длинная.
удачи всем и во всём!

Иннна · **Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг**

Привет, Надюша!
Хорошо, что ты вернулась, ты у нас вдохновитель. :-):

Маргоша65

Nadiusha60
Рада видеть тебя с нами :-|-:

Правила форума

Nadiusha60: Хоть ползком, но двигаться только вперед!

Кто сейчас на конференции